Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия и зависимость
15 ответовЯ занимаюсь селфхармом , была изнасилована приемным отцом , у меня сейчас полностью блокируються некоторые эмоции, например я не могу плакать, ночью был дикий всплеск энергии , а сегодня настроение поменялось раз 5 за день, временами меня трясет
Добрый вечер! То, что вы пережили, оставляет глубокие раны, и ваши реакции блокировка эмоций, резкие перепады настроения, дрожь ,это попытки психики справиться с непереносимым стрессом. Когда эмоции слишком подавляющие, мозг словно отключает их, чтобы защитить вас, но это, к сожалению, может выливаться в селфхарм или внезапные всплески энергии. Как давно вы заметили, что эмоции блокируются? Это началось после травмы или позже? Есть ли рядом человек, которому вы доверяете?Хотя бы немного.Пробовали ли вы другие способы выпустить напряжение? Например, бить подушку, кричать в нее, рисовать, писать в дневник – что-то, что заменяет селфхарм? Сейчас ваша нервная система перегружена, и ей нужна поддержка. Целесообразно рассмотреть обращение к психологу, работающему с травмой, или в кризисный центр (если пока страшно).
я не могу общаться с людьми, я просто все время молчу, не показываю эмоции, никогда первая не с кем не за говорю, сложно находить общий язык, только с молодым человеком могу общаться, конфликты, ссоры, недопонимание
Настя, здравствуйте. Почитайте книги дейла карнеги. Это поможет вам выстраивать общение с окружающими.
каждый день ору и срываюсь на своих близких и на тех ,кто меня окружает. не могу контролировать свои эмоции ,каждый день стресс ,проблемы .я эмоционально не стабильна. хочется быть нормальным человеком ,что можете мне посоветовать ?
Дарья, здравствуйте. 1. Нужно найти причину стресса и устранить её. 2. Научиться выражать свои эмоции более социально приемлемым способом. 3. Начать уважать других людей. Они не обязаны слушать ваши крики. 4. Если такое состояние давно, то обратиться к психиатру и подобрать лечение и добавить терапию с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую вину за свою радость
3 ответаУ меня такая странная ситуация, по которой я даже в интернете ничего не нашла. Чувствую сильную вину и стыд за те моменты, где я испытывала радостные и положительные эмоции. Прям очень сильный стыд и вину, вспоминаю и думаю, как же глупо я себя вела и выглядела в этот момент,...
Добрый день Какие мысли, чувства у вас возникают, когда возникает необходимость проявить свои эмоции? О чем вы думаете? Что вас тревожит в эти моменты?
При эмоциях хватает себя
6 ответовДобрый день Ребёнку 1.10 на протяжении пол года , когда у ребёнка что то получается, или эмоции(восторг, радость) либо хватает себя за уши, либо за волосы, либо кулаки сжимает и рот открывает, говорю ему что так радоваться не надо и показываю как надо, понимает и сражу...
Здравствуйте, Екатерина !По вашим жалобам ,это норма ,ребёнок так проявляет эмоции ,это считается нормой для такого возраста ,
Ковид. Поражение 60%
13 ответовДобрый день! Мама лежит в стационаре уже 11 дней. 68 лет. Поступила с поражением 30%. Поднялось до 60%. Врачь говорит стабильна. Поражение остановилось. Температура в норме. Давление тоже. Сатурация 92. Может ли снова быть ухудшение. Или пик уже пройден и должна пойти на...
Здравствуйте! Трудно сказать. Маловероятно конечно. Но бывает сам ковид отступает и пневмония тоже, но развиваются постковидные осложнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд при беременности в 39 недель
5 ответовКонец 39 недели, беспокоит зуд уже неделю, полторы. Началось все с ладоней,затем запястья и сейчас пошло выше локтей. Высыпаний нет. Иногда так же чешутся ноги и живот. Пик активности приходится на вечер и особенно ночь. Подозреваю холестаз. Или это что другое? Какие анализы...
Здравствуйте, сдайте кровь на иммуноглобулин Е общий + биохимический анализ крови. По УЗИ плода , вод нормальное количество?
Симптомы беременности
1 ответОтслеживала овуляцию тестами. 26.01 показал пик. Был ПА и до 26 и 26.01 и после 28.01. Какова вероятность забеременела? С 30.01 примерно начала болеть грудь, набухла и горячая. По моим подсчетам сегодня 9ДПО тест показал вторую слабую полоску. Можно ли уже сдать ХГЧ? До...
Здравствуйте, ХГЧ можно сдавать примерно через 10-14 дней после ПА
Тонус матки
8 ответовЗдравствуйте, ощущения как будто должно пойти месячные, выделялась жидкость из одной груди.также соски немного болят. Боюсь как бы не преждевременные были. Пошла к врачу, сказали тонус матки, 27 недель. Переживаний не было, физической работы тоже. Ссылаются на пик аллергии и...
Здравствуйте Можете прикрепить последнее УЗИ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстренная контрацепция
3 ответаЗдравствуйте! Половой акт был около 48 часов назад. Вчера тест на овуляцию был отрицательный, сегодня утром показал пик ЛГ. Принято решение принять Эскапел. Скажите, эффективен ли данный препарат? Не вызовет ли он абортивный эффект сейчас, или вообще, если зачатие...
Екатерина, здравствуйте! Препарат эффективен при приеме в первые 72 часа после полового акта. Если имплантация уже произошла он не будет эффективен. Но скорее всего этого не случилось еще. Примите препарат