Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После смерти мамы пью элицею, проскакивают периодически экстрасистолы
Здравствуйте! В таких случаях обычно рекомендуется выполнить суточное мониторирование ЭКГ, для того чтобы убедиться что это именно экстрасистолы и оценить их количество. Увеличение количества экстрасистол возможно на фоне стресса. Опасности это не представляет. Если они связаны с эмоциональным фоном, то как только он наладится ритм также будет спокойный.
Что такое произошло
1 ответМеня всё бесит после смерти родителей Постоянно пью
Здравствуйте. Судя по всему вы переживаете горе , причём очень остро. Вам нужна поддержка близких людей. Нужно выговориться. К сожалению алкоголь создаёт иллюзию помощи в моменте, но затем только усугубляет ситуацию. Алкоголь является депрессантом. В вашем случае его прием недопустим. Обратитесь за помощью лично к психологу.
Тревога, паника, страх смерти, стресс, нервы , плохой сон
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, как давно началось такое состояние? Обращались ли Вы к врачу, был ли Вам установлен какой-то диагноз? Принимаете ли Вы на постоянной основе или курсами какие-то препараты? Могли бы Вы подробнее рассказать о мыслях, которые описываете как бредовые?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием эсцилопрам
46 ответовЗдравствуйте. Страдаю ПА, боязнью смерти, внезапной смерти, от переживаний резко поднимается давление, пульс. Иногда спонтанно, резко поднимается давление пульс пелена в глазах, либо темнеет, страх. После приёма препарата 10 мг месяц стало более менее , но ПА присутсвуют,...
Здравствуйте! Через 4 недели Эсцитолапрам только начал проявлять свою активность. Дозировку можно увеличить до 15 мг в сутки, через неделю ещё на 5мг до дозы 20 мг в сутки, прием не менее 6 месяцев.
Уважаемые доктора. Мне 53 года. Умерла от рака моя мама 16 ноября, долго лечила онкологию, потом инсульт, пневмония, конец. Было не при мне, но я тревожилась очень много. Мама не любила меня, даже в завещании есть все, кроме меня, но в конце её жизни мы помирились. Ещё я живу...
Здравствуйте, 1. По моему мнению увеличивать паксил пока рано, обычно около 4-6 недель ждём результат от выхода на 20 мг, если без прогресса, то уже увеличиваем дальше, постепенно сертралин слабее, так что не целесообразно менять 2. Обычно можно, но не плохой вариант Кветиапин в маленьких дозах для сна( он до 100 мг как гипнотик идет), плюс и эффект бы от ад усилил . 3. Лечение вы начали, сейчас в основном ждать результат, атаракс можно рассмотреть , потому что габапентин / прегабалин /зопиклон не дольше 14 дней, что бы зависимость не формировалась.
Здравствуйте! У моей мамы (70 лет) после ковида началась бессонница. Она врач общей практики, к специалистам идти не хочет (мне кажется, стесняется), либо сама ищет лекарства, либо принимает то, что принимают её знакомые, которым помогает. В общем, перепробовала кучу всего:...
Здравствуйте, самым безопасным для сердца антидепрессантом считается золофт( Сертралин), можно рассмотреть его , с прегабалином он отлично сочетается. Но в любом случае обязательно искать психолога/психотерапевта для работы, без этого никак ( хотя бы видео формат)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу понять конкретно что со мной. Проблеме предшествовали редкие события в ночное время, когда засыпал и подскакивал от нехватки воздуха (ночью храплю). Месяц назад так же подскочил, но случилась паническая атака (сильный страх смерти, повышение ад, пульса, нехватка...
Дмитрий, в перспективе, впм конечно, тщательнее наблюдаться по развитию атеросклероза ( узи сосудов головы и шеи, артерий нижних конечностей), но сейчас жалобы психогенного характера, раз игры вас отвлекают. Обратитесь за 2м мнением психиатра, можно на данном сайте
Страхи, невроз
24 ответаПосле смерти папы, начались страхи. Не сплю уже какую ночь. Появился страх смерти, тревожность, паника. Страх вечера из за того что не могу уснуть. Состояние ужасное, хочется засыпать нормально. Бросает то в жар то в холод. Сильно стучит сердце. Атаракс уснуть не помог. ...
Принимайте фенибут 1т 3р в день, феварин 50мг на ночь 3 месяца, первые 10дней феназепам 1мг 2р в день.
Здравствуйте, помогите справиться со страхом. Беременность третья, третье кс, третьи роды, все прекрасно. Никаких проблем во время беременности, ложусь в роддом 12.04, кс плановое 14.04. Все время беременности у меня стойкий страх смерти во время родов. Уже вторую...
Здравствуйте. Похоже на фоновую тревогу. По показаниям, обследованиям, здоровью всё хорошо? Просто тревога объективировалась, выразилась в страхе смерти. Можно попробовать: 1. Опираться на факты реальности, а не мысли..которые являются фантазиями. Использовать факты, а не ощущения. 2. Постараться оценивать реальные последствия (опираться на прошлый опыт, что тревожные мысли не реализовались, осознать наихудший вариант, оценить наихудший вариант, катастрофические мысли- результат воображения) 3.Попробовать не контролировать тревогу (контроль ее только усиливает). 4. Навязчивые мысли не раскручивать, пусть всплывают автоматически и проходят. 5. Можно попробовать думать об этом до тех пор, пока не надоест. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять. Дыхательные упражнения. Это всего лишь мысли, мысли-набор слов, которые нейтральны. Мы сами связываем, подключаем, питаем эмоциями эти мысли. По хорошему..нужно обесточить эти мысли эмоциями и не будет этой неприятной реакции и состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ну.. я постоянно думаю о смерти и считаю, что это единственный выход, кажется, что я не могу изменить свою жизнь и после смерти будет всё хорошо.. из за запретов кажется, что я тухну и хочется вставить нож в горло, мне снится только определённым сюжетом, где я умираю
Здравствуйте, Кристи! Вам обязательно надо обсудить это со школьным психологом, или можно обратиться на бесплатный и анонимный телефон доверия. Если у Вас есть возможность рассказать о своих переживаниях родителям или кому-либо из значимых для Вас взрослых (это может быть учитель, которому доверяете) - пожалуйста, сделайте это. Если обратиться не к кому, найдите возможность посетить психолога лично. Без ведома родителей это можно делать с 15 лет. Психологи или психоневрологи есть в поликлинниках. Можно посетить терапевта, чтобы он помог и подсказал - куда можно обратиться. Не оставайтесь одна.