Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
8 ответовБессонница и часто болела голова. Невролог выписала фенибуд и Мексидол, пить 3 раза в день 1 месяц. Пропил все таблетки, перешёл на пентовит 3 раза в день нет. Но после смены лекарства пропал сон. Что делать ?
Здравствуйте! Фенибут оказывает противотревожное действие, если он помогает уснуть, значит проблема в повышенной тревожности, что мешает спать; Дело в том, что они не лечат, и не меняюсь ход мыслей, в таком случае лучше научиться работать со своими эмоциями для снятия тревоги; Фенибут можно принимать до 3х месяцев спокойно, он не вызывает привыкание, поэтому нет поводов для переживания от приема. Будьте здоровы!
Бессонница
14 ответовДобрый день. Пью первую пачку фемостон 2/10. Прошла обследование- назначение против климакса. Сегодня пошла третья нелеля. И неделю у меня бессонница. Днем удается поспать 2-3 часа и все. Днем иногда слабость. Мелатонин не помогает.
Здравствуйте, до назначения ЗГТ проблем со сном не было? Приливы уменьшились? Обычно первые 1-3 месяца на фоне приема препаратов ЗГТ происходит период адаптации и обычно их эффект достигается не сразу. Не было ли в ближайшее время стресса? Хороший эффект для нормализации сна имеют такие препараты, например как донормил
Бессонница
1 ответМучает бессонница уже примерно больше года точно, ночью не могу уснуть , засыпаю только к утру,а просыпаюсь ближе к обеду .Состояние какое-то подавленное,апатия присутствует,ничего не хочется делать. Может подскажите какие таблетки можно попить?
Добрый день! Пройдите пожалуйста тест по ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, это могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, зрительные нарушения, головные боли, скачки давления и очень часто нарушение сна Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом. Советую посмотреть эти практики, ведущие Психотерапевты рекомендуют для восстановления ментального здоровья https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce Если не помогает, необходима консультация психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
14 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, может ли быть гипотериоз и бессонница с тревогой на фоне таких гормонов ТТГ -2.64, АТ ТПО-9.6 ME/мл (норма 0.0001-34),Т3-3.6, Т4- 11.2? Посчитала ИТИ =(11.2+3.6)/2.64=5.5<7!
Здравствуйте! ТТГ и гормоны щитовидной железы в норме, гипотиреоз исключается
Бессонница
1 ответПеренервничала, пью успокоительные, и последнюю неделю началась бессонница. Раньше не было. Засыпаю хорошо, а потом встаю в 3-5 утра и не могу уснуть, лезут мысли, а в 7 на учёбу. Что делать с такой бессонницей?
Добрый день. В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Тревога бессонница
17 ответовЗдравствуйте! У меня тревожное расстройство. Психотерапевт выписал Стрезам 2 раза в день, Атаракс 1/2 вечером и 1 т тералиджен на ночь. От атаракса мне плохо и я не стала принимать. У меня каждые 2-3 дня бессонница и панические атаки сильные. Мало того что не сплю, так весь...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Многолетняя бессонница
7 ответовЗдравствуйте! Беспокоит бессонница, в течение 10 лет… проявляется наибольшим образом так: заснуть без таблеток я не могу, в течение ночи постоянно просыпаюсь, за пару часов до будильника, как правило, уже просто лежу и пытаюсь дремать. Обычно просыпаюсь окончательно где-то в...
Здравствуйте,подскажите пожалуйста в каких дозировках вы принимаете Ципралекс? И сколько по времени? Если препарат не даст нужного терапевтического эффекта, тогда можно рассмотреть такие препараты как Венлафаксин или Дулоксетин.
Удаление зуба с Тералиджен
3 ответаДобрый день. Ситуация такая, что неделю назад невролог прописал пропить курсом Тералиджен. 5 мг. Я пила перед сном 1/2 таблетки. Но приходится обратиться в стоматологию и по всей вероятности все манипуляции будут под обезболивающим -. анестезией. Подскажите пожалуйста,...
Можете спокойно заниматься зубом под анестезией ,в нструкции нет ничего о противопоказаниях к местной анестезии. Есть упоминание о подборке дозировеки при общей анестезии
Бессонница, сердцебиение
1 ответЗдравствуйте. Беспокоит бессонница (уже несколько месяцев) и высокая ЧСС. По анализам высокий кортизол. Что можно сделать?
Здравствуйте. Если кортизол сдавали просто утром натощак, то это неинформативно. Избыток кортизола в организме необходимо исключить, определив коризол в слюне вечером или в суточной моче (или провести малую дексаметазоновую пробу). Оцените работу щитовидной железы, сдав ТТГ и свТ4.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
4 ответаДоброе утро, моя история боли в спине (пояснице) началась в ноябре 2022 года, за это время уже было 6 или 7 приступов очень сильной боли, последний случился 01.06.2025, от боли не помогало вообще ничего, ни капельницы (по 2 в день и с гормонами и без), ни уколы (НПВС,...
Здравствуйте! 1) дулоксетин подходит отлично при болевых синдромах; 2) 30мг вероятно низкая дозировка и стоит увеличивать до 60мг; 3) со сном да, на фоне его приема иногда бывает подобное и как правило на ночь используют препараты, например Кветиапин/хлорпротиксен в малых дозировках с целью стабилизации сна, учитывая к тому же, что ни атаракс, ни тералиджен динамики толком не оказывал.