Пропал сон — вопрос №2585241

Людмила Александровна, до этого лежал в больнице. Там давали для сна 3 таблетки: Аминазин и 2 больших синих. К жизни нормально отношусь. Нет суицидных мыслей. За компьютером провожу меньше времени, чем хотелось бы. Раньше мог часами сидеть и сон был. Есть подозрение, что мне таблетками в больнице испоганили весь сон, сбили его. На данный момент наблюдаюсь у психиатра, который мне и выписал Аминазин. Но, как мне кажется, от таблеток только вред и зависимость, поэтому ищу иной способ решения. Хотелось бы узнать вашу точку зрения на счёт зависимости таблеток - возможна ли она. Ещё я в интернете читал, что от Аминазина, если долго принимать, можно в овоща превратиться. Ещё купил аромамасла с эффектом сна. Толку тоже пока не почувствовал от них. Дышишь запахом и всё.