Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гимнастика при переломе
5 ответовПерелом наружней лодыжки. 4 недели назад. Сильный отек. Врач посоветовал каждый день снимать гипс делать гимнастику и обратно бинтовать ногу в гипс. Можно ли так делать какие упражнения, как не навредить
Здравствуйте, если есть снимки последние загрузите посмотрим. В целом если отек сильный и есть боль, тогда к разработке рано приступаль, все зависит от перелома и насколько от сросся, иногда для сростания наружной лодыжки нужно 6 и более недель. Есть особенности у кадого пациента.
Гимнастика при ГЭРБ
6 ответовУ меня ГЭРБ, гастродуоденит, бульбит, полип желчного пузыря. Пью лекарства назначенные гастроэнтерологом, соблюдаю строгую диету. Лечение с переменным успехом, частые обострения ГЭРБ. Часто вижу в интернете советы укреплять диафрагму и тогда нижний пищеводный сфинктер будет в...
Добрый день. Нет такой гимнастики. Диафрагму, возможно, и можно укрепить, но на функции нижнего пищеводного сфинктера это никак не скажется. Обычно для терапии подбираются ИПП (омез, нольпаза), антациды (ренни, маалокс). Плюс соблюдение правил поведения: исключить из питания продукты, вызывающие рефлюкс (бобовые, шоколад, кофе, газированные напитки, кофе и т.д.), стараться после еды не наклоняться и не поднимать тяжести, не ложиться.
Вопрос неврологу
1 ответЕсть ли какя нибудь гимнастика при нарушении походки токсический энфицелопатии?спасибо
Здравствуйте. Токсическая энцефалопатия требует комплексного лечения. Существуют методы лечебной физкультуры и массажа при данной патологии. Рекомендации должен давать лечащий врач. Как вариант, можете посмотреть здесь: http://gimnastikasport.ru/lechebnaya/pri-polineyropatii-nizhnih-konechnostej.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение пальцев рук
1 ответПосле ночного сна, онемел большой палец на левой руке, что делать?гимнастика поможет?
Добрый день. В большинстве случаев это временное явление, связанное с неудобной позой во сне. Если онемение возникло однократно и прошло после пробуждения: Измените позу во сне: старайтесь не подкладывать руку под голову или тело, не сгибать запястье. Мягко подвигайте рукой и пальцем, сделайте лёгкую гимнастику для пальцев — это улучшит кровообращение. Можно ополоснуть руку тёплой водой. Выберите ортопедическую подушку, которая поддерживает шейный изгиб.
Прогрессирующая миопия 9 лет
12 ответовЗдравствуйте! Дочь 9 лет. 10 мес назад по чеку 0.25 и 1. Сейчас 2.25 и 2.75. Выписаны обычные очки 1.5 и 2.25, ирифрин на ночь, стрикс, гимнастика близь-даль. Подскажите, пожалуйста, гимнасттку можно совмещать с ирифрином или лучше после курса? Гимнастика в очках или без? Что...
Здравствуйте. Год назад и сейчас осмотр был на широкий зрачок? Пзо измеряли в прошлом году и в этом, чтобы понимать почему миопия прогрессирует?
Не вредна ли гимнастика?
11 ответовУролог рекомендовал гимнастику (прилагается). Не вредна ли она при геморрое вне обострения?
Данные упражнения для укрепление мышц тазового дна могут помочь при геморрое, так как это улучшает кровообращение в области таза, снижает давление на геморроидальные узлы и способствует нормализации работы кишечник. Так что данная гимнастика не противопоказана.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как и какие упражнения делать в дыхательной гимнастике по Стрельниковой? Сейчас постковид (темп бывает 38.0 и тахикардия). В основном месяц сижу дома. Хочу начать потихоньку дыхательную гимнастику по Стрельниковой, поэтому был бы очень...
Здравствуйте, есть видеоролик, в котором всё осень хорошо рассказывают и показывают. https://youtu.be/d3VRNskkp6Q
Болею пневмонией вирусного генеза (сначала бессимптомно, показало только кт) врач терапевт назначила антибиотики, но они все имеют противопоказание- эпилепсия. Сейчас началась одышка; теппература до 37,5 Подскажите: чем можно лечиться и можно ли делать дыхательную гимнастику...
Здравствуйте! Чтобы понять, есть ли необходимость в приеме антибиотиков и антикоагулянтов нужно сдать общий анализ крови, Срб и прокальцитонин, д димер. На данном этапе принимайте витамин д 2000 ед, витамин с 500 мг 3 раза в сутки, при важном кашле- Ацц 600 мг в сутки. Также важно обильное питье (30 мл/кг веса), отдых,контроль сатурация. Дыхательную гимнастику можно делать, но не допускать гипероксигенации. Более щадящий вариант - выдыхать в коктейльную трубочку в стакан с водой.
Здравствуйте, В начале года у меня выявили небольшую менингиому (до 1 см) и провели лечение на Гамма Ноже Сказали, что чрезмерная физическая активность нежелательна А допустимо ли делать дыхательную гимнастику? В частности, по методике Стрельниковой. Там достаточно...
Здравствуйте, конечно можно, никаких противопоказаний к дыхательной гимнастике у Вас нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необходима ли дыхательная гимнастика?
11 ответовобязательно ли делать дыхательную гимнастику после ковида? Или достаточно пеших прогулок? Заболела с 24 дек. , с 29 дек. по 15 янв. - в стационаре, по 10 февр. на больничном. Поражение легких 28% на 29 дек.
Здравствуйте. Я рекомендую дыхательную гимнастику всем свои пациентам, это позволяет ускорить восстановление организма непосредственно функциональное состояние легочной ткани. Также для ускорения восстановления организма можно принимать имунорикс, чтобы помочь себе справиться с последствиями коронавируса. Препарат назначают для лечения общей слабости, послевирусной астении и воспалительных заболеваний дыхательных путей.