Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В период ковида были приступы панических атак, тревожность. Сейчас спустя 1,5 месяца , приступ случился снова. Не могу уснуть , сердце закатывается, сопровождается жидким стулом на фоне этого нервного состояния . Новопассит не помог, что делать?
Здравствуйте Анастасия!
Для того чтобы самостоятельно справляться с симптомами панических атак можно применить несколько простых упражнений.
Если вы почувствовали приближение ПА, то не нужно ещё больше прислушиваться к своим ощущениям, так как такое особое внимание будет провоцировать ещё большее усиление тревоги. В этот момент важно переключить своё внимание, можно заговорить с кем-то, или просто позвонить кому-то по телефону, можно выглянув в окно понаблюдать за происходящими там событиями.
Если уже наступила сам ПА, то лучше всего в это время переключить своё внимание с мыслей на другие вполне реальные события. Можно с наслаждением, медленно, смакуя каждый глоток, выпить стакан воды, ощущая и обращая своё внимание на вкус этой самой воды. Для того чтобы более явственно прочувствовать языковые рецепторы, можно попробовать дольку лимона. Для ощущения потока воздуха можно включить вентилятор, или открыть окно. Также отвлечь ваши мысли от ПА возможно, если начать пристально разглядывать прохожих, их одежду, походку, проезжающие автомобили.
Можно проделывать и простые, умеренные физические нагрузки, которые помогают организму вырабатывать эндорфины — гормоны счастья, которые тормозят наступление тревожных ожиданий. Недолгие пешие прогулки перед сном уменьшают вероятность возникновения паники.
Единственный симптом ковида - териоксикоз. Врачи в поликлинике не слышат. Лечусь тирозол 10. Сейчас 20мг утро. Анализы стали лучше frt4 0.61 ng/dl до этого 1.83. Tsh3 0.004 ulu/ml до был 0 (месяц лечения)
Здравствуйте! Началась аллергия в марте. После того как съем рис или гречку (до этого рис ела чуть ли не каждый день) начинает першить в горле, опухают глаза, а затем отекает все лицо, даже 2 раза была крапивница. Ковидом переболела бессимптомно. Может ли аллергия появиться...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Переболела, видимо, ковидом. Тест домашний на антитела положительный. Болею 3 недели, в самом начале болезни жгло ноги, прошло при приеме антибиотиков . Сейчас антибиотик закончила принимать, жжение возобновилось, подключилось ощущение мурашек, покалывания,...
Здравствуйте, нет, это не Гийена -Барре. Пропейте нейробион 3 раза в день месяц, пениоксифиллин 3 раза в день месяц и нейромедин 2 раза в день месяц, от болей и жжения прегабалин 75 мг на ночь
Заболела 6.07.2021 температура была высокая до 38.2 2дня после до 37,5 выше не поднималась был насморк и качель . Тест пришёл на ковид положительный от 13.07. Лечилась арбидол+грипферон.витамин с витамин д. Кт делала на 10 день от начало симптомов(чисто)Так же делала снимок...
Добрый день! К сожалению, длительная субфебрильная и возвратная температура, частое явление при новой коронавирусной инфекции. Сохранятся она еще может долго. Гриппферон содержит достаточно малые дозы интерферона альфа 2 б. Лучше все же принимать интерферон через слизистую кишечника. Всасывание из прямой кишки происходит быстрее, чем при приеме внутрь\ слизистую полости носа, благодаря чему повышается биодоступность лекарственного вещества. Вы можете добавить виферон в суппозиториях. Это поможет вашей иммунной системе быстрее справиться с беспокоящими вас проявлениями.
Не забывайте про прием витамина С, не менее 1000 мг в сутки, Витамин Д, увлажнение воздуха и обильное теплое питье.
Доброго дня. На данный момент я 5 раз болела ковидом. Примерно 2 года назад после второго Ковида начались спазмы в горле, как давит в разных местах, потом периодически высыпания на коже по типу крапивницы и агнио отеки небольшие. Обратилась к аллергологу- все по нулям,...
Алиса, добрый день!
С учётом отмечаемой связи с ковидом вас вероятно проявления астенодепрессивного синдрома, который часто появляется после перенесеной инфекции. Раз все, что можно было исключить, исключили, то рекомендую обратиться на очный осмотр врача невролога, пройти обследование и получить рекомендации по коррекции неврологического статуса. В лечении хорош себя зарекомендовали комбинации антидепрессанта и противотревожного препарата (феварин и Атаракс). Также, нужно будет сдавать анализы на витамины, микроэлементы- вит В1, В6, В12, неоцин, Вит Д, ферритин, СРБ, цинк, медь, гормоны щитовидной железы - ТТГ, св Т4, антитела к ТПО.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, переболела ковидом очень тяжело, с высокой температурой и пневмонией. Пока пила пробиотики все хорошо было, уже дней пять не пью началась молочница, зуд , жжение , выделения все как положено при этой болезни, посоветовали в аптеке Пимафуцин , да мне и врач...
поставили только первую прививку спутником, через неделю заболели ОРВИ или ковид- не знаем, есть антитела. Какой вакциной прививаться осенью для профилактики ковида, после исчезновения антител (спутником или ковивак).
Добрый день. Вы делали вторую порцию вакцины от коронавируса? Даже если заболели (причем, не знаете чем - ОРВИ или коронавирусной инфекции) - делать обязательно. Если еще есть время - делайте вторую вакцину. Ведь можно делать вакцинацию. Это не является противопоказанием. за несколько дней до вакцинации лучше избегать контактов с другими людьми, не посещать общественные места и не пользоваться общественным транспортом. Не экспериментировать с непривычной едой. Перед посещением поликлиники - промыть нос солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер), виферон гель на слизистую носа. Витамины (особенно витамин С).
Добрый день. После ковида - поражение лёгких -60%, по ночам падает сатурация до85. Стараюсь спать на животе, но иногда именно в этой позиции случаются психические атаки - боюсь задохнуться.Что делать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе время суток. После Ковида прошёл почти год(болела в декабре 20г),а до сих пор не чувствую запахи. Сладкое есть не могу, не приятно и на вкус и запах(хотя очень люблю). Всё запахи пахнут ванилином,особенно мясо. Обращалась к Лору, прошла курс лечения и ничего. Так...
Здравствуйте!При ковиде поражаются нервные окончания,поэтому происходит нарушение вкуса и запаха.Для восстановления нужно принимать витамины группы в(нейробион,берокка),альфалипоевую кислоту 300 мг утром 1 месяц.Здоровья вам!