Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный упадок сил
6 ответовЗдравствуйте. У меня преддиабет. Каждое утро после завтрака и приёма препаратов, сильная потливость. После сна нет сил встать с кровати и что то начать делать. Болят мышцы, сустав в плече, спина. Я уже устала. Помогите, пожалуйста.
Здравствуйте. Какие у вас показатели глюкозы крови? На гликированный гемоглобин, ферритин и витамин Д сдавали? Сейчас что принимаете из препаратов?
Упадок сил, лишний вес, апатия
4 ответаЗдравствуйте. Беспокоит лишний вес: поправилась с того момента, как начала пить антидепрессанты, а потом случился сильный стресс, который в разной степени проявляется до сих пор (в общем около полугода). Питание +\- такое же как было раньше, только сейчас я больше кг на 7. Не...
Здравствуйте! Начните кушать 6 раз в день - 3 основных приема пищи, 2–3 перекуса. Питьевой режим до 2 х литров воды в сутки. Физическая нагрузка, лучше или скандинавская ходьба или плавание. Попробуйте делать разгрузочные дни 1 раз в неделю, или не кушать 16 часов (или только завтракаете в этот день или только ужинаете) Желательно сдать анализы: ТТГ, Св Т4, ОАК, ферритин, инсулин, сахар крови.
Нету сил совсем
17 ответовДобрый день , мне 64 года . Уже 3 года мучаюсь нехваткой сил . Если куда -то иду вещи можно выжимать . Потею сильно . Болею постоянно , немножко простужусь , попью чуть ниже комнатной температуры , уже болею . Поэтому часто пью противовирусное . У меня хронический танзилит ....
Ирина, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача. Какие препараты, кроме витамина Д, вы принимаете сейчас? В крови повышен соматомедин-с, вы сдавали этот анализ по назначению доктора? Если выявляется повышение этого показателя, рекомендовано пройти МРТ гипофиза. Так же повышен холестерин, в таких случаях рекомендуют пройти УЗИ БЦА и проконсультироваться с результатами с терапевтом по поводу назначения статинов. Так же глюкоза повышена неоднократно, но гликированный гемоглобин в норме, для исключения нарушения толерантности к глюкозе, обычно рекомендуют пройти глюкозотолерантный тест.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил, апатия
4 ответаДобрый день! Не могу с собой ничего сделать, у меня после родов совершенно нет сил, плаксивость, вечная усталость и ничего не хочется делать! К сожалению нет возможности чтоб поехать и сдать анализы !
Диана. добрый вечер! Без результатов ТТГ, Т4 свободного, ферритина и витамина Д невозможно Вам помочь. Вызовите лабораторию на дом для забора анализов
Заболел ковид 3 октября, с тех пор 5 месяц не проходит постоянное утомление и давление в области лба, 3 неделю пью флуоксетин 20 мг в день, очень редко когда становится легче на несколько часов, все остальное время нет сил, все время лежу
Здравствуйте. Можно пропить мексидол 250мг 2 раза в день 1 мес, нооклерин по 1 мерной ложке 3 раза в день 1 мес (последний приём не позднее 17.00). Дозу флуоксетина при необходимости можно увеличить до 40мг в день.
Отсутствие сил
20 ответовЗдравствуйте! Сыну 8 лет, где то с августа стал жаловаться на отсутствие сил, особенно в ногах,иногда и руках.сдавали анализы- гемоглабин 130, соэ 3, лейкоциты 4.в общем, норм.сказала наш педиатр. В конце августа с мужем переболели всеми симптомами ковид, хотя пцр был...
Здравствуйте, к сожалению, это могут быть последствия ковид. Они проходят со временем, но продолжаются достаточно долго. Пройдите обследование ЭКГ. Меня интересует частота пульса и АД, если все хорошо, тогда нет повода для беспокойства. Необходимо наладить питание, чтобы ребёнок ел плотно и не пропускал приемы пищи. Давайте витамины: рыбий жир, вит С,А,Е.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Астения, упадок сил
39 ответовЗдравствуйте! Уважаемые доктора, помогите разобраться с диагнозом и лечением. Полтора года назад переболела Ковидом, с тех пор чувствую постоянную усталость, упадок сил. Хожу по врачам, сдаю анализы, а толку нет. По анализам все не так плохо, а самочувствие, как 2 дня жизни...
Здравствуйте! Анализы есть какие-нибудь, прикрепите?
Упадок сил
17 ответовРанее писала об упадке сил ,усталости Отечности и о том ,что не могу сбросить вес Сдала анализы ,кому могу скинуть ,что бы проконсультировали
Здравствуйте! По результатам анализов снижен Ферритин (норма не менее 30) при нормальном гемоглобине - скрытый железодефицит, что является показанием к назначению препаратов железа. В таких случаях рекомендуют прием препаратов железа, например, Ферлатум по 1 флакону 2 раза в день в течение 2 месяцев. После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) нужно сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина. Увеличить в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка, для поддержания уровня железа в организме. Витамин Д в норме. Можно прекратить прием на 1-1,5 месяца. Далее возобновить по 2000 ед ежедневно. Фолиевая кислота, витамин В12 в норме
Депрессия что делать?
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Ангелина. У меня затяжная депрессия после развода. Был тяжёлый развод хорошо нервы потрепал. После опыт неудачных отношений. Воспитываю одна детей все на мне. Пыталась уезжать отдыхать не помогает. Вообще ни чего не радует, усталость не проходит, сплю...
Ангелинушка добрый вечер! Необходимо обязательно помочь своему организму. Вот Вам мои рекомендации: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. Там описывается не только тревога! 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. Можно начать заниматься очно и заочно. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. 13. И запомните этот период непременно пройдет, у Вас есть детки, просто сейчас такой период в жизни - это такой этап. Берегите себя! Доброй ночи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота, диарея, нет сил
13 ответовЗдравствуйте! Вчера столкнулась с упадали сил, утомляемость и тошнотой. Ночью меня рвало, тошнило плюс диарея. Недомогание появилось позавчера. Такое было месяц назад, сопровождалось отрыжкой, горечью во рту, терапевт сказал, что может ротовирус, а может и приступ желчи(не...
Здравствуйте. Необходимо пройти обследование, сдать свежие анализы. Рекомендую сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови (общий белок, глюкоза, креатинин, мочевина, АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТП, альфа-амилаза, липаза, билирубин общий, прямой и непрямой, калий, натрий), сдать копрограмму, кал на эластазу, сделать узи органов брюшной полости. Показаться гастроэнтерологу с результатами. При необходимости он расширит список обследований. Обязательно обильное питьё, чтобы не было обезвоживания на фоне диареи и рвоты. Пейте регидрон при обильной рвоте и диарее (разводить и пить согласно инструкции на пакетике) во избежание электролитного дисбаланса. Соблюдайте диету. Молоко и молочные продукты дней на 10 исключите из рациона. Смекта по 1 пакетику – 2 - 3 раза в день на период диареи. Линекс форте по 1 капсуле – 2 раза в день 14 дней. Если на фоне лечения нет улучшений, сохраняется рвота и диарея- вызовите скорую.