Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли выпить магний с парацетамолом? Какая совместимость
Ольга, добрый день! Данные препараты никак друг с другом не взаимодействуют, вы спокойно можете принимать их вместе 🌸🫶
Ребенок 11 лет. Занимается спортом. Активные тренировки+школа - выматывает. Детский магний (все с сахаром) вызывают лишь аллергию. Пробовала давать взрослый магний (цитрат магния Солгар) в детской дозировке - эффект на лицо. Есть сомнения - верно ли я делаю, без рекомендаций...
Здравствуйте Бады не являются лекарственными формами, но по этикетке производителя он обещает чистый состав в отличии от лекарственной формы выпуска магния. Большинство БАДов имеют ограничения с 18 лет, так как никаких исследований содержимое баночки не проходит. Есть более надежные фирмы, которые выпускают хорошие Бады. Перед применением БАДов конечно стоит проконсультироваться и с педиатром и со спортивным врачом, оценивают биохимию крови, выделительную способность почек. При отсутствии противопоказаний приём магния может быть показан. У магния есть много форм. Самая часто применяемая это как раз цитрат. Единственное при длительном приеме может вызвать раздражение кишечника, что приводит к разжижению стула. У детей с повышенной умственной и физической нагрузкой возможно рассмотреть формы выпуска как малат (помогает мышцам восстанавливаться) или глицинат/бисглицинат (подходит при повышенных умственных и физ нагрузках). Фирмы Now, orzax, solgar, trace minerals, California gold nutrition) +обращают внимание на элементарное содержание магния в одной капсуле, так как суточную взрослую дозировку в одну капсулу невозможно поместить, следовательно ребенок не получает взрослую дозу
Магний, AV-блокада 1 степени.
4 ответаначал принимать магний треонат для улучшения работы мозга и хорошего сна, но прочитал что оказывается одно из противопоказаний это AV-блокада 1-3 степени. вопрос- "почему это противопоказание есть если магний наоборот помогает сердцу и нервной системе?" можно ли мне...
При ав 1 можно. Тем более да, у спортсменов такая блокада может быть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 31 год. Последний год , после родов в октябре 2024 года чувствую себя разбитой. Ничего не хочется. Просыпаюсь и почти сразу чувствую слабость и усталость. Появилась раздражительность. Сдала кровь на ферритин, цинк, магний и витамин Д. По ферритину есть вопросы и выявился...
Здравствуйте, понимаю ваше беспокойство по поводу самочувствия, давайте попробуем разобраться. Появление анемии и недостаточности витамина Д может сказываться на самочувсвии, снижении иммунитета. Уточните, пожалуйста, показатель витамина Д, точно ли это именно недостаточность? Для лечения анемии обычно рекомендуют тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 3х месяцев, далее контроль общего анализа крови, ферритина и сывороточного железа через 8 недель от начала приема, чтобы оценить эффективность препарата. Очень важно выяснить причину анемии. Можно сколько угодно принимать железо, но если оно постоянно теряется, то смысла от терапии нет. Витамин Д3 при недостаточности принимается в дозировке 6000 Ме в течение 4 недель, далее по 2000 Ме постоянно. Прием утром после еды до 11:00, в рационе обязательно должны присутствовать жиры (масло, оливки, сало, авокадо).
Магний при беременности
7 ответовДобрый день! Срок 6 недель ровно. Уже 2 недели пью витрум магний б6. Только сейчас узнала, что при беременности его нельзя. Чем это опасно?
Здравствуйте. В витрум магний в6 входит форма магния, разрешенная к применению при беременности. То, что на упаковке написано- нельзя- это бад- не проводились исследования конкретно этого препарата на беременных- поэтому стоит запрет. На деле- можно. Можете продолжать прием не опасаясь никаких последствий
Количество витамина В3
7 ответовЗдравствуйте. Сдал анализы на витамины Количество витамина В3 - 3.4 нг/моль, нужно ли пить витамин В3 в виде добавок?
Да, курс никотиновой кислоты вам нужно пройти как я написала выше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка Витамина Д
1 ответЗдравствуйте, какую дозировку витамина Д принимать при показателях 8.5 мг-мл.И в какой форме его принимать для лучшего усвоения?
Здравствуйте! Выраженный дефицит витамина Д. Если нет беременности в данный момент и ГВ,то принимайте лекарственные формы вит Д: вигантол(капли) или аквадетрим(капли) или фортедетрим(капсулы) 20 капель(10 000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Повышение витамина b12
36 ответовСдала анализы показало повышение витамина b12 , в четверг или пятницу на работе ела печень, может ли это быть связано.
Анастасия, здравствуйте! Да, это может быть напрямую связано. Говяжья, свиная или куриная печень это абсолютный рекордсмен по содержанию витамина B12 в природе.В 100 граммах говяжьей печени содержится примерно 20–30 суточных норм витамина B12. Учитывая , что этот витамин депонируется именно в печени животного, его употребление в пищу незадолго до сдачи крови вызывает резкий, но временный скачок его концентрации в вашей плазме. Чтобы узнать свой реальный, истинный уровень витамина B12, исключить из рациона печень, субпродукты, жирное мясо и любые поливитамины минимум на 10–14 дней, а затем повторно сдать кровь натощак.
Не могу поднять магний
13 ответовУ меня весь год проблема, у меня низкий магний, никак его не могу поднять и удержать. Пропивала, цитрат, хелат, сейчас последний был просто магний б 6 форте, уже не пью его пару недель, сдала анализ опять дефицит. Последний магний форте пила по 2 шт 2 раза в день, от него...
Здравствуйте) Прикрепите, пожалуйста, результат анализа к вопросу . Вы какие-то препараты принимаете на постоянной основе ? Как обстоят дела с питанием ? Все ли кушаете и регулярно ли ? Какие жалобы у вас имеется на сегодняшний день, в связи с чем стали поднимать магний ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Передозировка витамина Д3
6 ответовДобрый день! 27 июня сдали анализ на витамин Д3 (малышу тогда было 4 месяца) - по результату передозировка, на два месяца прекратили прием витамина. Сразу же сдали анализ мочи и сделали УЗИ почек - все в норме. 23 августа повторно сделали анализ на витанин д3 (на момент сдачи...
Здравствуйте! А какой препарат Вы принимали и в какой дозировке?