Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.На протяжении года люблю другого молодого человека и хочу уйти к нему,но не знаю как об этом сказать мужу.С мужем в браке 2 года есть ребёнок.К мужу я не чего не чувствую, ни любовь,ни симпатии.
Ещё сто раз подумайте что будет после развода и что вас ждёт в новых отношениях. У вас же были чувства когда вы выходили замуж? Подумайте почему они исчезли? Это может произойти и в новых отношениях.
Здравствуйте. Имею жалобы тревожность, мысли о будущем, стал в себе очень сильно загоняться, ловлю себя на мысли, что словил депрессию. Не знаю к кому и куда нужно обращаться. Боюсь, что не помогут, ибо молодой парень. В поликлинике есть клинический психолог, можно ли...
Здравствуйте!
Для того, чтобы принять решение о необходимости медикаментозного лечения, нужен установленный диагноз. И перед тем как его поставить, проводится диагностика. Не факт, что речь идёт о депрессии, как о болезни. Мысли о будущем порождают тревожность и снижают настроение, создают депрессивный фон. Нужно понять степень его выраженности. Очень может быть, что это временное состояние, которое корректируется психологическими техниками, например когнитивно-поведенческой психотерапии.
Если у вас есть возможность посетить психолога в поликлинике, он сможет провести точную диагностику вашего состояния и определить тактику дальнейших действий.
Как давно уже у вас подобное состояние?Как-то пробовали уже помочь себе самостоятельно?
Здравствуйте.
Пол года назад рассталась с парнем, он увлекался алкоголем, абсолютно безответственный и ненадежный человек, я лелеяла в себе мечту, что смогу его изменить и всё будет у нас прекрасно. Мы пробыли с ним вместе 4 года, я очень любила его, мне с ним было здорово и...
Здравствуйте, Екатерина. Так бывает довольно часто. "Мы любим тех, кто нас не любит и губим тех, кто в нас влюблен".
Но нужно разобраться, чем Вас держит рядом с собой бывший молодой человек? Наше либидо формируется в возрасте предменструального возраста, примерно 10-12 лет. Какой пример мужчины Вы видели в те годы? У Вас был папа, отчим, или не было вовсе? Какие отношения были между мамой и мужчиной/папой?
А может быть все просто-нынешний мужчина просто Вам не соответствует по разным параметрам. Могу сказать сразу, что не стерпится и не слюбится. Решать только Вам. Кто-то готов жить не любя, лишь позволяя любить другому. Но будете ли Вы счастливы? Задавайте себе вопросы и Вы обязательно получите ответы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 19 лет. Хочу понять себя, что мне нужно будет в жизни. Я давно закрылся от родителей и не делюсь с ними своим состоянием. Недавно закрылся и от любимого человека, с которым более 3-х лет. Чувствую, что, вроде, разлюбил девушку, но хочу попробовать вернуть свою любовь. Я...
Александр, здравствуйте! Хочется Вас поддержать.
То, что Вы пишите о своих чувствах, об отношениях и о том, что хотите вернуть любовь - очень ценно.
Все отношения так или иначе проходят по определенному циклу, то, что происходит сейчас в вашей паре очень похоже на кризис 2-3 лет в отношениях.
В этот период партнёры могут отдаляться друг от друга, снижается интерес, могут появляться взаимные обиды и чувство разочарования в партнёре. За такой период вы успеваете пройти и огонь и воду.
Чтобы мягче его преодолеть Вам нужно вспомнить - почему Вы начали строить эти отношения, за что в самом начале полюбили партнёра, почему вы были рядом так долго и сколько приятных моментов всё это время Вас сдерживало
Попробуйте вернуть романтику в отношения, сходите на свидание, постарайтесь увидеть друг друга такими, какимы были раньше, возможно, вы просто забыли.
Чаще обнимайте друг друга, рассказывайте партнёру свои переживания, делитесь чувствами, эмоциями.
удачи Вам!
Добрый день. Такая ситуация: вчера колола поросят, антибиотик Тиломин, против дизентерии. Попала себе в ногу грязной иглой, ещё и ввести препарат успела, кажется. Место укола покраснело, второй день не проходит и будто бы вспухло. Всё в порядке?
Здравствуйте. Когда беру ребенка на руки спиной к себе,поджимают ножки он цепенеет,краснеет,вскидывает руки вверх,прижимает голову к плечам,как будто тужится несколько секунд а потом начинает сильно плакать.ребенку 2 месяца. К неврологу только в понедельник
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сходила на шугаринг, через три дня высыпало красным и прыщиками с белым гноем, потом отпустило и неделю не беспокоило. Затем видимо начался рост и ослабленные волосы превратили лобок в поле боя. Прыщики красные и болезненные. В салоне сказали протирать...
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Полина.
Сейчас отменить любые эпиляции до разрешения фолликулита.
Это остеофолликулит - воспаление волосяных фолликул.
Рекомендую по лечению
Водный рр хлоргексидина 2 р в день 10дней.
Рр зеркалина или крем фуцидин 2 р в день 10дней.
Хб нижнее белье.
В питание сократить приём сладкого и углеводов быстрых на время лечения.
Ванну пока не принимать, только лёгкий душ.
Здравствуйте,не знаю точно в чем моя проблема,но я не могу разобраться в себе и из за этого портятся отношения с моей женой,он не хочет понимать или просто не понимает меня.Прошу помочь пока мой внутренний я не загнал меня в тупик.Чувствую что уже на грани,и нить с разумными...
Здравствуйте, Алексей! Вы хотите наладить отношения с женой, чтобы она Вас понимала, поддерживала? В книге Дж. Грея "Мужчины с Марса, а женщина с Венеры" очень много полезных практических советов по этой тематике, попробуйте.
Здравствуйте, у меня есть поставленный диагноз психиатром "Синдром деперсонализации дереализации на фоне тревожно -депрессивного расстройства", я принимаю антидепрессанты на данный момент и они помогают в том, что я меньше испытываю панических атак и тревоги, но тем не менее...
Здравствуйте!
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием
Поэтому вам показана психотерапия , так вы себе и докажете о реальности мира.
По поводу панических атак:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. проблема такая. мне 23 года. я инвалид по зрению и закончил специальную школу для незрячих в Москве. а работаю на компьютере с помощью программы, которая озвучивает каждое действие на компьютере. теперь по теме проблемы. я очень хотел бы найти себе девушку фут...