Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство мести
1 ответЗдравствуйте, как перестать мечтать о чувстве мести. Отработала 14 лет на предпринимателя, за два года до всех событий пришла новая коллега, дружили, а потом у нее началось соперничество и постоянные подставы на работе. Как итог я заработала невроз и ушла , но меня до сих пор...
Здравствуйте. Вас уволили или вы сами приняли решение уйти и оно было взвешенным? Безусловно это очень неприятно, когда вы такой длительный период занимали эту должность и в какой-то момент всё пошло не так как вы ожидали. Насколько я поняла вы ещё и пережили предательство со стороны коллеги, которой открылись в доверительных отношениях. Обида на начальство, которое не выбрало вас, хотя вы посвятили этому делу много лет. Здесь целый комплекс трудностей. Это и кризисное состояние из-за увольнения, это и несправедливость по отношению к вам со стороны нескольких людей и чувство неудовлетворенности , которое вы хотите заглушить с помощью мести. К сожалению даже если месть свершится, то это не даст вам облегчения и не уровняет баланс справедливости. Настоящий рост и развитие происходит у человека, когда он «спотыкается» и преодолевает трудности. Это больно и неприятно, но именно так вы сможете сделать выводы и ещё раз свериться со своими собственными ценностями, чтобы двигаться дальше. Это не означает, что все люди предатели. Это означает, что конкретно эти люди не могут вам дать то чего вы хотите и не способны оценить и построить доверительные отношения. Лучшей местью будет ваш успех. Сейчас есть время погоревать, прожить эту печаль утраты . А затем на этом чувстве ярости и злости двигать себя вперёд. То как вы будете это делать ( в каком направлении) зависит от вас. От того, что имеет ценность на данном этапе жизни. Ситуативно поможет прожить это техника письма. Напишите письмо на бумаге отдельно начальнику и отдельно коллеге. Ручкой. Пишите всё с самыми яркими фразами и эмоциями. Без цензуры. Пока не наступит облегчение. Письмо отправлять не нужно. Просто порвите его или сожгите. Желаю успехов на новом жизненном этапе
Чувство жжения в спине и груди
26 ответовПроисходит чувство жжения в спине и груди может ли это быть сердце.
Повороты туловища её усиливают? Нет ли изжоги?
Постоянное чувство страха умереть , повышаться АД , колотиться сердце , создаться давление в голове , и это чувство постоянное , к врачам не ходил , ни каких таблеток не пил, пил только валерьянку в таблетках но они не помогали .
Здравствуйте! Вы описываете проявления тревожного расстройства. Состояние требует адекватного лечения, самостоятельно оно не проходит. Вам необходимо обратиться к неврологу или психотерапевту очно, так как препараты для лечения данного состояния рецептурные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два дня назад появилось чувство распирания в заднем проходе, ещё ощущения припухлости входа анального при любой позе это ощутимо и это чувство не утихнет. Других симптомов не наблюдается, стул регулярный. Что это может быть?
Рина, после чего это появилось?
Чувство шатания ( не устойчивость )
12 ответовМеня покачивает как на волнах, ощущение не устойчивости в ногах или чувство шатания ( принимаю лекарство вазонит от саркаидоза лимфоузлов) делала МРТ головы сказали инсульта нет. Чувства покалывания в голове. Часто обостряется остеохондроз шеи. От чего может быть пошатывание ?
Здравствуйте! Головокружение по типу неустойчивости, шаткости, опьянения чаще всего возникает в рамках ПППГ (персистирующее постурально-перцептивное головокружение). В таких случаях рекомендуется консультация доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). + вестибулярная гимнастика https://lorlor.ru/articles/posturalno-pertseptivnoe-golovokruzhenie/
Чувство вины перед другом.
1 ответМы начали общаться с давним другом. Я решила узнать, что произошло пока я отсутствовала в его жизни и когда узнала меня начало мучить чувство вины. Оно до сих пор не проходит и я постоянно думаю о его словах
Здравствуйте, вас не было рядом, вы не виноваты в том, что за это время с ним что-то произошло. Если бы друг в вас нуждался, то мог бы и сам позвонить. Так сложились обстоятельства. Мы не знаем, что произойдёт где-то, пока нас нет. Не стоит себя ни в чем винить. Можно сказать другу, что если вдруг у него будут неприятности, он всегда может вам позвонить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При дыхании носом, неприятное чувство, как будто что-то холодное в носу. Иногда при сморкании появляются небольшие кровяные сгустки. Что можете посоветовать? Спасибо
Здравствуйте. Вероятно,слилистая сухая,поэтому такие ощущения. В таком случае сиазывают слизистую носа мазью Метилурацил 1 раз в день 7 дней Напоминаю,что лечение назначает только врач на очном приеме, написанное мной выше носит общеинформационный характер
Чувство жжения при глотании пищи
10 ответовПосле окончании приема антибиотиков при эрридикации Хеликобактер пилори появилось чувство жжения за грудиной при глотании пищи, белый налет на языке, горечь. Изжога отсутствует.
Будьте здоровы.
Чувство тревоги по утрам и вечерам
5 ответовДобрый день. 2 недели назад случилось несчастье в семье - умерла Бабушка накануне моей свадьбы. После похорон через неделю появилось чувство тревожности, беспокойна, неприятное ощущение в груди. Возникает сразу после пробуждения, затем в течение дня все нормально и вечером...
Здравствуйте. Симптоматика тревожного спектра развилась на фоне стрессового фактора(утрата близкого человека). Вы можете пропить в течении месяца афобазол 10 мг. по 1 таб. 3 раза в день, адаптол по 1 таб. 2 раза в день 2-3 недели, на ночь для улучшения засыпания - мелатонин 3-6 мг. 10-15 дней. Если симптоматика не уйдёт, то необходимо будет обратиться очно к психотерапевту, доктор подберёьт и выпишет рецептурные препараты(напр. грандаксин.). Как правило данные симптомы могут уйти самостоятельно, в 50%-60% случаев без медикаментозного лечения. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние время испытываю мучительные ПА чувство необъяснимой тревоги страха,особенно это все усиливается после алкоголя (пью крайне редко не много)Но тем не менее на утро жутко страшно, хочется спрятаться под кровать ни с кем не разговаривать, внутри все дрожжит тяжело...
Здравствуйте, Ксения. От панических атак назначают, например, Вегетрокс.