Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
12 ответовЗдравствуйте!У меня бессонница и мучает два когда,никто не может помочь, таблетки помогают на два месяца,а потом даже в большой дозе не берёт. Чувствую себя хорошо, проблем днем нет,только ночь и спать не дает,просыпаюсь каждые пол часа,а то и вообще не могу уснуть целую и...
Добрый день! Какие препараты вы принимали? Сколько часов в сутки спите?
Бессонница
31 ответЗдравствуйте, после длительного перепоя во время абстинентного синдрома первые пару вечеров появляется сильная бессонница. Раньше в таком случае принимал Феназепам, однократно 2,5мг две таблетки в первый вечер и 2,5мг одну таблетку на следующий вечер, либо когда были ампулы...
Именно по снотворному действию уступает им
Бессонница
15 ответовДобрый день! После сильного перенесенного стресса началась бессонница, сначала месяц-потом всё восстановилось. Затем опять стресса сон пропал на пол года . После принятия горстями успокоительных, немножко удалось восстановить сон. Сейчас опять лишилась сна, и это уже...
Добрый день. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на коже, бабушка 82 лет
13 ответовЗдравствуйте, у бабушки 82 лет появилась сыпь на некоторых участках тела - руки, ладони, грудь. Болит и чешется, приносит сильный дискомфорт. Бабушка на улицу не выходит, обращение к очному врачу проблематично. Подскажите, что это может быть и как можно облегчить ее состояние?
Не очень характерно. А когда эти боли появились?
Тошнота
1 ответПосле курса химиотерапии паклитаксел жуткая тошнота, что делать??
Здравствуйте ! От тошноты дексаметазон 4 мг утро, ондансетрон 4 мг утро/вечер. Пить много жидкости. Если не пройдет-апрепитант 125 мг в первый день, 80-2-3 дни.
Бабушка поцеловала ребёнка в рот
38 ответовЗдравствуйте, очень переживаю, бабушка поцеловала прямо в рот ребёнку , держала щечки сильно рот приоткрылся она нацеловывала ее , нам 10 месяцев , очень переживаю так как у неё у свекрови зубы все испорченные место себе не нахожу боюсь , несколько раз побрызгала миромистином...
Здравствуйте! Понимаю ваше переживания, целовать детей в губы действительно не рекомендуют. Пока показано только наблюдение за самочувствием ребёнка, провести беседу с родственниками, что так делать нельзя
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бабушка стала совсем плохо ходить
20 ответовЗдравствуйте. Бабушка 77 лет, диабет второго типа уже 20 лет. В прошлом году отрезали один палец ноги. Было улучшение после капельниц октолипена. Невролог назначала трентал, обезболивающие, от деменции таблетки, но улучшений нет. Сейчас совсем плохо ходит, периодически...
Более вероятно есть остеопороз. рекомендую провести Денситометрию, чтобы узнать плотность костей. 4 капли вит Д профилактическая дозировка, рекомендуют вначале проверить в крови уровень кальций общий, фосфор, креатинин, витамин Д, чтобы рассчитать дозировку вит Д.
Бабушка 83 года, пневмония
2 ответаБабушка попала в больницу, лежала 14 дней. Диагноз при выписке: Внебольничная правосторонняя сегментарная пневмония. БРОНХОПНЕВМОНИЯ НЕУТОЧНЕННАЯ. После выписки домой снова поднялась температура 38, держится 3 сутки. Вызвали врача - тот прописал левофлоксацин. Но он похоже...
Здравствуйте. Замените на Цефтриаксон 1,0 2 р в день в/м или Вильпрафен 1000 мг в сутки в таблетках, 7 дней. Левофлоксацин достаточно токсичен.
Здравствуйте! Бабушка 81 год. Заболела бронхитом (была высокая температура до 39.5 несколько раз, от госпитализации отказывалась сама), спустя 14 дней вылечились от него. В процессе болезни отказ от еды полностью (просто не хотела), воду пила очень мало - списали на болезнь....
Здравствуйте! Ознакомилась с вашими анализами и обследованиями 1) по узи - диффузные изменения это возрастное, когда постепенно в органе увеличивается количество жировой ткани 2) узи сосудов шеи - без гемодинамически значимых стенозов. То есть бляшки кровотоку не препятствуют 3) общий анализ крови - признаков анемии нет, признаков воспаления нет 4) по анализу мочи - смущает наличие эпителия - что может говорить о наличии воспалени. В таких случаях рекомендуется досдать посев мочи и узи почек и мочевого пузыря 5) фгдс необходима, так как в связи с жалобами на снижение аппетита - необходимо исключить патологию жкт После болезни конечно слабость и снижение аппетита может сохраняться 6) щитовидная железа без патологии 7) аст и алт - печеночные ферменты в норме
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая бессонница
1 ответЗдравствуйте, уважаемый доктор!Работаю за компьютером 8 часов, 5/7. У меня три месяца назад возникла бессонница, первый раз в жизни. Раньше спала очень крепко, быстро засыпала, ни разу за ночь не просыпалась. Не влияли стрессы и малоподвижный образ жизни. Попробовала...
Здравствуйте, Светлана. При осмотре ваш лечащий врач поможет вам уточнить, есть ли какие-либо вторичные причины для бессонницы. Описанная вами паническая боязнь плохого самочувствия на работе после бессонной ночи убирается когнитивной терапией. Обычные подходы в улучшении сна при бессоннице: ложиться спать только при появлении сонливости вечером, вставать примерно в одно и то же время каждый день, не лежать в кровати если не можете заснуть, осваивать леаксационные техники, вместе с врачом работать над ограничением времени в кровати. Обычно 6-8 недель достаточно для нормализации сна у большинства людей