Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня нефротпоз справа 2 степени ,почка опущена на 6см , начала ходить в спортзал,какие упражнения лучше не делать и каких тренажеров избегать ,что бы не было осложнений? Спасибо за ответ.
Здравствуйте.
При II степени почка смещается в вертикальном положении и частично возвращается лёжа.
Резкие вертикальные нагрузки, прыжки и повышение внутрибрюшного давления могут усиливать подвижность.
Чего лучше избегать
1. Упражнения с ударной нагрузкой
- прыжки (скакалка и др.)
- бег с ускорениями
- интервальная тренировка высокой интенсивности с прыжковыми элементами
Вертикальные встряски усиливают тракцию сосудистой ножки.
2. Тяжёлые осевые нагрузки
- приседания со штангой с большим весом
- тяга (становая, румынская)
- жим штанги стоя
- выпады с тяжёлым весом
Повышение внутрибрюшного давления + натуживание (особенно если задерживается дыхание).
3. Агрессивная работа на пресс
- классические скручивания
- подъёмы ног лёжа
- работа на наклонной скамье
Резкое повышение внутрибрюшного давления может провоцировать боль.
Что обычно допустимо (при отсутствии боли и гематурии):
- эллипсоид в умеренном темпе
- велотренажёр
- плавание
- тренировка ягодичных и спины без осевой компрессии
- упражнения лёжа или в положении с опорой
- планка (умеренно, без задержки дыхания)
- диафрагмальное дыхание
На что обращать внимание:
1. Боль. Если после тренировки появляется тянущая боль в пояснице или в правом боку — нагрузка чрезмерна.
2. Гематурия (видимая кровь в моче) после нагрузки - повод для пересмотра программы.
3. Бандаж при тренировках иногда снижает дискомфорт (но не лечит причину).
4. Цель тренировок - укрепление мышц брюшной стенки и поясницы без резкого повышения внутрибрюшного давления.
5. Лабораторный контроль: ОАК, ОАМ, А/К соотношение в разовой порции мочи, БАК (креатинин, мочевина, мочевая кислота, электролиты - калий, натрий, общий белок, альбумины.
Добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, Пролапс митрального клапана 1 степени с минимальной регургитацией у девочки 13 лет. Можно ли заниматься современными танцами? Какие ограничения? к врачу только 15.09, а предстоят соревнования
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, 34 недели беременности, по доплерографии впервые поставили нарушение МППК 1А по правой маточной артерии. Врач УЗИ сказала, что не страшно, т.к. малыш развивается хорошо, посоветовала иногда стоять в коленно-локтевой позе. Сегодня была на...
Гинеколог, Сексолог, Акушер, Репродуктолог, Детский гинеколог
Евгения, здравствуйте!
Нарушение легкой степени. Как правило лекарственные препараты в данной ситуации и не назначаются. Но актовегин в принципе принимать можно. Навредиить не навредит.
Основное - это побольше гулять на свежем воздухе, если есть анемия - компенсировать.
Малыш при такой степени нарушения кровотока не страдает, и недостатка ни в чем не испытывает
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня проходили узи сердца и нам в заключении написали Трикуспидальная регургитация 1 степени а так же регургитация на клапане легочной артерии 1 степени
Ребенку 7 месяцев,девочка
В месяц проходили узи и все было хорошо
Объясните пожалуйста что это и какие дальнейшие...
Коксартроз 1 степени,болит нога ,могут быть судороги до колена,56 лет,есть лишний вес,что нужно сделать чтобы так сильно не болела нога,артроз крестцово-подвздошного сочленения 1 степени. …………………………..
Здравствуйте.
Артроз 1 ст не болит и является вариантом нормы.
Нужно разбираться, что болит.
Я считаю, что гораздо больше шансов на проблемы в пояснично- крестцовом отделе позвоночника с нейропатией седалищного нерва.
Рекомендую cделать МРТ пояснично-крестцовой области.
Пока показано стартовое лечение
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Покой, боль не преодолевать, ничего не разрабатывать.
Коррекция рекомендаций после МРТ.
При плановом узи обнаружили нарушение ППК 1Б степени у первого плода, было принято меня гаспетолизировать. На следующий день сделали узи и заключение МППК не нарушены.Я изначально не приняла это во внимание, это ведь разные показатели. Посмотрите пожалуйста заключения,...
Здравствуйте! Двойня монохориальная? Или дихориальная?
От этого зависит и кратность наблюдений и тактика.
Судя по выписке из протокола ( не вижу ни СМА, ни мочевых пузырей), то это дихориальная двойня. И ситуацию следует тогда расценивать, как подозрение на пцентарную недостаточность одного из плодов. В таком случае и положен динамический контроль состояния плодов по ктг, в динамике ( не позднее чем через неделю контроль Доплера, и количества околоводных вод), фетометрия через 2 недели. Действовать будут при ухудшении состояния плодов.
Если все таки двойня монохориальная, то данных не достаточно. За такой двойней ещё более тщательный контроль, так как была разница и по водам и по кровотокам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моему мужу поставили диагноз двусторонний коксартроз 1-2 степени, ПОХ 1 ст. Беспокоят боли в суставах, особенно справа, и онемение пальцев на ноге. Подскажите пожалуйста схему лечения . В данный момент принимает Артра мсм, кетанов и омепразол. Какие уколы можно...
Доброе утро. Беременность 33 недели.По доплеру поставили нарушение маточно-плацентарного кровотока 1 а степени, но по лечению ни слова. Предстоит кесарево сечение в 38 недель. Но я очень сильно переживаю,что мало ли ситуация ухудшится. Что можно предпринять,чтоб нормализовать...
Если есть возможность сдайте ещё уровень ферритина, при нормальном гемоглобине может быть дефицит ферритина, это тоже может косвенно влиять на нарушение кровотока. Обязательно гулять не менее 2 часов в день. Пить не менее 2 литров чистой воды в день. Ежедневно кушать мясо, молочные продукты. В целом поводов для волнений нет, сейчас только наблюдение. Здоровья Вам и малышу!
Добрый день !
Делала узи сердца,в заключении написали пмк 1 степени митральной регургитации 0-1 степени.
Жалоб никаких не было ,только редкая боль с левой стороны между или под рёбрами.
Но скорее всего она неврологического характера.
Ангелина, анализы в норме, органической патологии нет. Принимайте магнеВ6 по 2т*2 раза в день 1 месяц для стабилизации работы вегетативной нервной системы и нормализации пульса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
после посещения узи в заключении написали : митральная регургитация 1 степени и трикуспидальная регургитация 1 степени, куда бежать и что делать , на сколько это опасно ? девушке 21 год чувствует постоянно биение сердца и повышенный пуль 89-92