Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острый фарингит ребенок 6 месяцев
8 ответовВ понедельник у ребенка поднялась температура 38 без каких либо других симптомов.Обратились к платному педиатору,поставили диагноз острый фарингит,так как красноватое горло,было назначенно 1.В горло спрей деринат. 2.Нос промывать аквалор и капать сиалор. 3.Волный...
Дарья, здравствуйте!У ребенка по описанию похоже на вирусную инфекцию.Кипферон не нужен препарат без доказанной эффективности, ребенок выздоровеет и без него.Пульмикорт при влажном кашле не показан, микстуры от кашля никакие не даем до 5 лет.Если у ребенка заложенность и насморк то кашель от носа Антибиотик не нужен, если возникают сомнения то всегда вначале сдаем оак
Здравствуйте, дочери почти 10 месяцев и явные проблемы с режимом. Очень перевозбуждается, перед ночным сном гуляет по 5-6 часов и никак не перестроить режим. Просыпается рано (6:00-6:30).Долго укладываем на ночной сон, психует, дерется и щипается. Просыпает от 3 до 5 раз за...
Здравствуйте. Как давно возникли проблемы со сном?
Компрессионный перелом позвоночника
7 ответов25 марта я неудачно упала на ровном месте (поскользнулась). В результате обследования на МРТ был поставлен диагноз: компрессионный перелом позвоночника L1 1ст. И плюс давние проблемы , которые накопились. Рекомендовано носить корсет (приобрела) в течении 3 месяцев, приём...
Какие ещё рекомендации есть в данной ситуации? постельный режим в течение 2-х месяцев, ношение корсета в течение 6-ти месяцев после травмы. Здесь подробные методические рекомендации с техникой массажа, ЛФК и физпроцедурами по срокам http://www.opsa.info/files/myfiles/fiz-reabilitaciya-pri-kompress-perelome-pozvonochnika-2014g.pdf Лежать только на спине или можно и на боках? 5 дней строго на спине, потом потихоньку можно поворачиваться. По ссылке выше найдете, как правильно и когда это делать. Что предпринять? Строго следуйте рекомендациям по ссылке и будет Вам счастье. через полгода забудете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Была у гинеколога, сдала анализ на впч, обнаружен только 16 тип (знаю что он высокоонкогенный), но по цитологии более менее всё в норме и мой гинеколог сказала что на её практике чаще всего, в такой стадии ещё не поздно сделать прививку Гардасил и она может...
Здравствуйте! делать, если у вас уже есть вирус. Вакцинация защитит вас от других типов вируса, к которым вы еще не инфицированы, но не избавит от уже имеющегося. Прививка также может предотвратить повторное заражение, если вирус со временем выведется из организма, а также поможет выработать иммунитет против других, не-онкогенных типов вируса, например, вызывающих бородавки.
Нету кд
2 ответаЗдравствуйте,имею проблемы с циклом,для нормализации врач назначила в ноябре димеа,все было нормально,но с января в перешла в режим похудения, и в январе, и в феврале месячные приходили два раза в месяц,врач отменила димеа и сказала сдать в марте кровать на гормоны на второй...
Здравствуйте, Анастасия. Вы делали УЗИ органов малого таза? Если нет, рекомендую его пройти.
Крутит живот после краткого стресса
11 ответовЗдравствуйте. Сбила режим сильно, пытаюсь восстановить. 2 часа не могла уснуть и разнервничалась. Через короткое время начало крутить кишечник, газы. Так как ранее лечила соматоформное расстройство, это еще большую панику наводит. Лечилась более года назад, пропила...
Здравствуйте! Не зацикливайтесь на этом. Ну сбили режим, со всеми бывает. Можете купить в аптеке мелатонин 3 мг и пропейте его в течение недели за 40 мин до сна для нормализации циркадных ритмов. + на ночь магне В6 2 табл или Ново-пассит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Регресс сна или что делать со сном?
9 ответовДобрый день! Сыну 3 месяца и 2 недели . Недели 1,5 начали спать по 40 минут всего и весь режим пошел под откос. Раньше сон был 2 раза по 3 и 2 часа соответственно. Сейчас как бы я не старалась, не соблюдала все прелюдии спокойного сна, он все равно просыпается и глаза, что...
Даже если это регресс - нужно очень постараться, чтобы на выходе из регресса малыш не вышел с явными нарушениями сна. Поэтому не получилось сон продлить - следующее вб проводится спокойно, заканчивается раньше, чем обычно. Признаки усталости должны подсказать, когда малыша нужно идти укладывать.
Добрый день меня зовут Андрей. Последнюю неделю я активно работал ночью и не спал сутки. Я решил восстановить режим, не получается, я пытаюсь ложиться в 22:00, но сплю максимум 6 часов, местами не более 4-х часов. Если я проснусь, то уснуть не смогу. Обстановка дома...
Андрей здравствуйте! Примите все вот эти рекомендации: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца 18. Таб. Глицин 200 мг вечером перед сном - 1 месяц. 19. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон. 20. Лавандовые ванны обладают также легких седативным эффектом. Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Добрый день! 13 недель сегодня, на скрининге в 12,4недели, увидели ретроамниальную гемматому: цитирую между амнионом и стенкой матки справа визуализируется гипоэхогенноее образование 24,2*6,7*21,7 мм., с ровными четки контурами, авоскулярное при ЦДК. Была у Врача меня...
Здравствуйте. Обычно даже несмотря на отсутствие каких-либо клинических проявлений - участок отслойки расценивается как угроза выкидыша и это требует соблюдения полового и физического покоя (конечно помимо основной терапии в виде гормональных препаратов), поэтому рекомендуется пока гематома ещё имеется воздержаться от половых актов. Справедливости ради необходимо отметить что она небольших размеров и обычно мы ожидаем , что вскоре (обычно в течение 2-3 недель) она полностью рассосется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин
21 ответЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста сдала анализ на ферритин результат 13. А по референсным значениям в норме 10-120мкг/л. Мой рост 160, вес 72. Есть усталость хроническая, сонливость(хотя сплю достаточно, режим) с утра вообще тяжело раскачаться, очень сильно выпадают волосы....
Екатерина, здравствуйте! По результатам анализа имеется снижение ферритина. В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). Дополнительно можно принимать витамин С и витамины группы В, которые помогают его усвоению. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. Беспокоят ли обильные менструации? Мясо кушаете достаточно?