Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неприятные ощущения по телу
19 ответовВ первый день пришла с работы, начала чесаться спина, ноги и шея, начала чесать, вся покраснела, но волдырей, прыщей, ничего не было, ничего аллергическоно не ела, ни пила, одежда та же самая, вчера и сегодня как будто кто то кусает все тело, чешется, но никаких волдырей нет....
Заочно могу только подсказать или сориентировать, а дело за вашим гастроэнтерологом.
Сотрясение мозга
5 ответовШла с работы, подскользнулась и неудачно ударилась головой об стену бетонного многоэтажного дома, при этом не упала. После этого я либо перенервничала, либо это сотрясение. Меня затошнило немного и кружилась голова. Утром встала на работу, позавтракала, тошнота есть немного,...
Здравствуйте! Нужно было обратиться к травмпункт и выполнить рентгенографию или КТ головного мозга, по симптомам, возможно, действительно у Вас сотрясение легкой степени. Рекомендую начать прием препаратов Таб.Пентоксифиллин 100 мг 1 таб. 3 раза в день 1 месяц, таб.Цитофлавин 2 таб 2 р/д 1 месяц. При сотрясении рекомендуется соблюдать постельный режим хотя бы неделю и пить больше жидкости.
Не могу взять себя в руки
1 ответЗдравствуйте. Еще в ноябре ушла с работы, не могу найти подходящую, но есть желание учиться новому и тому, чем хотелось бы действительно занимать. Не хочу возвращаться в те сферы, в которых работала. Пока ищу работу не могу самоорганизоваться, взять себя в руки, ложусь в 3...
Здравствуйте, Гульфина! Понимаю, что вы находитесь в непростой ситуации. Изменение работы и поиск нового направления могут вызывать стресс и неопределенность. Позвольте предложить несколько шагов, которые могут помочь вам организовать ваше время и вернуть мотивацию: Создание распорядка дня: Попробуйте установить фиксированное время подъема и отхода ко сну. Это поможет вашему организму восстановить привычный ритм и улучшит общее самочувствие. Цели и планирование: Определите, какие навыки или знания вы хотели бы приобрести. Запишите их и разработайте план, как вы можете начать обучение (онлайн-курсы, семинары, самообучение). Самоорганизация: Начните с небольших шагов. Выделите время на занятия, чтение или изучение нового. Старайтесь придерживаться расписания, даже если это сложно. Физическая активность: Даже легкие физические упражнения могут значительно улучшить ваше самочувствие и уровень энергии. Попробуйте гулять на свежем воздухе или заниматься дома. Социальные связи: Общение с друзьями и близкими может поддержать и вдохновить. Возможно, стоит записаться на мероприятия или курсы, где вы сможете встретить новых людей. Профессиональная помощь: Если чувство упадка сил и апатии не проходит, возможно, стоит обратиться к психологу. Профессиональная поддержка может помочь вам найти новые подходы к вашей ситуации. Не забывайте о том, что любые изменения требуют времени, и важно быть терпеливым к себе. Удачи вам в поисках новых возможностей!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные щеки
12 ответовЗдравствуйте. Мужчина, 45 лет. Ближайшие полгода появилось сначала шелушение на щеках, затем покраснение, которое последние несколько недель практически перестало проходить. (Раньше помогал крем пантенол, теперь от него щиплет). Думали из-за физ. работы на открытом воздухе,...
Здравствуйте. Это проявления розацеа. Рекомендую: 1.Избегать факторов риска, ухудшающих состояние кожи: солнце Влажность Перепады температуры Стресс, волнение Горячая, острая пища Сауны, бани Алкоголь Физические нагрузки 2. Еду принимать в теплом виде. 3. Элидел 2р в день 2-3 месяца, наносите охлаждённым, храните в холодильнике. 4. Умываться минеральной водой, использовать Биодерму линейку Сенсибио- гель для умывания, крем от покраснений Сенсибио Ар 2р в день на постоянной основе. 5. Использовать SPF 50-100 , например защитный крем calm+ Topicrem spf 50
гиперлордоз поясницы-11 градусов,плюс правосторонний сколиоз вторая степень,остеохондроз боли в пояснице,крестце.В стопах искривление плюсневых костей,левый большой палец 14 градусов во внутрь,правый большой 20 тоже во внутрь ,что можно сделать?после работы болят пятки и...
Здравствуйте, акцент внимания по операции делантся на область котороая сильнее всего беспокоит. Логичнее будет делать там где деформация 20 °. По позвоночнику, комплексное лечение, нужны и ЛФК укреплять мышечный корсет позвоночника и курсовые уколы хондропротекторов, Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов. Симптоматические анальгетики, можно Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн. при обострении боли. Ортопедические стельки. По описанию нарушений по опорно-двигательному аппарату достаточно, начните с осмотра ортопеда и невролога очно.
Есть диагноз, но потерял рецепт
2 ответаДобрый день! Ходил к окулисту, жалоба на напряжение в глазах и боль, после долгого нахождения за компьютером. Из-за работы минимизировать не могу. Все показатели в норме, но оболочка сухая. Вот что мне поставили H10.4 хронический конъюнктивит UO КЗС И синдром сухого...
Здравствуйте. Гилан ультра, систей ультра, артелак баланс, визмед, теалоз.Один препарат из вышеперечисленных. По 1 капле по мере необходимости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач прописал пить 6 месяцев элицея. Принимаю уже 9 дней. Пила последний раз 24 часа назад, сегодня на работе была загруженность сильная что даже не поесть,не выпить таблетки не успевала. После работы забыла,так как был тяжёлый и эмоциональный день, не выдержила и выпила с...
Настя, здравствуйте! Если не было никаких побочных эффектов после приёма алкоголя, то ничего страшного. Принимайте антидепрессант спокойно. Алкоголь может тревогу повысить и тем самым снизить эффект антидепрессанта. Период полувыведения у элицеи 30 часов.
Зависимость мужа
1 ответЗдравствуйте. Мой муж зависим от алкоголя, пьет каждый день. Вроде готов начать лечение, но без отрыва от работы. Ездили 2 раза в клинику на детоксикацию. Как муж объясняет, для него сложность в том, чтобы перетерпеть первую неделю, когда стадия так называемых «отходняков»....
Здравствуйте! С зависимостью лучше работает психотерапия в методике КПТ. Можно заниматься онлайн. С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Температура 38,3 и раздуло губу
8 ответовЗдравствуйте! Вчера с самого утра стала подниматься температура, ушла с работы, измерила дома - 38,3. Другой симптоматики нет, только температура. Я подумала, что начинаю заболевать ветрянкой (тк сын переболел ей примерно полторы недели назад, а я не болела), однако...
Здравствуйте. Если температура появилась внезапно, а затем отекла нижняя губа вероятнее всего, это воспалительная реакция в месте филлера (инфекция, поздний отёк или реактивация герпесвируса), а не проявление ветрянки. Такие реакции могут развиться через месяцы после инъекций, особенно после вирусных инфекций или снижения иммунитета. Сейчас важно: не греть, не массировать губу, не наносить мази самостоятельно. Следует осмотреть у врача-косметолога или дерматолога как можно скорее нужно исключить бактериальное воспаление и решить вопрос о назначении антибактериальной или противовирусной терапии. Если отёк быстро усиливается, появляются болезненность, уплотнение, волдыри или одышка вызывайте скорую, это может быть аллергическая реакция.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запрет на профессию
13 ответовНедостаточность аортального клапана 2 степени. Атеросклероз аорты, клапанных структур, коронарных артерий (ПМЖВ 40%). Нарушение ритма по типу желудочковой экстрасистолии 3 градации по Риану (положительная динамика - значительное уменьшение ЖЭС). Гипертоническая болезнь II...
Вообще его не отменяют, если нет анемии. Но так как явно будет колоноскопия с биопсией, то временная отмена оправдана.