Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова и нет сна.
16 ответовЗдравствуйте.Пью паксил уже 2 месяца.очень сильно болит голова ,буквально каждый день,невыносимо.И сон вообще пропал на фоне антидепрессантов.Мой психиатр в отпуске.Ходила к неврологам,сказали остеохондроз,но их лечение не помогает от слова совсем.Поскажите что можно...
Здравствуйте! В какой дозировке принимаете антидепрессант? И наращиваете ли дозировку в течение этих двух месяцев? Головная боль может быть одним из побочных эффектов приема паксила . Помогают ли симптоматические средства для снятия боли? (Ибупрофен, Цитрамон) если ничего не помогает от головной боли , то можно рассмотреть смену антидепрессанта
Поверхность для сна при сколиозе.
10 ответовЗдравствуйте. У меня сколиоз и дисплазия соединительной ткани. Последний раз делала снимки в 21 год, семь лет назад, тогда было 7 градусов, поставили "s-образный". В этом году была у невролога, он поставил "торакогенный". Вообще, в грудном отделе больше заметно искривление, а...
на жёстком. Можно ли на таком, который принимает форму тела? Часто "принимает форму тела" - это рекламный ход. Смысл в том, чтобы не матрац принимал форму тела, а тело "форму матраца". То есть, распрямлялись все патологические изгибы на жесткой поверхности. В ортопедической классике прошлого века спали на досках, на полу. Поэтому "с формой тела" не нужно. Просто жесткий матрац. Можно латекс или пружины, но жесткий. Подушка должна быть маленьких размеров (не высокая) и то же достаточно жесткая. Важно правильно организовать рабочее место - монитор на уровне глаз, ноги стоят на полу, спинка кресла прилегает к спине. Ну, и плавание, ЛФК....
Сильный храп во время сна
1 ответДобрый день, ночью очень сильно храплю, не помогает ни более высокая подушка, ни поворот на бок, засыпаю быстро, сон глубокий, с носом, вроде, проблем нет, с сердцем то же, сама от храпа не просыпаюсь
Здравствуйте, для уточнения характера храпа и наличия его осложнений в виде остановок дыхания во сне (которые и приводят к пробуждениям) необходимо пройти респираторный (или кардиореспираторный) мониторинг, а также консультация отоларинголога для оценки возможных причин сужения просвета для дыхания, приводящего к храпу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 4 месяца, 15 дней. Проблема в том, что просыпается он 5:30 утра каждый день, начинает сразу "разговаривать" и активно бодрствовать. Пробовала оставлять его в кроватке, но дальше не засыпает и через время начинает лишь плакать от скуки. Пробовала кормить сразу после...
Добрый вечер. Вам нужно обратиться к консультанту по сну, не к сомнологу
Здравствуйте! Уже несколько лет замечаю, что долго засыпаю (час, как правило) (иногда могу побыстрее) и плохо сплю.У меня есть хронические заболевания: тонзиллит и Пролапс митрального клапана. Бывает лягу в 9:00, засыпаю час-два, а потом еще могу утром проснуться, часов в 5,...
Пропейте фенибут по полтаблетки утром и в обед и целую на ночь 2 месяца
Остановка дыхания во время сна
6 ответов1 остановку заметила несколько месяцев назад, но не предала этому особого значения, так как не дышит нос(зависимость от капель). А 2 дня назад опять началось, утром отвела ребёнка в садик и легла спать, проснулась от того что не могу дышать, через несколько секунд всё прошло,...
Здравствуйте. Нужно провести кардиореспираторный мониторинг, чтобы исключить апноэ сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в ушах после сна
8 ответовЗдравствуйте, подскажите, можно ли отлежать во сне шею и лицо так, чтобы появился дикий шум в ушах? Тугоухость 1/2 степени уже 16 лет. Никогда такого не было. Проснулась от дикого шума в ушах и с отлежаной шеей
Дарья здравствуйте! На фоне сдавления сосудов шеи может быть шум в ушах. Во время сна было скорее всего неправильное положение головы , шеи, в результате чего произошел спазм мышц шеи. На этом фоне отмечается нарушение кровоснабжения головного мозга, мышц. У вас это проявилось шумом в ушах и онемением лица и шеи. Для улучшения кровоснабжения рекомендую принять курс лечения мексидола 250 мг 3 р в день 2 мес. Он улучшает микроциркуляцию и кровоснабжение головного мозга. Для снятия спазма мышц можно использовать натирания, например меновазин на ночь, сухое тепло, аппликатор Кузнецова
Здравствуйте, меня зовут Алексей, 14 лет. Хочу задать вам вопрос. Что делать если при засыпании или уже во сне, раздаётся очень громкий и оглушительный звук, который не даёт проснуться, или уснуть. Очень частые сонные параличи.
Здравствуйте Алексей! Необходимо обратиться к врачу в больницу. Тебя необходимо осмотреть, и сдать некоторые анализы. Сюда же медикаменты, если они необходимы их прописать сможет только врач в больнице.
Постоянный стресс и нарушение сна.
10 ответовЗдравствуйте, меня зовут Виктория, мне 20 лет, скоро будет 21 год, нахожусь в декрете 1 год и 4 месяца, и в последнее время я стала очень раздраженной, по мелочам начинаю заводиться, и появились проблемы со сном. Когда ребёнок просыпается ночью, я встаю что бы сделать смесь,...
Здравствуйте! Понимаю как непросто вам в декрете! Постоянный стресс , нарушение режима сна , отсутствие времени на себя! Можно в интернете пройти тест HADS для диагностики тревожно- депрессивного расстройства, которое может давать такие симптомы! Так же важно исключать Дефициты в крови у терапевта. Консультация психотерапевта или психиатра и обязательно работа в психотерапии КПТ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеет во время сна голова
8 ответовРебёнку 11 месяцев. Неделю назад началась рвота, вызвали скорую, положили нас в инфекционную больницу, диагноз гастроэнтерит неуточненный формы, в ночь начался понос. Поставили систему (физраствор и магнезию), рвота прошла. На следующий день калл восстановился,но систему...
Поняла, какой либо неврологической патологии в этом нет. На фоне дентации такое может быть. Можно мазать лес на гелем Дентинале. Предлагайте в период бодрствования холодные прорезыватели.