Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответя хочу похудеть что только не перепробывала ничего не помогает. дела в том что у меня уменьшиная щитовидка и как сказал врач щитовидка уменьшается и еще у меня 12 часовой рабочий день я работаю и с утра и в ночь.но я б хотела очень похудеть так как у меня рост 139 а вес 87 кг
Добрый день! К сожалению вы не представились. Вы предоставили очень мало информации и хотелось бы знать о вас больше. Вы уже обследуетесь у эндокринолога. Какие-либо рекомендации были получены? Какие препараты принимаете? Напишите мне в личные сообщения.
Диабет 2типа
2 ответаДиабет уже 20 лет. НПХ - 30 ед. Регуляр 12 ед. Сахар в пределах 12 - 16. Гликемический 9. Хочу попробовать Оземпик? Есть ли ещё новые препараты? Спасибо.
Здравствуйте. Оземпика в стране нет вместо него есть Квинсента, как и инсулин делают подкожно, 1 раз в неделю, 0.25 мг, через месяц можно прибавить до 0.5 мг. Короткий инсулин в таком случае нужно будет отменять. Метформин не принимали? Можно ещё форсигу 10 мг утром, нпх оставить и дополнительно Квинсента
Хочу перевести на смесь
2 ответаХочу перевести на смесь так как сложно держать диету, я тот человек, который хочет кушать все и придерживаться диеты, то нельзя это нельзя, не могу. Не хочу чтобы от этого страдал ребёнок. Что делать? малышу месяц и 4 дня
Здравствуйте, Екатерина, а кто вам сказал что на гв нужно придерживаться диеты, у малыша аллергия к белку коровьего молока?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу подобрать лучшее лечение
8 ответовСД-2 у нас наследственное заболевание. Не хочу его запускать. У меня родились 2 дочки благодаря Сиофору курсами по 8 мес. До этого диагноз СПКЯ. Сейчас дочке 1.7,перестала ГВ. Хочу похудеть! Сладкое не люблю,а мучное редко ем.
В данном случае если ранее стоял спкя и есть лишний вес -присутствует инсулинорезистентность.это значит метаболизм замедлен -вес уходит очень плохо Так как есть повышение глюкозы-пройдите пГтт -про который писала выше .если есть нарушения-начните прием глюкофажа Если все в норме -рассмотрите препарат для снижения веса -про которые написала выше
Почему хочу причинять боль
1 ответВ последнее время я хочу кого-то убит ь итд, я просто хочу раз челенить кого-нибудь, мне страшно от самой себя, почему я об этом думаю и меня так тянет к этому, боюсь что причиню кому-нибудь вред ....
Алина, здравствуйте. Начните с того, что расскажите об этом родителям или психологу в школе. Они вам помогут. Но не держите в себе. Вам сейчас нужна помощь. В целом как у вас жизнь проходит сейчас?
Беременна очень хочу аборт
1 ответМне 17 лет и я беременна, когда узнала о беременности не хотела аборта, сейчас уже 14 недель и я не хочу этого ребёнка, хочу аборт. Что мне делать???Возможен ли аборт на таком сроке? У меня очень трудная ситуация
Здравствуйте. Аборт возможен до 12 недель. Сейчас у Вас внутри растет и развивается маленький человечек, которому Вы дали жизнь и который в этом не виноват. 17 лет назад дали жизнь Вам. Ребенок - это радость, вне зависимости от ситуации, только не все могут это понять. Не настраивайте себя против - малыш Ваше продолжение, Ваша частичка. Что случилось за такой малый срок, что кардинально изменилось Ваше мнение? Судя по тексту, тут привязка не к ребенку и его будущему, а к его отцу и отношениям с ним.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу забеременить в 15
1 ответХочу забеременить в 15 но боюсь мама против а я в депрессии она у мен строга очень сильно но. Очень хочу ребёнка так как я люблю детей и не знаю что мне дальше делать и как быть помогите пожалуйста ?.
Здравствуйте. А как планируете обеспечивать ребенка? Где жить?
Хочу похудеть на 20 кг
1 ответЗдравствуйте, мне 20 лет. Рост 168, а вес 72. Хочу сбросить 15-20 кг но не знаю как. Хочу убрать бока и живот. Очень мешает мне мой жир в интимной жизни. Хочу похудеть... подскажите пожалуйста что нибудь.
Татьяна, Здравствуйте! Подсказать что-нибудь, это не методика для похудения и не совет от подружки. Вы задали вопрос на мед.портале, и здесь вы можете получить профессиональные рекомендации у врачей эндокринолога, диетолога. Самый лучший и эффективный метод, это составить для вас индивидуальную программу питания. Диеты не работают, сразу скажу. И "сидеть" на диете вы всю жизнь не будете! Поэтому, самое время разобраться что есть правильное , сбалансированное питание и конечно без активности, спорта никуда!
Хочу похудеть
1 ответЗдравствуйте, мне 14 лет, мой вес 87 при рост 166, хочу очень похудеть, но не знаю как, пробовала очень много разных диет и каждый раз как я сбрасывала 4-5 кг, они набирались буквально за неделю, в школе меня дразнят и обзывают, я очень бы хотела сбросить лишний вес, так...
Здравствуйте, Кристина! Вам с родителями необходимо посетить детского эндокринолога, для исключения эндокринного генеза набора веса. По питанию достаточно правильного питания по методу Гарвардской тарелки, почитайте об этом. Обязательно физ активность-ходьба или спорт Питьевой режим
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответЧувствую себя не комфортно в этом весе, мой вес 59-60 килограмм, при росте 163 см. Хочу весить 50 килограмм, но не получается, вроде ничего не кушаю, а вес не уходит , что делать даже не знаю. Болезней хронических нет , да и вообще никаких болезней нет, до этого весила...
Здравствуйте. Как давно вы худеете, вы сейчас соблюдаете низкокалорийную диету (сколько ккал в день?). Есть такое понятие как "плато", вес в процессе похудения может остановиться и не снижаться в течение нескольких месяцев и до 1 года, при том, что пациент соблюдает диету. Это нормально. Но, если вы питаетесь ниже 1200 ккал в день, организм реагирует уменьшением интенсивности основного обмена, что в последствии может привести к еще большему набору веса. Вам необходимо оценить свой рацион, сколько ккал вы съедаете в день (ведите пищевой дневник: записывайте сколько и что вы съели и выпили за день). И далее уже на основании данных вашего питания корректировать рацион. В диете отдавайте предпочтения белковой пище (яйца, рыба, мясо, птица нежирных сортов), овощам, фруктам. Ограничить кондитерские изделия, выпечку. +Занятия спортом, аэробные нагрузки, хотя бы ходьба на свежем воздухе 10 000 шагов в день. Сделать биоимпедансный анализ состава тела (оценить соотношение мышечной, жировой массы тела и воды в организме).