Что вас беспокоит?
Как спать на конусной подушке.
По гипертоническим показателям мне целесообразно спать на медицинской кровати, с поднятым подголовьем. В больнице, я пользовался при этом обычной подушкой. В случае конусной подушки для обычной кровати, на всех рисунках показаны спящие без дополнительной подушки. На медицинской с обычной, а на конусной без обычной. Я попробовал, пока весьма неудобно для шей. Как должно быть?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
С подушки все равно ночью человек съезжает вниз, и для шеи неудобно, поэтому кровать удобнее. Вместо подушки под ножки головного конца кровати нужно подложить доску высотой 15 см, так голова будет приподнята с любой подушкой.
Наталия Владимировна, добрый вечер. Спасибо. Но если обычная кровать, то подушка. А конусная зачем?
Конусная нужна, если не подкладывать доску под кровать, не у всех кроватей можно это сделать.
Принятый ответ
Виктор, добрый день.
К конусной подушке сложно привыкнуть. Положение у шеи будет очень не физиологическое, если спать только на ней, а дополнителтнпя подушка будет легко съезжать.
Тот же эффект будет, если подложить под ножки кровати брусок. Тогда вы будете спать под наклоном с любой подушкой.
Принятый ответ
Здравствуйте Виктор Петрович! Если вам неудобно спать на конусной подушке, попробуйте как вариант подложить под ножки со стороны головы какой нибудь предмет высотой около пятнадцати сантиметров, таким образом угол наклона кровати станет соответствовать углу наклона медицинской кровати
Принятый ответ
Здравствуйте если неудобно, то можно просто подставить под ножки кровати какой то предмет, высотой хотя бы 10-15 см.
Похожие вопросы по теме
- 25 Января 20193 ответа
- 13 Января 20201 ответ
- 16 Января 202133 ответа
- 25 Января 20219 ответов