Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все Добрый вечер
Сегодня с утра начал кашлять легко, начал пить сироп от кашля и наклеил перцовые наклейки на груд, обычно помогает. После 15:00 появилась слабость. К 18:00 поднялась температур 37-37,4. Кашель стал глубже.
Ночью окно чуть октрыто было, с 30 в целом слабость...
Здравствуйте! Ребенок 4,5 месяца на ИВ несколько дней подряд стал просыпаться в 3.30 утра, начинает ворочаться, машет руками и просыпается, больше месяца спал всю ночь с 21 до 5-30 без кормлений. Такой режим выработал сам, специально не укачивали и не будили.
Сейчас ест 5...
Отлично! Если просыпание длится не больше 20 минут, то это все считается ночным сном ( то есть допустимый вариант) , сейчас это скорее связано именно с новой приобретенной умелкой.
Но также хотелось обратить внимание, что ребенок растет и время бодрствования вместе с ним, 1.5-2 часа уже маловато для 4,5 месяцев, начинайте потихоньку наращивать отрезки бодрствования по 5-10 минут в течение нескольких дней.
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте.
Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу.
Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ),
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Добрый день ,на протяжении месяца у меня сильно повышена кислотность ,изжога просто от всего,стула нормального нет ,еда не переваривается ,чтобы я не поела ….начиная с 4х утра бегаю в туалет .Сходила на гастроскопию поставили диагноз рефлюкс-эзофагит,недостаточность...
Здравствуйте!
Посмотрела протокол ФГДС
В подобной ситуации можно рекомендовать
- ИПП (разо, нексиум, нольпаза) 20 мг по 1 таб 2 раза в день до еды 4 недели
- ганатон, ретч, итопра 50 мг по 1 таб 3 раза в день до еды 4 недели
- антациды (фосфалюгель, гевискон) 3 раза в день сразу после еды и на ночь 14-20 дней
Важно соблюдение антирефлюксного режима:
1. Ведение пищевого дневника с индивидуальным исключением продуктов, усиливающих или вызывающих симптомы на время лечения.
2. Сон с возвышенным изголовьем (подкладывать пару подушек под голову)
3. После приема пищи не ложиться (желательно походить, посидеть)
4. Последний прием пищи и сон с интервалом не менее 1.5-2 часов
5. После приема пищи не наклоняться
6. Не поднимать тяжести
7. Стараться не носить тугие пояса
А со стулом тоже месяц назад начались проблемы или ранее беспокоило? Кишечник не обследовали?
Ребёнок 8 лет.
Пришел из школы, болит голова.
Сделала тест-полоски мочи. Появились кетоны.
Вчера активно плавал в бассейне (после длительного перерывал). Еда как обычно. Сегодня с утра сырник, чай. В школе пил воду.
Переживаю за кетоны. Это опасно?
Тест полоски делаю...
Добрый день.
Кетоны могут появляться в моче при интенсивных физических нагрузках.
Рекомендую сдать ОАМ для более точного результата.
Сейчас пока требуется адекватный питьевой режим (1,5 л/сут).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Позавчера еда клубнику ,не много ,но и не 1-2 ягоды. Реакции у дочки не заметила (2 месяца),но вчера уже вечером меняла памперс ,обратила внимание , что в памперсе моча более тёмного цвета, чем обычно ,более розовая. Может ли через сутки быть такая реакция на...
Добрый день! Питание мамы никак не влияет на ребенка.Грудное молоко образуется из крови и лимфы, а не из желодучного содержимого мамы.
Моча могла стать темнее из-за нехватки жидкости. Сами достаточно пьете воды?Как ребенок себя при этом ведет?
Здравствуйте. Три дня назад заболела. Сначала заболело горло, к вечеру очень резко поднялась температура и стал бить озноб. Было очень плохо, больше суток спала, не могла проснуться сама, будили, чтобы дать воды и сбить температуру. Насморка не было, но дышала ртом, в...
Здравствуйте.
По описанным симптомам - вирусная инфекция, для уточнения - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С реактивный белок.
Лечение - щадящий режим, обильное теплое питье; витамин С - 500 мг в сутки в течение 10 дней; витамин Д - 2000 ед в сутки в течение 1 месяца; полость рот раствором стоматофита 4 раза в день в течение 10 дней; при тошноте - церукал ли мотилак.
Коррекция лечения по результатам анализов.
Добрый день!
Пожалуйста помогите!
Пишу уже с отчаянием
2,5 недели я встаю каждую ночь в 4/5 утра от жуткой головной боли.
И больше не могу спать, может рубить днем на часик и все.
Четко просыпаюсь утром в 4/5 утра каждый день и безумно болит голова.
Так же закладывает 1...
Здравствуйте!
Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов по характеристике головной боли:
1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая
2.Сторонность( одно или двух-сторонняя)
3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры?
4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне
5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале
6. Чем купируете приступ?
7. Что провоцирует боль?
8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате?
9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц?Как давно они начались?
10. У Ваших родственников были подобные головные боли?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера с утра у дочки появились пятна на ноге и попе, похожие на крапивницу. Дала ей Зодак 5 капель, все прошло, в течение дня больше не появлялось. Сегодня с утра такая же картина, только ещё на руках. Опять дала Зодак, все прошло. 23 марта давала дочке Немозол...