Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
17 ответовПовышенный холестерин. Как нормализовать? Посоветуйте, пожалуйста
Раз ощущаете сердцебиение, в таких случаях обычно рекомендуется
Повышенный холестерин
2 ответаЗдравствуйте. Мне 39 лет. Рост 177 см, вес 58 кг. Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать какие-то меры по поводу холестерина с такими показателями анализов: холестерин общий - 6.4, холестерин липопротеидов высокой плотности - 1.56, холестерин не-ЛПАП - 4.8, холестерин...
Здравствуйте. Стоит озаботиться состоянием желчного пузыря и микробиоты. Также следует в рационе применить принцип 50% растительных жиров,50%-животных. Исключить хронический стресс! Ежедневно принимать на ночь 25г клетчатки не менее 3х месяцев. Исключить гормональные лекарства и БАДы. Контроль анализа через 3 мес.
Повышенный холестерин анализы
16 ответовДобрый день! Мне 32 года, жен, лишнего веса нет, хронических заболеваний нет, занимаюсь спортом, питаюсь правильно, не курю, алкоголь пью умеренно, кофе 1 чашка в день, но крепкий молотый. Стали беспокоить утомляемость во второй половине дня, периодически низкое давление...
Здравствуйте. Смотрю анализы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
15 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет, активно занимаюсь спортом, правильно питаюсь, не пью и не курю, лишнего веса нет и никогда не было! Примерно в 26-27 лет заметил что у меня высокий холестерин, делал узи сосудов(в 28 лет уже были определенные проблемы, ставили диагноз Атеросклероз)...
Сергей,здравствуйте! Повышение холестерина в молодом возрасте может быть наследственной предрасположенностью, а также такое возможно при сгущении, нарушении оттока желчи. Как давно делали УЗИ органов брюшной полости?
Повышен холестерин
1 ответДобрый день.Сдала анализ крови который показал повышенный холестерин, сдала развернытый который показал Холестерин 9,15, триглицериды 0,66, Холестерин ЛПВП 1,53, Холестерин ЛПНП(по Фридвальду) 7,32, Холестерин не ЛПВП 7,62 ,Коэффициент атерогенности 5,0. что делать
Здравствуйте По результатам лабораторных показателей повышен холестерин Необходим приём статинов Аторвастатин 20 мг вечером скорректировать диетой-исключить жареное, жирное, больше свежих овощей и фруктов. Добавить физ нагрузки, исключить вредные привычки, сбросить лишний вес, если имеется Через месяц пересдать липидограмму, АЛТ, АСТ, повторно проконсультируетесь с терапевтом по результатам
Здравствуйте! Около 5 лет назад обнаружила у себя повышенный уровень холестерина. При этом повышены и показатели ЛПНП и ЛПВП. Индекс атерогенности всегда в норме (не более 2, 33). То есть, когда повышается ЛПНП, пропорционально повышается и ЛПВП. Триглицериды всегда в...
Здравствуйте. 1. индекс атерогенности. 2 сама физнагрузка, повышение её например у спортсменов, и особенно у детей-спортсменов, построение тканей например фаза роста у детей или беременность у женщин. Стресс - тоже провоцирующий фактор. 3. голодный период большой, может показывать снижение глюкозы, перед анализом рекомендую попить воды 200 мл. По анализу холестерин повышен незначительно, продолжайте Омега3 и средиземноморскую диету, питьевой режим 30 мл на кг веса тела в сутки воды чистой. Ничего критичного не вижу по анализам. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега 3 при беременности
5 ответовЗдравствуйте. Беременность 9 недель. Принимаю фемибион 1, витамин д3 дополнительно аквадетрим 1500 мг и омегу 3. Случайно узнала, что дозировка в моих витаминах Омега 3 - 2000 мг и что это очень много. Принимала 2 недели. Могла ли я навредить малышу?
Алёна, добрый день. Понимаю Ваши переживания, но совершенно никаких неблагоприятных последствий ожидать не стоит в таких ситуациях, конечно. За суточную потребность принято считать количество от 1000 до 1500 мг, поэтому повышение дозировки было незначительным
Повышенный холестерин
11 ответовЗдравствуйте. Наблюдаюсь у эндокринолога по поводу АИТ. Анализ на ТТГ 6.77. пью Lтироксин , 50 и 75мг(через день). Сдаю анализы на холестерин. Общий 7.31, Высокой плотности 1.95,. Низкой- 4.08, АЛТ-15.73, АСТ 1.94. Назначили Аторовостатин 20мг на 3 месяца. срок прошел -...
бляшек не было? можете до 10 мг снизить, и лучше все-таки розувастатин, и также контроль через 3 месяца.
Какой купить омега 3?
11 ответовБеременность 18недель, ничего не могу есть из морепродуктов,прочитала ,что можно принимать рыбий жир или омега 3, посоветуйте так ли это и что лучше принимать? В какой дозировке и с какой продолжительностью
Здравствуйте, можно меллер омега -3 в жидкой форме. Можно любую омега 3 в дозировке кислот 1000 мг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
7 ответовДобрый день! Решила обследовать себя, сдала кровь и пришел так себе результат анализа на холестерин (8.22 ммоль/л). Через 3 месяца пересдала по совету врача холестерин (липидный спектр) см приложение. Так же сделала УЗИ органов брюшной полости. (Врач сказала, что в целом все...
Елена , здравствуйте) На фоне приема оральных контрацептивов может быть гиперхолестеринемия . Рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови: * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .