Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже долгое время у меня странное ощущение в голове, что более странно ,кроме этого глупого слова ,описать ощущение не могу, но, скорее пользуясь информацией из интернета, чем своими чувствами попробую. Моя голова тяжёлая, я чувствую, как выпадаю из реальности и...
еще два года назад начала замечать, что будто бы я выпадаю. из реальности, и теряю контроль над телом, мыслями. было это каждый день, но не надолго. сейчас это участилось, заметила "провалы" в памяти: бывает подружка спросит "а помнишь, как ты вчера сказала/сделала? а зачем?...
Лада, здравствуйте!
Ваши переживания очень важны. То, что вы описываете — провалы в памяти, ощущение «выпадения» из реальности, посторонние голоса или образы — действительно может быть тревожным сигналом. Это не «просто усталость»: такие симптомы иногда связаны с диссоциативными состояниями, тревогой или другими особенностями, которые требуют внимания специалиста.
Очень важно рассказать об этом взрослому, которому вы доверяете: маме, школьному психологу или врачу. Если страшно говорить устно — напишите письмо или покажите этот текст. Вы не виноваты в происходящем, но важно получить помощь: например, психотерапия или консультация психиатра помогут разобраться в причинах и найти способы облегчить состояние.
Пока вы ищете поддержки:
1. Попробуйте фиксировать эпизоды в заметках (когда, что чувствовали, как долго длилось) — это поможет вам и специалисту.
2. В моменты тревоги сосредоточьтесь на дыхании: вдох на 4 счёта, выдох на 6.
3. Старайтесь соблюдать режим сна и питания, даже если сложно — это влияет на стабильность состояния.
Вы не одиноки, и обращение за помощью — признак силы. Пожалуйста, сделайте этот шаг. Если мама не воспримет серьёзно — обратитесь к школьному психологу или позвоните на горячую линию доверия (например, 8-800-2000-122).
последние 3-4 дня странно себя чувствую. будто всю голову сдавливает, шум в ушах, иногда давит в одном месте и через время отпускает. ощущение будто сейчас накроет паническая атака, но ощущается как то по-другому, не как раньше. отдает в шею(остеохондроз). часто стало колоть...
Ознакомилась с результатами, оак без патологии, узи сердца хорошее, экг тоже норма
Ферритин в идеале чтобы соответствовал массе тела, препараты железа достаточно пить 2 месяца
По горлу рекомендую орошение ангидак 2 дозы 4 раза в сутки 5 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделал МРТ поясничного отдела позвоночника. Посмотрите пожалуйста что не так. Раз в месяц стабильно стреляет поясницу, выпадаю
из жизни на сутки-двое раз в месяц. Плюс онемела левая часть икры.
Здравствуйте
По МРТ на уровне L4–L5 есть небольшое снижение высоты диска. Определяются небольшие диффузные протрузии, без грыж и без сужения позвоночного канала.
Также отмечен отёк межостистых связок на уровне L4–S1, что часто соответствует воспалению и перегрузке поясницы и может давать выраженные прострелы боли. Хрящевые узлы Шморля случайная находка, клинического значения обычно не имеют.
Конус спинного мозга без изменений, критического сдавления нервных структур не выявлено.
В целом картина соответствует остеохондрозу и перегрузочному болевому синдрому поясницы, без признаков грыжи, требующей операции. Онемение в икре может быть связано с раздражением корешка S1 в период обострения.
На рентгене признаки гипертрофии аденоидов 3 степени, а врач говорит, что в реальности степень 2 . это возможно? Так ли это? Рентген прилагаю. Никогда их не было ранее, ребёнок стал ночью кашлять мокрым кашлем, чувствуются внутри сопли, но не выходят
Здравствуйте. Я девушка, 23 года. У меня такая проблема: с недавних пор у меня стали появляться навязчивые мысли. Просто приходит в голову мысль и все, не могу от нее избавиться. Бывает даже во время секса, вот все хорошо, потом бах и у меня мысли про работу. К слову работа...
работа нервная, работаю с людьми, очень много требуют, все кричат, бывает нервы на работе этой уже не выдерживают, может быть это как то связано? - еще как связано!
Это весьма характерные симптомы хронического стресса и нервного истощения.
Если не хотите нажить серьезных проблем со здоровьем, работу придется сменить.
Смена работы и месячный отдых в санатории средней полосы Вас восстановят.
Но нужно этим заняться прямо сейчас.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В мае прилетели с женой в Дубай на месяц. Выпил чуть-чуть алкоголя. Утром проснулся в 8 пошёл плавать и в тренажерный зал. Всю неделю была разбитость, будто перетренировался, беспокоили боли в области лопатки под шеей (легкая стадия остеохондроза) в этот же период, после сна...
Здравствуйте. Зрительные приходящие нарушения, связываю с перегрузкой зрения в течении дня, по этой причине они происходили в вечернее время. Но всё же офтальмологу хорошо бы показаться, чтобы измерить глазное давление.
Касательно сна, я подробно описала выше. Будьте добры, не пренебрегать рекомендацией проведения полисомнографии. Уверена всё у вас наладится.
Перенесла ифаркт миокарда пью таблетки тикагрелол аспирин кардио бисопролол атовастатин.до инфаркта пила кок что бы не было таких обильных выделений.Какие препараты можно употреблять чтобы не было таких обильных месячных.На 8 дней выпадаю из жизни.
Добрый день! Любые КОК Вам запрещены, так как они содержат эстрогены. После перенесенного инфаркта их прием для Вас невозможен. В данном случае можно рассмотреть установку спирали «Мирена». Тогда менструации будут скудными
Здравствуйте. Подскажите, что это может быть ??? К куда с этим идти в Воронеже или онлайн. Регулярно, посещаю психотерапевта, на протяжении пары лет. Но чувствую толк не большой. Ранее это происходило, но не так сильно и продолжительно. В период потери работы это умножилось а...
Здравствуйте, Павел, такие перепады настроения лечатся нормотимиками, такими как-ламотриджин, финлепсин, вальпроевпя кислота (что-то из них), только тогда придёт стабильность. Обратитесь именно к врачу психиатру для подбора терапии.
Самым мягким с минимумом побочных действий является ламотриджин, его можно начать по 25мг утро 25мг вечер(сейзар-торговое название, сладкий, приятно пьётся), а так надо показаться психиатру.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня переодически возникает мигрень, приступы иногда случаются со рвотой (выпадаю из жизни на один - два дня). Принимала суматриптан. Сейчас у меня беременность 13 недель. Можно ли мне принимать суматриптан? Или чем его можно заменить?