Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продуло спину
22 ответаВо время сна продуло спину конденм. болит вся спина, в любой позе (хоть сидя, хоть лежа). От поясницы до шеи. При легких нагрузках: попытка встать или сесть боль усиливается. После сна болит особенно сильно, за день видимо расходится и к вечеру меньше болит. Температуры...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте( Напроксен 550 мг) по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. 2.Миорелаксанты : Мидокалм ( толперизон) 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд( тизанидин) 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Результаты ээг
7 ответовДобрый день, помоги понять все ли находится в норме у ребенка. Наблюдается ( на учете не стоит ) у невролога и педиатра в Филатовской больнице . Причина недоношенность. Вес при рождении 900 грамм 27 недель ( причина преэклапсия) . Сейчас 2 ,3 . Невролог ставит сдвг или зпрр(...
Здравствуйте! По ЭЭГ эпиактивности не зарегестрированно. Больше этот метод обследования патологии не показывает. Ноотропы не используются в современной медицине. Улучшить речь помогут только постоянные занятия с логопедом, дефектологом и нейропсихологом. Медикаментозной терапии не существует. Диагноз СДВГ ставится только с 6 лет. Предположить можно с 4-5 лет
Бессонница
32 ответаТак получилось, что вот уже более 1.5 лет я не могу уснуть, сон просто не наступает, до НГ 2025г. я более-менее спал самостоятельно. Был у сомногола(1 раз) и нескольких психиатров: ничего лучшего, чем снотворное/нейролептик с эффектом снотворного предложено не было. Были...
Здравствуйте,в таких ситуациях все же рекомендуется продолжить подбирать антидепрессанты,так как именно они лечат проблемы со сном. Кветиапин обладает снотворным эффектом,но только на момент приема и не лечит основное заболевание. Вы верно говорите,что скорее всего дисбаланс нейромедиаторов привел к бессоннице,а дисбаланс мог возникнуть как от стрессового фактора так и соматического заболевания. Если у вас был положительный опыт в использовании Венлафаксина,то возможно снова попробовать его использование длительное время,не менее 12 месяцев. Так же можно попробовать препараты группы СИОЗС,к примеру Феварин обладает снотворным эффектом,но работать начинает только ко второму месяцу приема в рабочих дозировках от 100мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим питания и сна на ив
9 ответовПодскажите как построить режим дня для малыша в 3 месяца с гиперактивностью? Имеются короткие дневные сны 30-40-50, пробую продлевать,но не всегда выходит,либо выходит и сон слишком длинный, будить или нет? И как по времени распределить кормления? На коробке по возрасту...
Здравствуйте! Какой вес ребенка?
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что делать. Пол года назад пила фенибут на протяжении 3 месяцев из-за тревоги и панических атак. Со временем всё прошло, но в июне 2023 года панические атаки снова вернулись, приступы были почти каждый день и по неизвестным причинам....
Здравствуйте, вам надо обратиться к психотерапевту, фенибутом панические атаки не лечатся( по этому легче было и они вернулись). есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Поспала днём пару часов, проснулась — появились проблемы со зрением, особенно в левом глазу. Не проходит уже 40 минут, раньше такого никогда не было и зрение в принципе было идеальным. Сопровождается лёгким звоном в ушах, как при давлении, и головной болью (возможно, это...
Здравствуйте!Скорее всего-это сосудистый спазм.Оперативного вмешательства не требует,но к неврологу сходите,видимо где-то в шее зажимает сосуды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
7 месяцев. ГВ. Режим налаживаем- подъем в 7-7:30 утра, вб 2 часа, сон 1,5 часа ( выкидывает через полчаса, продлеваем на руках, на мяче, но последниетри дня не удаётся, только30 минут сон), затем вб 2.5 часа, второй сон- час(опять выкидывает через полчаса, продлеваем на...
Здравствуйте. Попробуйте наращивать время бодрствования. Скорее всего, малыш не догуливает, поэтому давление сна слабое, отсюда могут и гуляния по ночам. Рекомендую скачать приложения на телефон для отслеживания режима сна, суммарно ВБ дневные сны и ночной сон не должны быть меньше или больше 24 часов.
Здравствуйте, у меня проблема. Мне 11 лет и хронических заболеваний нету, но после того как я просыпаюсь по краям глаз у меня появляются жёлтая слизь какая-то, при этом ничего не болит, может это просто реакция?
Здравствуйте, Дмитрий! Не переживайте, если нет - покраснения глаз - зуда , боли - снижения зрения То чаще всего наличие желтого отделяемого по утрам - нормальное явление. Это может быть обычная слеза, которая смешивается с пылью, отмершими клетками. Также можно проконсультироваться с педиатром и офтальмологом. Не переживайте и будьте здоровы ♥️
Добрый день. Сегодня спала 2 часа, так как был ранний вылет. Принимаю триттико 100 мг, накануне приняла 50 мг, так как очень мало пришлось поспать. Сейчас не спала уже почти сутки, стоит ли в таком состоянии принимать 100 мг триттико? Дикая усталость, реву, не могу...
Здравствуйте, если нормально 100 мг переносили, то так и продолжайте, если у вас лично бывают эпизоды падения давления на нем, то 75 мг и в перспективе заменить его энтеральное питание можно, на тритикко это не повлияет. Если есть возможность, то поищите психотерапевта для работы в видео формате-будет легче . Попробуйте релаксацию по джекобсону перед сном .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка сильно сбит режим сна
7 ответовЗдравствуйте. Ребенку годик, в связи с переездами на поезде, из одного города в другой и потом обратно, разница во времени всего в два часа. Засыпали в 11, а теперь спать ложимся в 6 утра. Подскажите пожалуйста как можно восстановить режим
Здравствуйте Стараться приучать ребёнка к новому режиму. То есть, пытаться уложить днем в одно и тоже время и на ночной сон так же, соответственно после этого сам ночной сон сдвинется. Конечно это не один день, но в течение недели вполне возможно режим вернуть