Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж на сво
31 ответЗдравствуйте,уважаемые специалисты! Прошу Вас,помогите! У меня не осталось сил,практически выгорела!. У меня муж на сво,с самого начала практически,идейный,контрактник. Беспокоят перепады настроения,то общение любовь морковь,закидывает меня сообщениями и звонками,то...
Елена, здравствуйте! Примите мою поддержку! конечно, вы очень устали- столько необходимо сил выдерживать напряжение - переживать за него. стараться жить и поддерживать быт здесь и поддерживать его- естественно Вам так необходима и его поддержка. А кто рядом с Вами. есть родные. друзья- с кем можно поделиться, поговорить? Так как он -как вы и пишите- точно и любит и волнуется- но уже столько времени там- и это огромный стресс- понять нам здесь- тчоно не получится...психика под таким постоянным прессом и травмирующими событиями- что у него не хватает сил и выдержки- переносить переживания других...Звучит понятно жестко...ведь вы родные люди и кто как ни он должен вас поддержать! Но так сложилось, что сейчас он не совсем в "форме" и его психике и позже будет требоваться помощь восстнавливаться. Понимаю как ранило Вас его отношение, это очень обидно. Но поверьте- скорее всего это реакция уже стрессового состояния, когда он и умеет говорить и выходить на связь- пока "нервы выдерживают"- и если чувствует. что то тревожное со стороны- у него..."срывает сразу" и идет сильное перевозбуждение и раздражение...И сейчас- как бы это странно и больно ни было- но нужна поддержка родных, друзей...он пока не готов быть тем по настоящему близким и поддерживающим мужчиной(который -уверена- на самом деле он и есть)) Как из этого выходить?...Поддерживать больше себя, помогать себе и искать для себя то окружение(родных людей- которые сейчас могут помочь. А с ним пока так...общаться в том формате на который способна его психика. если любите его-то тут необходимо ждать и готовить себя - накапливать силы, поддерживать свое состояние- так как он будет еще долго нуждаться в Вашей заботе и да- поведение будет разным(требующим так же работы и коррекции). Но любовь- она как была так и есть- и да, Вы сами чувствуете- что так же сильно любит Вас! Но пока...поверьте- он не может по иному общаться...не справляется...к сожалению.
Муж погиб на СВО
9 ответовДобрый день! Мой муж погиб на СВО больше года назад. Думала будет легче спустя время, но мне становится только хуже. Нет желания что то делать. Если раньше у меня было хобби, я вязала, сейчас вообще нет желания, что либо делать. Живу, как трава на антидепрессантах. Нет...
Здравствуйте, Ольга. Примите мои соболезнования и поддержку. Вам, действительно, сейчас нужна помощь. И то, что Вы сейчас написали - это первый шаг для помощи самой себе. В первую очередь, обратитесь к близким людям, найдите человека, которому Вы доверяете, и кто может Вас поддержать. Поддержка рядом очень нужна. У Вас есть такой человек? Второй момент, Вам нужен специалист, который умеет работать с горем, с потерей. Считается, что горевание от потери длится до 1 года. Если время затянулось, то нужна помощь специалиста.
ЛЮБИМОГО ЗАБРАЛИ НА СВО
1 ответЗдравствуйте, моего любимого мужчину забрали на СВО, об этом узнала только сегодня. Я сейчас в шоке. Я не понимаю что происходит. Что мне делать, связи нету с ним. Я ему звонила телефон его то недоступен то выключен. Как мне справиться, я только верю и надеюсь что он живой и...
Здравствуйте! Ваше состояние вполне естественно и понятно. Вы столкнулись с ситуацией, которая вызывает сильный стресс и тревогу. Даже если прямой контакт временно невозможен, попробуйте найти другие способы поддерживать связь через знакомых или близких вашего мужчины. Это поможет уменьшить чувство неопределенности. Обязательно проявите заботу к своёму физическому и эмоциональному состоянии. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых помогут снизить уровень стресса. Написание писем или дневниковые записи могут стать способом выразить свои чувства и мысли. Если вы решили завести блокнот для писем, это отличная идея. Записи помогут вам пережить сложный период. Разговор с близкими людьми или друзьями может облегчить ваше состояние. Старайтесь делиться своими чувствами,не держите все в себе. Не стесняйтесь обратиться за профессиональной помощью, если чувствуете необходимость
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема в личной жизни
2 ответаМой любимый человек попал в госпиталь из зоны сво раньше общались всё было хорошо а сейчас даже на сообщения не отвечает я не могу разобраться в чем проблема, он читает сообщения и бывает в сети но не отвечает
Здравствуйте. К сожалению, на данный вопрос может ответить только ваш мч . Мы можем только пофантазировать, но это будут предположения далёкие от реальности. А что мешает приехать к нему или позвонить, чтобы выяснить вопрос?
F61 и контракт на СВО
5 ответовДобрый день! Мой сын проходил срочную службу в армии, где ему сначала поставили сначала расстройство адаптации, далее в ПНД f61. Через неделю после выписки из ПНД воинская часть заключила с ним контракт на СВО, отправили в зону боевых действий. ВВК не проводили. На сколько...
Да, должны были комиссовать с данным диагнозом со срочной службы с категорией В. Насчёт ограничений по службе с оружием сказать не могу. Это решает не психиатр. Мы пишем, что нет противопоказаний а контактной службе на вввк.
Здравствуйте! У меня такая ситуация. Любимый человек уехал на СВО. Но пока находится на учебном полигоне ( уже второй). Общались, выходил на связь. Обсуждали серьёзные темы, сказал, что хочет чтобы я стала его женой. До того как уехал туда, мы встречались и жили 2 года.....
Здравствуйте. Вероятнее всего проблема не в вас,проблема в нем. Он находится в стрессовой ситуации, возможно это связано с этим. Он обещал вам женитьбу, поддержку, но дать этого он не может в силу обстоятельств, и иногда в стрессовых ситуациях человек может найти выход, это убежать. Он не знает, вернётся ли он домой, и что будет дальше, может быть не хочет чтобы вам было больно потом. Такое тоже возможно. Сейчас все, что вы можете сделать, это признать его право на расставание. Не стоит писать, искать возможности, это только ранит вас. Вы можете написать ему как факт последнее смс, что вы принимаете его расставание, и если он захочет вернуть что то, то вы дадите шанс на разговор. И на этом все. Сейчас постарайтесь сместить фокус на себя, на свою жизнь...вы ведь жили до него. .у вас были дела, хобби.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Получил ранение на сво проблемы с ногами , плохо хожу
Здравствуйте. Проблемы с ходьбой абсолютно закономерны после таких тяжелых взрывных травм обеих стоп с многооскольчатыми переломами пяточных и других костей - это серьезные повреждения, требующие длительного восстановления. Судя по документам, лечение проводится правильно: была иммобилизация гипсом, планируется операция для восстановления анатомии стоп, назначена физиотерапия и лечебная физкультура. Я бы рекомендовал строго следовать всем назначениям травматолога в госпитале, особенно касательно сроков иммобилизации и последующей реабилитации, максимально беречь ноги от нагрузки в течение всего срока, активно заниматься ЛФК под контролем специалиста после снятия гипса для разработки суставов и восстановления мышц, настроиться на длительный процесс восстановления, который может занять несколько месяцев. С уважением, Галунов Дмитрий Валерьевич
Муж на сво
33 ответаЗдравствуйте. Меня зовут Дарина. И я не знаю как жить дальше, я устала, очень устала. Сегодня я проводила мужа на сво, с отпуска. 14 дней мы были вместе и вот опять. Я вчера была в таком шоке когда посчитала, что из 3 лет брака мы были физически рядом всего дня 3месяца и 3дня...
Здравствуйте, Дарина! Важно понимать, что ваши чувства это нормальная реакция на стресс. Не стоит стыдиться своей усталости или тревоги. Позвольте себе чувствовать и выражать эти эмоции, будь то через разговор с близкими, ведение дневника или творчество. Создание стабильного распорядка дня может помочь вам чувствовать себя более уверенно и спокойно. Это может включать время для работы, отдыха, общения с друзьями и занятий хобби. Обсуждайте с мужем ваши планы на будущее, даже если они кажутся далекими. Это может помочь вам обоим чувствовать себя более уверенно и сплоченно. Если вы уже обращались к психологу, но не получили поддержки, возможно, стоит попробовать найти другого специалиста. Ищите того, кто будет вас поддерживать и поможет разобраться в ваших чувствах. Эмоционально-фокусированная терапия может быть особенно полезной, так как она акцентирует внимание на эмоциональной привязанности и помогает укрепить связь между партнёрами.
Могут ли отправить на сво
29 ответовСлужу по контракту, летом в госпитале на ВВП поставили категорию годности "В" И должны были уволить с военной службы. Оставили служить на корабле где и служил, отправляют в командировку в часть которая в ближайшее время поедет на сво. Вопрос имеют ли право с диагнозом...
Алексей , я не согласна с этим мнением учитывая, что от предыдущего полного обследования не прошёл ещё год , значит эти обследования актуальны и нет показаний для дополнительного обследования! Вас не имеют право отправлять воевать ! Своё мнение я Вам выше написала !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прохождение ВВК военнослужащего СВО
16 ответовСкажите пожалуйста, прохожу ли я на категорию В ? Я действующий военнослужащий находящийся в зоне СВО, поставят ли мне по закону категорию В ? И кого цвета будет печать ? В красная, или В синяя
Согласно заключению установлен диагноз близорукость 8,75 диоптрий. Согласно статье 34 близорукость от 8 до 12 диоптрий - это категория В (ограниченно годен). Однако данные 8,75 за ноябрь 2025 могут не соответствовать данным за январь. Согласно цифрам коррекции зрения ситуация неоднозначная : астигматизм и близорукость средней степени. Нужно дообследование для получения результатом максимально корригированной остроты зрения, то есть зрения в переносимых очках. В заключении с предложенными цифрами зрение до 0.5 (категория Б3 по статье 34 и статье 35). Если есть полная непереносимость очков или зрение в очках ниже 0,09 на одном глазу и ниже 0,4 на втором, то будет категория В.