Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета, стол 4
1 ответДобрый день, недавно выписали с больницы сказали сидеть на диете номер 4 диагноз острый гастроэнтерит и деформация желточного пузыря, и тут возник вопрос можно ли пить чай с лимоном? И какое количество сладкого можно? А то честно сидеть на диете сижу но тяжело очень, и что...
Здравствуйте, гастроэнтерит - это острое заболевание, и диету соблюдают некоторое время, с постепенным расширением рациона. Стац.лечение было сколько по времени и когда вы выписались?
Диета перед колоноскопией
8 ответовЗдравствуйте. На послезавтра назначена колоноскопия. Посмотрев рекомендации по подготовке, так как страдаю запорами, диету начала за 5 дней, но не исключила белый хлеб и сушки. В некоторых рекомендациях они были разрешены, но сейчас обнаружила, что в некоторых рекомендациях...
Здравствуйте. Все у вас будет в порядке. Соблюдайте диету без клетчатки и молочных продуктов до колоноскопии. За день до процедуры завтрак и начинайте готовиться слабительными средствами как вас указано. Все будет хорошо. Будьте здоровы!
Диета после аппендицита
9 ответовЗдравствуйте Удалили аппендицит 5 суток назад лапароскопией. Диагноз был флегмонозный аппендицит. Осложнений никаких не было. Первые дни питался тем что дают в больнице, каши, толченый картофель с запеченными котлетами,супы и т.д. пробовал ещё сладкое печенье. Болей никаких...
Здравствуйте, на данный момент необходимо употреблять пищу богатую клетчаткой, для предотвращения запоров, желудочно кишечных расстройств. Исключить жареное, соленое, острое. Шоколад можно в незначительных количествах
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при гв
17 ответовЗдравствуйте! Я вешу 104 кг при росте 156 см. Не так давно родила 5 месяцев назад. Ребёнок полностью на грудном вскармливании. Как мне похудеть, чтобы не навредить ребёнку? Я в 2 месяца села на пп, включив достаточное количество овощей, как итог сильная диарея у меня, потом...
Здравствуйте! После родов и при грудном вскармливании похудение требует особого подхода. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам безопасно снизить вес: Постепенное снижение веса: Уменьшайте вес постепенно, не более чем на 0,5–1 кг в неделю, чтобы не нарушить качество грудного молока и не создать дефицит питательных веществ. Сбалансированное питание: Составьте рацион так, чтобы он был разнообразным и включал все необходимые макро- и микроэлементы. Основу питания должны составлять нежирные белки, сложные углеводы и полезные жиры, а также достаточное количество фруктов и овощей. Избегайте резких ограничений калорий и исключения целых групп продуктов, что может привести к дефициту питательных веществ и проблемам с пищеварением. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды. Это важно для поддержания нормального уровня гидратации и здоровья грудного молока. Начните с умеренных физических упражнений, таких как прогулки или легкие тренировки, и постепенно увеличивайте их интенсивность по мере привыкания организма. Ваша цель — улучшить здоровье и достичь желаемого веса, при этом заботясь о том, чтобы ваше питание было безопасным и поддерживало здоровье вас и вашего ребёнка.
Диета при ГСД
27 ответовДобрый день! Беременность 31 недель, по ГТТ поставили ГСД. Диету соблюдаю, сахар натощак и после еды не превышает норму. Но сильно повышены кетоны - 1,5 или 4. Крупы, бобовые, ЦЗ хлеб каждый день кушаю. При этом с утра испытываю голод, но из-за сахара не могу кушать раньше...
Здравствуйте. Пьете много? Чувствуете себя хорошо или подташнивает?
Норма калорий, диета
2 ответаДобрый день. Имею проблемы с лишним весом (ИМТ ~40, вес 115, рост 168), 4 недели назад начала заниматься в тренажерном зале ~3 раза в неделю (силовые, иногда кардио) + 2 недели как добавила норму минимум 8000 шагов в день и начала считать калории (держу 1900-2100 в день...
Здравствуйте, уже писала под другим ваши вопросом что необходимо при похудении сначала выявить причину повышенного веса. Что касается питания, помимо соблюдения нормы калорий необходимо соблюдать соотношение белки/жиры/углеводы. Норму калорий можно рассчитать по стандартным формулам, но для более точного результата расчета можно пройти исследование биоимпедансометрию. Калораж в сутки у вас должен быть не менее 2200 Для подсчета соотношения белков/жиров/углеводов можно использовать приложение на телефон (их много). Для похудения. на долю белков должно приходиться 15-20% (от общих калорий), на долю жиров (30%), белков 40-50%. Обязательно соблюдать питьевой режим, минимум 1,5-2 литра чистой воды в сутки (лучше 30 мл на кг веса). Обязательно в питании должны присутствовать пищевые волокна (клетчатка, овощи).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета при заболевании
7 ответовЗдравствуйте ! 28.07 случился синдром меллори вейса из за рвоты стремительной . В стационаре не лежала, отказалась, лечусь омез, де нол, алмагель. Выпила висмут , поужинала ёжика и с пюре . Вот такой состав Состав гарнира: картофель, сливочное масло 82,5%, молоко цельное...
Софья, если неприятные ощущения быстро проходят после отрыжки , в целом чувствуете себя нормально , то , вероятно, причина просто небольшой временный дискомфорт желудка из-за процесса восстановления 🙏 Важно поддержи щадящий режим питания и не волноваться слишком сильно из-за такого разового эпизода 🙏
Диета при ХПН
4 ответаОтцу (64 года) поставили диагноз РПЖ 2 ст, во время обследования обнаружили опухоль почки, три недели назад опухоль удалили, в выписке стоит диагноз: рак почки 1 ст, рак предст.железы 2 ст., ХПН. В городе где живёт отец нет нефрологов, и из лечения ХПН ему назначили только...
Добрый день. Можете приложить последние результаты исследований? Креатинин и мочевина образуются при употреблении белковой пищи (мясо, рыбы, морепродукты). Чем меньше поступает белка, тем меньше вырабатывается креатинина и мочевины. Желательно ограничить белок животного происхождения до 0.8 г белка на 1 кг массы тела в сутки. Также желательно ограничить продукты богатые фосфором (молочные, консервация, длительно-хранящиеся продукты, фастфуд, газировка). Стоит увеличить потребление жидкости до 30 мл/кг в сутки. Канефрон и травы не улучшают функцию почек, а лишь оказывают профилактическое действие в отношении инфекции и воспаления мочевыводящей системы. Более подробную информацию смогу сказать видя результаты исследований.
Диета при гастрите
3 ответаПримерно с начала июня появился хронический понос и только по утрам, небольшое вздутие и газообразование на некоторые продукты, но в остальном отлично себя чувствовала. Была за границей не было возможности пойти к врачу. И я это связывала с приемом новых гормональных...
Здравствуйте. По описанию не исключен СИБР. Для уточнения - дыхательный водородный тест на СИБР. Для исключения органической патологии кишечника нужно обследование: кал на кальпротектин,дыхательный водородный тест на СИБР. Лечение СИБР: альфа нормикс 600мг 2р\сут 14д, закофальк 1т 3р\сут 1мес, диета fodmap, тримедат форте 300мг 2р\сут 1мес. СИБР - это рецидивирующая патология, которая требует курсового лечения!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диета после инсулинорезистентности
8 ответовВ октябре прошлого года врач-эндокринолог выявила у меня инсулинорезистентность после анализов на сахар и инсулин. Тогда сахар был 5,27, инсулин — 20,93. Врач сказала мне изменить питание. По ее рекомендации я перестала есть мучное и сладкое. Благодаря этому мой вес снизился...
По индексу массы тела нет лишнего веса, вес нормальный для такого роста. Но чтобы не набирать нужно все же некоторые продукты ограничить, это сладкое, мучное, жареное, достаточно много двигаться