Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку прописали в 9 месяцев мульти табс беби капли, можно узнать ваше мнение по поводу этих капель
У ребёнка низкий гемоглобин, по их мнению в этих каплях есть витамин с и он поможет лучше железу усвоиться
Мне 62 года, пенсионерка. Близорукость, ношу очки с 10 лет. Страдаю рассеянным склерозом. Много читаю книг (люблю) и нахожусь за компьютером (по работе и просто).
Хочу укрепить глаза витаминами. Посоветуйте, пожалуйста, какие лучше, как принимать, длительность курса,...
Здравствуйте!
Трихолог после сдачи анализов прописала:
1. Ферлатум по 1 фл 1 раз в день утром
2. Витамин Д (Аквадетрим) по 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день утром после завтрака
3. Фолиевая кислота 400 мкг 1 раз в день
4. Витамин В12 1000 мкг 1 раз в день
Фолиевую кислоту и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Во время беременности рекоменован приём фолиевой кислоты 400 мкг ежедневно до 12 недель включительно, калия йодид 200 мкг ежедневно весь период беременности и период грудного вскармливания, витамин Д в профилактической дозировке 500 ме. Полноценное сбалансированное питание
Здравствуйте, Алина.
Да, это абсолютно нормально.
Высокая концентрация витаминов группы B в моче окрашивает ее в ярко-желтый цвет.
особенно рибофлавин окрашивает.
не переживайте
Здравствуйте! 17 недель беременности. Подскажите, пожалуйста, какие поливитамины лучше для второго триместра: Витажиналь или Фемибион 2? Из витаминов дополнительно принимаю Аквадетрим по 4 капли в день, а также Мальтофер фол по 1/2 таблетки в день.
Здравствуйте. Оба витамина хорошие, можете любой начинать., многим нравится фемибион 2 . Витамин д 2000 в сутки принимайте, при беременности такая дозировка разрешена
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
У меня Острый хронический простатит. Посоветуйте, пожалуйста, хороший комплекс витаминов и минералов для употребления как для профилактики, так и при воспалении.
В интернете много советов и рекомендаций, но хотелось бы приобрести действенный препарат и с...
Добрый день,есть такой набор витаминов.Как их правильно принимать,для максимальной пользы и усвоения? Какие с чем сочетать и какие пить отдельно? В какое время суток,сколько,до еды или после?
пью анжелик несколько месяцев. но боюсь еще сильнее поправиться. какими витаминами можно заменить гормональный анжелик ? или ничем заменить анжелик нельзя ? хотя от применения анжелик и давление почти нормализовалось и самочувствие прекрасное.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Нигде не могу найти информацию по витамину В8 (инозитол). Кому этот витамин необходим, каково его действие, в каких продуктах можно найти, в каких количествах принимать, с чем не совместим и т.д.
Евгения, здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача".
Инозитол – это витаминоподобное вещество, которое ранее относили к группе витаминов B (поэтому и называют витамином B8), но на самом деле оно производится в организме человека.
Кому данный витамин необходим?
1. Женщинам с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).
2. Людям с инсулинорезистентностью и диабетом 2 типа.
3. Людям с психическими расстройствами.
4. Людям с метаболическим синдромом.
5. Для улучшения качества яйцеклеток и сперматозоидов.
Действие.
Улучшение чувствительности к инсулину.
Регуляция гормонального баланса.
Поддержка нервной системы.
Регуляция настроения.
Улучшение метаболизма.
Поддержка здоровья кожи и волос.
Продукты.
Фрукты: цитрусовые (апельсины, грейпфруты), дыня, персики.
Овощи: зеленые листовые овощи (шпинат, салат), брокколи, брюссельская капуста.
Бобовые: фасоль, чечевица, горох.
Цельные зерна: коричневый рис, овсянка, цельнозерновой хлеб.
Орехи и семена: миндаль, грецкие орехи, семена подсолнечника.
Яйца: особенно желток.
Дозировка инозитола зависит от конкретной цели приема и обговаривается с врачом.
С чем не совместим.
Лекарства, влияющие на уровень сахара в крови, так как инозитол также может снижать его.
Антидепрессанты.
Индивидуальная непереносимость.
Будьте здоровы!