Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкое железо и СОЭ
2 ответаУ меня железо 5,8 и СОЭ -2. Плюс эритроциты 3.8. Гемоглобин 116. Гематокрит - 34. Витамин Б12 - 466. Он в норме и это для меня странно. Витамин Д - 29.50. И билирубин - 4.9. Присутствует отдышка время от времени и повышенное сердцебиение. Плюс реже волосы стали по наблюдениям.
Здравствуйте, Анастасия. Железо это неинформативный показатель, и мы на него не ориентируемся. Ориентируемся мы на ферритин. Норма ферритина — от 40, поэтому необходимо проверить его уровень. Эритроциты, гемоглобин и гематокрит у вас снижены, что может говорить об анемии лёгкой степени тяжести. Поэтому здесь необходимо проверить уровень ферритина и начинать принимать препараты железа. Обычно предпочтение отдают двухвалентным препаратам: это Сорбифер Дурулес, Тотема или Тардиферон . Витамин B12 у вас в норме, витамин D также практически в норме. Продолжить принимать только профилактическую дозировку Вигантола или Аквадетрима — 4 капли в день.
Витамин Д
64 ответаЗдравствуйте, беременность 16 недель. Пила всегда витамин Д в дозировке 2000, месяц назад сдала анализ - показал 22,28. Месяц я пропила его в дозировке 4000, пересдала . На сегодняшний день результат - 45,89. Подскажите пожалуйста, в какой дозировке продолжать пить витамин Д...
Здравствуйте! У Вас уровень витамина Д достиг нормальных значений, теперь принимайте по 2000 МЕ ежедневно
Витамин Д
13 ответовЗдравствуйте! Подскажите , пожалуйста! 1. Ребёнку 3.5 года, надо ли без сдачи анализов принимать витамин Д? Или омегу, или рыбий жир? Что вообще надо? 2. второму ребёнку 4 месяца, даём аквадетрим. На ГВ. Нужно ли мне принимать витамин Д? (омегу, рыбий жир?)
Витамин Д можете давать в профилактических дозировках всегда, 2-3 капельки старшему... Омега 3 и лецитин тоже можете. Но только во время еды вместе с жирной пищей. Если реакция на омегу 3 со стоорны жкт... проминайте область желчных протоков как в методе https://www.youtube.com/watch?v=yHeiT_r8fI0&t=475s
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость витамин
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста купила витамины по-во Солгар. Витамин Д, омега 3, метафолин, железо. Подскажите что с чем можно совместить, что бы не навредить? Что с чем усваивается? Например утром Витамин Д и метафолин, а вечером омега 3 и железо? Спасибо!
Здравствуйте, Вы не наведите себе принимая все вместе. Омега 3 замените 2-3 порциями рыбы)
Витамин D
1 ответСдала анализ на витамин D Результат показал 10.43
Здравствуйте! Норма 30-60 нг/мл. При уровне витамина Д как у вас рекомендуется лекарственный препарат витамина Д (Например, Фортедетрим, Аквадетрим, Вигнатол) по 8000 МЕ (16 капель, 1 капля =500 МЕ) в день на протяжении 8 недель, далее контроль уровня витамина Д.
Сочетание витаминов
1 ответЗдравствуйте. Мне было назначено много витаминов, но никак не могу их адекватно расставить по времени приема. Помогите распределить их, пожалуйста. Назначены следующие витамины: 1. витамин е (400ме) 2. витамин а (1 раз в 2 дня по 10000ме) 3. б9 (800мг) 4. б12 (360мкг) 5....
Здравствуйте! При приеме витаминов обычно рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций: - принимать витамины с едой для лучшего усвоения - между приемами жирорастворимых витаминов (A, D, E) и железа желательно соблюдать интервал 4-6 часов - витамин D и К2 лучше усваиваются утром - Железо лучше принимать вечером, отдельно от других витаминов Примерная схема приема: Утро (после завтрака): -Витамин D3 + витамин К2 - Фолиевая кислота - Витамин B12 День (после обеда): - Витамин E - Витамин А (через день) Вечер (после ужина): - Железо + витамин C Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В12 витамин
13 ответовДобрый день. Анализ на витамин В12 Результат 155.... Девушка 32 года Это норма? Написано в анализе референсные значения 138-652 Нужно ли принимать этот витамин?или нет-так как он а норме? Я где то читала что он должен быть от 200.....
Здравствуйте,у каждой лаборатории свои нормы значения,все зависит от реагентов. Вы вписываетесь в норму. Нужно принимать или нет,все зависит от того с какой целью вы принимаете данный препарат. Если в комплексном лечении какого-то заболевания,то можно принимать.
Витамин Д.
7 ответовЗдравствуйте. Постоянно чувствую упадок сил, взялось, зеваю часто. Сдала анализ на витамин Д. Показало 41,2 Вроде как нормально, но слышу часто, что это всё равно мало. Какую дозировку пить нужно и в течении какого времени? У меня есть витамин д + к2 5000.
Ольга, в таком случае Вам необходимо проанализировать свой стиль жизни, питания, наличие в жизни физических тренировок, подумать о качественном отдыхе и т д. Возможно Вы длительно находитесь в напряженной ситуации, ситуации хронического стресса или общей астенизации нервной системы, за счёт истощения может быть плохое самочувствие. Не правильно все моменты со здоровьем обосновывать уровнем вит Д, который находится не в дефицитном диапазоне. Я понимаю Вашу озабоченность по поводу уровней вит Д, сейчас на эту тему масса публикаций, вместе с тем такое же количество публикаций о вреде избытка вит Д. Ведь это витамин который не только синтезируется и зависит от уровня солнечного дня, большая часть вит Д производится микроорганизмами в кишечнике. По этому когда организму нужно, он для обеспечения обмена веществ вит Д всегда добудет и произведёт внутри себя. Ольга, мое мнение все таки остаётся прежним, не нужно наращивать дозу вит Д более 5000 МЕ для ежедневного приема, при Вашем исходном уровне.
Неважно себя чувствую
9 ответовЗдравствуйте, беспокоит слабость, онемение рук и ног, тело жжет внутри. Подскажите пожалуйста по анализам, меня волнует витамин Б12 повышен это плохо или хорошо? Также сдавала на кровь на антитела герпеса
Здравствуйте! прикрепите результаты анализов!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадают волосы
1 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста,выпадают волосы. Сдала анализы,вит д 33,5; ферритин 49; витамин б12 431; т3,т4 в норме; ат-тпо 9.00. Вес 44,рост 157. В норме ли показатели?
Да в норме. Но вес маловат у вас. Возможно недостаточность питания (белка). Некоторые лекарства приводят к выпадению волос. Также отравление тяжелыми металлами. Прикрепляю статьи по теме: Выпадение волос у женщины. ТОП-15 анализов для поиска причины. - https://www.leukoformula.com/post/hair-loss Какие лекарства приводят к выпадению волос? https://www.leukoformula.com/post/hair-loss-drugs Потеря волос из-за токсичных металлов и микроэлементов. https://www.leukoformula.com/post/toxic-hair Также можно дополнительно обследовать кровь: С-реактивный белок - для оценки дефицита железа и воспаления ТТГ - оценка функции щитовидной железы Гормональный профиль (3-5 день менструального цикла): ФСГ - оценка функции яичников женщины ЛГ - для исключения синдрома поликистозных яичников Эстрадиол - главный женский гормон Пролактин - для исключения микроаденом гипофиза Кортизол - оценка функции надпочечников Тестостерон свободный - для оценки андрогенного статуса Дигидротестостерон - для исключения андрогенетической алопеции ДГЭА-С - оценка функции надпочечников