Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тазовая боль после родов
14 ответов6 дней назад были быстрые роды-4 часа. Через несколько часов я начала чувствовать боль в пояснице, как мышечная но такая сильная что ни ходить, ни сидеть, ни наклониться, только лежать на боку. Так же недержание мочи. Ещё боль в тазовом дне-как будто при ходьбе все...
Здравствуйте. как правильно восстанавливаться? Для начала рекомендуют сделать рентгенографию таза + МРТ и обратиться к травматологу очно. На основании обследования и очного осмотра будет установлен диагноз и рекомендовано лечение. К какому специалисту лучше обратиться, реабилиотолог, травматолог или же остеопат? Остеопат здесь не при чём, а реабилитолог, возможно, потребуется позже. Больше ходить или лежать? На период лечения максимально ограничить ходьбу. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. При необходимости использовать костыли. Носить Бандаж на тазовое кольцо ORTO ПК 130 или аналогичные. Какие упражнения? Укрепление мышц таза, поясницы, бедер с помощью специального комплекса ЛФК (Кегеля). После диагностики может потребоваться ЛФК при симфизите https://dzen.ru/video/watch/645e113ad80d4149292def90 Так же рекомендуют: - физиотерапия (магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез с кальцием по 10 процедур). - Кальция Д3 в профилактических дозах. - Для секса подберите безболезненные позы. Коррекция рекомендаций после обследования. Скорейшего восстановления.
Боли сзади головы ближе к шее
14 ответовЗдравствуйте. Болит голова, точнее одно место, сзади слева внизу ближе к шее, чувствую там напряжение. Таблетки обезболивающие не помогают, невролог ставил укол блокаторы, помогает дней на 7, упражнения поворот головы на бок, лево-право с болью слевой стороны. Чувствую, что...
Да можно, можно так же добавить к лечению витамины группы В можно Мильгамму по 2 мл внутримышечно 10 дней или в таблетках по 1 таб 3 раза в день, мидокалм по 1 таб на ночь 10-14 дней, Мексидол 1 таб 2 раза в день в течение месяца
Добрый день. Уже на протяжении нескольких недель тяжесть в левой половины грудины. Ноющее, иногда разливается тепло. Периодически колет ближе к солнечному сплетению и под лопаткой. Иногда простреоивающие боли в области сердца. Беспокоит левое плечо. Ночью этих симптомов нет....
Здравствуйте! Скорее всего Ваша симптоматика обусловлена мышечно-тоническим синдромом, такое часто бывает на фоне повышенной тревожности. По препаратам можете пропить миорелаксанты, например, таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 14 дней. Из противотревожных препаратов можно безрецептурный таб.Адаптол 500 мг по 1 таб 3 р/д 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение связок лодыжки
5 ответовДобрый день! В четверг упала, подвернула ногу, наступить не смогла, поехала в больницу, где сделали рентген и провели визуальный осмотр, сообщив, что растяжение связок. Из назначений только мазать обезболивающим и бинтовать эластичным бинтом . Прошло три дня, отек спал, но не...
Здравствуйте, Растяжение коллатеральной связки голеностопного сустава. Онемение ноги из-за отека , сдавление сурального нерва по переднему отделу стопы. Необходимо мазать гель (Атрозилен 3 раза в день) Исключить физ нагрузки. Фиксация голеностопного сустава полужестким отрезом в течение 2х недель. Можете записаться на Кинезиотейпирование для стабилизации голеностопного сустава.
Тромбоз геморроидального узла и т.д.
5 ответовЗдравствуйте! Обращалась уже ранее на очный осмотр к проктологу, был поставлен диагноз внутренний геморрой 1 ст. и выписано лечение: свечи проктогливенол, детралекс суспензия (таблетки не стали выписывать в связи с тем, что у меня был гастрит, многие препараты переношу...
Здравствуйте В данной ситуации обычно рекомендуют : Необходимо регулировать акт дефекации и консистенцию кала диетой, богатой клетчаткой или препаратом Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Употребление достаточного количества жидкости, в том числе фруктовые и овощные соки. Не рекомендуется приём раздражающих кишечник пищи(специи,кофе,острое) и алкоголя. Детралекс 1000 мг 1 саше 3 раза в день 4 дня, 1 саше 2 раза в день 3 дня, 1 саше 1 раз в день 2 месяца, повышают тонус вен и нормализует кровоток и микроциркуляцию в кавернозных тельцах. Свечи постеризан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Мазь ауробин 2-3 раза в день 14 дней. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность Для нормализации профилактики и лечения геморроя и других заболеваний прямой и толстой кишки существует правило TONE: T-трехминутная дефекация. О-однократная дефекация. N-не тужиться. Е-ежедневный приём пищевых волокон.
При движении болит запястье. Хоккеист. Много работы с клюшкой, броски с участием кистевого сустава+ упражнения с утяжелителями регулярно. Из анализов сделано УЗИ левого лучезапястного сустава и рентген. Результат УЗИ : эхопризнаки тенденита сухожилия разгибателя пальцев и...
Здравствуйте. По результатам обследования имеем постперегрузочный тендинит сухожилий разгибателей кисти. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Бинтовать л\з сустав до пальцев эластичным бинтом или носить ортез. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Ударно-волновая терапия в острый период противопоказана. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время восстановления 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок заикается
17 ответовЗдравствуйте! Дочке 13 лет. У неё проблемы с речью. Я даже не знаю заикание это или нет. Она очень эмоциональная, по малейшему поводу слëзы. Сейчас ей тяжело сказать слово, она как-будто хватает воздух ртом, а потом только скажет слово. Будто у неё преграда какая-то. Когда...
Здравствуйте . Проконсультируйтесь с логопедом , психологом . Старайтесь соблюдать режим , больше гуляйте на свежем воздухе , можно записать на спорт кружок , хорошо помогает медитация, дыхательная гимнастика .
Здравствуйте! Мне 16 лет. 3,5 месяца назад я обратился к ортопеду, беспокоили нестабильные суставы (колени, локти, плечи). Настолько, что это мешает заниматься спортом и просто в повседневной жизни. Поставили диагноз - дисплазия соединительной ткани. Выполняю все требования...
кроме ЛФК, всё остальное имитация бурной деятельности. "дисплазия соединительной ткани" - это вообще не диагноз. генетические синдромальные заболевания требуют консультации генетика.
Артроз локтя правого после травмы
6 ответовГода 4-5 назад травмировал гирей локоть при выполнении упражнения рывок, пришел в местную клинику прописали Диклофенак и все. Через некоторое время начал замечать что локоть не до конца разбирается и сгибается думал пройдёт но особо и не мешало. Год назад записался на борьбу...
Я написал, как делать лучше и эффективнее. Корректировать свои рекомендации оснований не нахожу. Но это Ваш сустав и можете лечить его как хотите или не лечить вовсе. Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Антелистез С4, что нельзя, что можно
11 ответовЗдравствуйте! Часто болит в шее, в мышцах шейного отдела, плеч, голова. Шея хрустит даже при простых незначительных поворотах головы. Ощущение, что если я не так поверну шею то она сломается, ощущение хрупкости. Антелистез С4 1 степени. После упражнений на шею и грудной отдел...
Начать укреплять трапециевидные мышцы шеи занятия :кинезиотерапию ,плавание ,всё ,бег ,прыжки исключить