Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон
4 ответаЗдравствуйте. Пропал сон. Таблетки Аминазин и Реслип не помогают . От них только туманность и вялость. Раньше мог спокойно заснуть. 4 часов сна мне хватало. Но сейчас и часа не могу проспать.
Здравствуйте. С чем сами связываете данное состояние? Были ли стрессы сильные? Как вы относитесь к жизни? Позитивно или нет, есть ли суицидальные мысли? Много проводите времени за экраном компьютера или телефона? График работы включает в себя ночные дежурства? Как долго длится данное состояние? Какие еще препараты вы принимали для нормализации сна и как долго.
Пропал сон
6 ответовЗдравствуйте, подскажите, у меня хронический эпитемпанит левого уха, выделений никаких нет, болей тоже нет, было обострение, ухо текло пару месяцев и было заложено, может ли из за этой болезни нарушиться сон?
Здравствуйте. Хронический эпитимпанит, в стадии ремиссии, на сон не оказывает никакого влияния.
Повторяющийся сон
9 ответовЗдравствуйте. Мне 26, замужем. Закончила институт. Развиваю успешно свой бизнес. Примерно полгода или больше как снится примерно один и тот же сон.. Как я нахожусь в обществе мужчины, у нас романтическая ситуация, начало отношений - мы рядом друг с другом, бывает, что это...
В вашем сне фигурируют следующие вещи - неизвестный мужчина, почти поцелуй, романтическая ситуация, неприличное расстояние, нечеткое лицо. Чтобы вы могли сказать от имени каждого этого пункта? Включите воображение. Например, неизвестный мужчина хочет вас соблазнить, он подаёт знаки, которые вы не можете игнорировать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
3 ответаДобрый день! После перенесённой пневмонии нарушился сон, сплю 2-3 часа, просыпаюсь и не могу уснуть. Терапевт при выписке назначил Атаракс 25 мг. на ночь. На данный момент принимаю Атаракс 4 день, но сон не улучшился, немного спокойнее себя чувствую, но сплю также. До...
Здравствуйте. После болезни часто нарушается сон. если атаракс не помогает, нужно обратиться очно к психотерапевту для назначения других препаратов, улучшающих сон. Обычно это триттико или кветиапин. для исключения соматических причин нарушения сна сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин В12.
Сон трехлетки
1 ответЗдравствуйте, дочке через месяц три года будет. Наступило лето и сон у нас исчезает. На дневной сон ещё можно уложить спать быстро. Но ночной это кошмар. Всегда ложила ее в 21:30-22:00. И через пол часа засыпала, сказку расскажешь, песенки споешь или книжки почитаешь и...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Понимаю ваши переживания. Удлинение светового дня действительно может сбивать циркадные ритмы не только малышей, но и у взрослых, так же как его укорачивание. Из рекомендаций- шторы блэкаут, проветривание (безопасное, с использованием детских замков), потому что духота также может влиять на засыпание, оптимальная температура не должна превышать 22 градуса. Сократите экранное время, за 1,5-2 часа исключите полностью гаджеты, придерживайтесь ритуалов сна (купание, чтение и тд ) для вечернего купания можно использовать соль Эпсома. Насчет скачков- трехлетние детки уже не так чувствительны к приобретению навыков, там начинаются всеми обсуждаемый кризис трех лет, когда малыш начинает прощупывать границы контроля, в том числе это может касаться и засыпания. Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Беспокойный сон
5 ответовЗдравствуйте! Малышу почти 3 месяца. Стал ужасный ночной сон. Днём засыпает хорошо. 4 дневных сна обычно, иногда может быть 5. Бодрствует днем по 1.15-1.30. Вечером укладывается в 20. Первые два часа спит в кроватке. Потом беру к себе, кормлю и вместе засыпаем. А дальше...
Здравствуйте. В этом возрасте у детей обычно наступает первый регресс сна. Это преходящее состояние, со временем сон нормализуется. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Ограничьте телевизор и гаджеты в присутствии ребенка. Можно купать в седативных ванночках по вечерам с ромашкой. В препаратах нет необходимости. На всякий случай лучше показать ребенка очно неврологу и педиатру для осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
13 ответовРебенку 1,8 на смеси ещё,смесь даю на сон и ночью один раз! Проблема в том,что днём ребенок спит хорошо,но на ночной сон засыпает в 22:00 и где-то до двух спит нормально, а после начинает плакать,дёргает ногами,точнее поднимает их к голове, крутится,даю бутылку,попьет...
Здравствуйте, по описанию красных флагов связанных с онкологией нет, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. Еще такое может быть при болях роста, по возможности посмотрите анализы на дефицитные состояния.
Сон и бодрствование
7 ответовНам 8 месяцев, ребенок перестал спать по ночам , раньше 2-3 раза кормила и было достаточно, мы на ГВ. Сейчас, каждый 1-1,5 надо грудь. Подьем в 08:30-09:00 каша/творог, первый сон 11:00-12:00 ( спит плохо 30-40минут) , обед+ГВ, второй сон 14:00-15:00 ( спит час) , ГВ+фрукты...
Здравствуйте, по описанию можно предположить регресс сна на фоне скачка развития, перевозбуждения или прорезывания зубов. Обычно в этот период рекомендуют более внимательно отнестись к режиму ребенка- это поможет облегчить прохождение этого этапа возраста. ВБ в 8 мес 2.45-3.15ч. Судя по представленному графику нужна небольшая коррекция: если проснулись в 9.00 укладываем в 11.15-11.30, второе ВБ 14.14-15, третье ВБ если ребенок проснулся в 15.00, то третий сон в 17.45-18.15, то есть на ночной сон ребенка надо укладывыать в 20.-20.30. чтобы ребенок не перегулял. Вы правильно сделали, вернув 3 сон ребенка- он еще не готов перейти на 2 сна. Цель сейчас- удлинииь утренние сны, чтобы ребенок спал больше 40 мин и у него сформировался сон по типу взрослого с глубокой фазой сна. Взятие груди в ночное время- это больше про привычку и успокоение. Когда укладываете на ночь, покормите, но постарайтесь вынуть грудь ДО того, как она полностью уснет. Пусть пару минут полежит рядом, чувствуя вас, но учится отключаться без соска во рту. Пытайтесь укладывать без груди, хотя бы немного попыток, чтобы не поддерживать якорь. Зубы могут не расти, но двигаются зачатки. Ночью ощущения сильнее, поэтому ребенок может быть беспокойнее. 5. Каша/творог отлично. Обед- должен быть питательным, мясное пюре обязательно. Фрукты в течение дня на полдник/первой половине дня, но не на ночь. Перед сном дать кефир/биойогурт
Плохой сон
9 ответовЗдравствуйте!Малышка 9,5 месяцев,ИВ с рождения,вес 10600,рост 77,около 2-3 недель начались просыпания с 4-5 утра.Картина такая. Просыпается в 4-5 утра,не плачет,сидит,может поболтать,через 1-1,5 ч засыпает(даю смесь,думаю голодная),спит потом до 10 утра,на сон уходит в...
Да, но помните, что это среднестатистические нормы. 10мес 3,5-4ч здесь чаще всего уже только два сна у ребёнка остаётся. 11мес 4-4.5ч 12мес 4-4,5ч. Переход на один сон происходит позже и постепенно. После 14-15мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
5 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, дочке 7 месяцев ( были сегодня на приеме у педиатра и она сказала, что ожидаем появления сразу 4 Зубов) вопрос такой: ребенок спит в кроватке ( в ней только матрас), но сейчас стала спать на животе, поджимая ноги и поднимая попу и из-за...
Здравствуйте . Прорезывание Зубов Обычно это сопровождается общим беспокойством, повышением температуры, нарушением сна, повышенным слюноотделением, отказом от прикорма/еды, учащением стула, вплоть до диареи. С целью облегчения самочувствия, так как во время прорезывания ребёнка беспокоит чаще зуд, чем боль, обычно рекомендуют использовать: - охлажденные силиконовые прорезыватели (уменьшают боль и воспаление десен) -ниблер с кусочками охлажденных фруктов - легкий массаж десен с помощью специальных силиконовых насадок “пальчики". Вибуркол,Кипферон, Дантинорм беби, Холисал и т.д. обычно не рекомендуются к применению (из-за кратковременного действия и рисков передозировки), согласно современным рекомендациям, в виду наличия более безопасных и эффективных средств помощи. Если отмечается выраженный дискомфорт/ беспокойство то возможно использование обезболивающих препаратов на основе Ибупрофена(Нурофен) каждые 6-8 часов, до 3х раз в сутки, в дозировке по весу и Парацетамола(Парацетамол суспензия, Цефекон свечи) каждые 4-6 часов, не более 3х раз в сутки, в дозировке по весу. Если во сне кроме переворотов нет беспокойства, то никакой помощи не требуется обычно