
Здравствуйте.
1. В анализах крови есть признаки перенесенного вирусного заболевания ( повышение лимфоцитов, снижение нейтрофилов).
Возможно, перенесли бессимптомно. Лечение не требуется. Показатели придут в норму через две недели.
2. В общем анализе крови снижение гемоглобина и изменение эритроцитарных индексов.
Это анемия легкой степени тяжести. Ваши жалобы, вероятно, связаны с этим. Ферритин снижен.
Ферритин - это депо железа , отражает запасы железа. Анемия железодефицитная.
Ферритин должен быть выше 40.
В идеале цифра должна быть равна вашему весу .
Причины анемии: недостаточное поступление железа и/или его плохое усвоение, скрытые кровопотери, эрозии и язвы в желудке, проблемы по гинекологии.
Рекомендую пройти:
- узи органов брюшной
полости,
-фгдс,
-узи малого таза, консультация гинеколога,
-кал на скрытую кровь, при положительном результате ФКС и консультация проктолога.
Рекомендую принимать препараты железа. Сорбифер дурулес по 1 табл 2 раза в день или тотему по 1 амп 2 раза в день 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
В пищу добавить продукты, богатые железом: говядина, печень, зелень, фасоль,чечевица, тыква, зелёные яблоки, гранатовый сок, гранат. Ограничить приём чая, кофе, молочные продукты.
3. Отмечается повышение холестерина.
Рекомендую сдать
Липидограмму, чтобы узнать за счет каких фракций идет повышение.
Причины повышения холестерина: нерациональное питание, болезни печени, курение, холестаз.
Рекомендую пройти :
-узи брюшной полости для исключения патологии печени, дискинезии желчного пузыря, застоя желчи холестаза.
-УЗДГ БЦА для исключения атеросклероза - отложение холестериновых бляшек в сосудах шеи.
В данный момент рекомендую соблюдать средиземноморскую диету и принимать омегу 1000 мг в сутки, увеличить двигательную активность, борьба с вредными привычками (если имеются), далее контроль показателей липидограммы через 3-6 месяцев.
4. Дефицит витамина Д. Так же может проявляться слабостью, утомляемостью.
Рекомендую витамин Д на масляной основе (вигантол или детримакс так как вит Д сам по себе жироратсворимый) 7000ME (14капель) в день - 8 недель, далее переходимна профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в день, через 3-6 месяцев контроль крови на Витамин Д.
Принимать до 11-12 дня, утром в завтра включаем продукты, содержащие жиры: масло, авокадо,
Орехи.
Если остались вопросы - задавайте, с удовольствием отвечу 😊
Будьте здоровы🙏🏻