Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! На протяжении трёх месяцев мучает бессонница, засыпаю хорошо, буквально через 2-3 часа просыпаюсь и больше не могу заснуть. В декабре был сильный стресс, сейчас постоянная тревожность. Это может быть причиной бессонницы и что делать?
Добрый день. После стресса изменяется баланс между гормонами регулирующими настроения, один из этих гормонов (норадреналин) уменьшает количество мелатонина, что и приводит к нарушению сна. Я бы посоветовал
Агомелатин 25 мг 1т вечером 2 месяца. Препарат снимет тревожность, улучшит настроение и нормализует сон.
Здравствуйте. У меня бессонница. Раза 3 в неделю я не могу уснуть до 4-5 часов утра. Предполагаю наличие стресса. С чего нужно начать решение данной проблемы? Консультация какого врача? Нужны ли какие-то анализы и обследования?
Добрый день. Вам нужен сомнолог. . В первую очередь обеспечить нормальные условия для сна: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, никакого просмотра телевизора, компьютера, возможно, легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь, достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Если симптоматические действия не дадут эффекта - можно обратится к врачу за подбором мягких снотворных препаратов.
Здравствуйте, меня зовут Елена 39 лет, мучает бессонница постоянно, хочется спать , а как ложусь, ни в одном глазу , пью мелатонин, если не помогает пол таблетки доксиламин. Ложусь примерно в одно и то же время. Уже длительное время.
Здравствуйте! Прием мелатонина не должен быть длительным. Доксиламин не более 5 дней.
Очень важно соблюдать гигиену сна :
1. отход ко сну и пробуждение в одно и то же время,
2. отказ от сна днем или сокращение продолжительности до 30 мин
3. напитки, содержащие кофеин (кофе, чай) употреблять не позже 13.00
4. температура в спальне - не выше 20 градусов
5. ужин не позднее, чем за 2 ч до отхода ко сну отказаться от курения и употребления алкоголя за 2 ч до сна
6. физические упражнения средней интенсивности в течение дня, не позднее, чем за 2 ч до сна
7. отказаться от просмотра телевизора, чтения, работу на компьютере в постели перед сном
Для лечения хронического нарушения сна можно порекомендовать табл. Тразодон (Триттико) 150 мг: начинать с 25-50 мг перед сном, далее через 3-4 дня увеличить до 50-100 мг, прием длительный. Отменять препарат «зеркально». Курс 4-6 мес.
Препарат отпускается по рецепту.
При тревожно-депрессивном расстройстве дополнительно назначаться препараты группы СИОЗС + когнитивно-поведенческая терапия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня длительная бессонница около года. Месяц как начала пить золофт. Пью дозировку 50. Сначала легче стала спать. Сейчас опять не могу заснуть. И очень мучает очень сильное вздутие живота. Что делать. Заменять препарат. Или подождать?
Здравствуйте. Скорее всего, откат состояния и ухудшение качества ночного сна связано с адаптацией организма к Золофту, рабочая дозировка препарата - 100мг, необходимо увеличить дозировку препарата до 100 мг, можно добавлять по 25 мг раз в 7-10 дней
у меня бессонница уже два года перешла в хроническую форму сплю только со снотворными и то мало. Чувствую усталость плохое настроение бывает сердцебиение.Подскажите пожалуйста может это быть связано с эрдокринной системой и к какому врачу мне обратиться.Спасибо!
Здравствуйте, я бросил пить и меня мучает бессонница.
Мне 58 лет, пью таблетки лозартан, бисопролол, верошпирон, кардиомагнил, амиодарон, амлодипин и аторвастатин. Уснуть не получается до утра, потом засыпаю в 10-00 на 2-3 часа и все.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ходил сегодня к Неврологу за рецептом на Стрезам. Он предложил вместо него Тералиджен. Я согласился, а вот теперь сомневаюсь правильно ли сделал.
Сейчас принимаю курс от полинейропатии (Катена, Нейромидин, завтра присоединяю Тиоктовую кислоту). Стрезам хотел...
У меня тревожное состояние, ранее принимала тералиджен где-то около полугода 1 т. утром и 1 таблетка вечером. Все было хорошо. В январе-феврале врач прописал принимать хлорпротиксен в дозировке 2 т. на ночь, через 2 месяца приема усилилась раздражительность и тревога. Снова...
Здравствуйте! Очень нужен совет. Психотерапевт прописал золофт 50 мг 1р/д,тералиджен 5 мг 3 р/д. Так вот на фоне данной терапии появилась жуткая бессонница, по 2 часа не могу уснуть. Но больше всего меня беспокоит непонятные ощущения, которые появляются часа в 4 ночи. В...
Здравствуйте!
Скорее всего тералиджен просто не подходит, он должен сон стабилизировать.
Золофт в первые 2 месяца может ухудшать качество сна, поэтому тут можно попробовать перейти на атаркс 1 таблетка на ночь, или например, добавлять триттико или вальдоксан для сна (это так же антидепрессанты, и в некоторых ситуация их можно комбинировать, у них разные механизм действия.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ситуация такая, что неделю назад невролог прописал пропить курсом Тералиджен. 5 мг. Я пила перед сном 1/2 таблетки. Но приходится обратиться в стоматологию и по всей вероятности все манипуляции будут под обезболивающим -. анестезией. Подскажите пожалуйста,...
Можете спокойно заниматься зубом под анестезией ,в нструкции нет ничего о противопоказаниях к местной анестезии. Есть упоминание о подборке дозировеки при общей анестезии