Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Нужно обратится очно к терапевту, чтобы вас хотя бы прослушали, возможно, сделать рентген или КТ ОГК, сдать ОАК, кровь на СРБ. . До визита к доктору можно применять отхаркивающие (аскорил, флуифорт, ацц), ингаляции с физраствором или щелочной минеральной водой, побольше питья, дома влажность 50%, побольше проветривать, как противовирусное - виферон суппозитории. Температуры сейчас нет?
Вообще нет желания спать. Ложусь в 11-13, засыпаю за 10-14 минут, встаю утром бодрая всегда. Просыпаюсь иногда ночью раз 5, тоже всегда бодрая, но ложусь обратно- ночь ведь. Пью магний и витамин Б
Здравствуйте, ребёнку 5 месяцев и стал как месяц спать плохо. Допустим вчера искупали перед снов и начала укладывать спать на ГВ в 20:16 и уснул около 21 в среднем на укладывание в ночь время занимает час. Первое пробуждение было в 22:40, потом несколько раз до 2 часов,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Вторую ночь не могу спать, так как чешется грудь и плечи. Никаких высыпаний нет, днем тоже не беспокоит. По ощущениям похоже, как после долгого пребывания на пляже на солнце, или как после физических нагрузок, когда вспотеешь.
Белье чистое, душ регулярный,...
При выпадение волос рекомендуют оценить дефициты, которые могут быть следствием беременности,родов:
-ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии
-витамин Д, не менее 30
-В12 (не менее 300) , В9 (не менее 6,0)
В таких случаях рекомендуется отменить на время В7 и оценить зуд, оценить наличие зуда при приеме антигистаминного препарата - будет ли зуд
Из растительных успокоительных обычно рекомендуют, при отсутствии аллергии,валериана, пустырник, пассифлора и комбинированные препараты- ново-пассит, персен. Это лёгкие препараты
По гипертоническим показателям мне целесообразно спать на медицинской кровати, с поднятым подголовьем. В больнице, я пользовался при этом обычной подушкой. В случае конусной подушки для обычной кровати, на всех рисунках показаны спящие без дополнительной подушки.
На...
Здравствуйте.
С подушки все равно ночью человек съезжает вниз, и для шеи неудобно, поэтому кровать удобнее. Вместо подушки под ножки головного конца кровати нужно подложить доску высотой 15 см, так голова будет приподнята с любой подушкой.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, можно ли малышу от 0 до 3х мес спать в коконе? Мы как-то освоили его и на ночь кладём его туда, дневные сны тоже, если не в коляске. Форма эргономичная. Нет ли проблем с развитием в этом случае? Может сократить время и не клась на сон?...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 51 год, месячные закончились 1,5 года назад. В сентябре столкнулась с резким ухудшением здоровья: стало повышаться давление, трудно сбиваться препаратами, заболел желудок, желчный, поджелудочная. УЗи показало 2 перегиба желчного, изменения поджелудочной....
Здравствуйте. Гормоны надпочечников на сон не влияют. Их повышение вызывает повышение давления в основном.
Сдайте кровь на ферритин, витамин Д.
Для проверки функции надпочечников сдайте кортизол вечерней слюны, альдостерон, ренин, калий, натрий крови.
Добрый день, ночью во время сна произошло очень странное ощущение и теперь мне очень странно спать. Я очень хорошо запомнил.
Я сплю, снится сон в этот момент во сне появляется как будто фигура большая животного и ощущение как будто животное толкает лапами дрожь проходит от...
Прошу по фото дать комментарий - так и должно быть? Мальчик 13 лет. Очень болезненный процесс перевязки. Схема перевязки: отмачиваем в р-ре Фурацилина, далее поливаем Бетадином и марл.салфетка с мазью Банеоцин, сверху когезивныйх бинт.
Делали только 1 раз в день, т.к. после...
Здравствуйте. По фото всё соответствует послеоперационному периоду. Нет признаков присоединения воспаления.
Продолжить обработку. В последствии можно без повязок обходится. Ничего критичного нет. Постепенно всё нормализуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 34 года. У меня есть семья. У меня с детства появился страх оставаться дома одной ночью, и ночевать одной. Муж часто ездит по работе в командировки, ребёнок маленький и мне приходится спать со светом. Я ночью включаю свет в комнатах и засыпаю в 2-3 ночи,...
Здравствуйте! Самое верное - поработать со специалистом-психотерапевтом по изменению себя и своего отношения к тревоге и страхам. Наиболее эффективны в таких случаях методы когнитивно-поведенческой психотерапии.