Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток.
Возможно, от стресса, напряжения, переутомления, от компьютера, телефона непроизвольное сокращение мышц происходит.
Витамины группы В, отдых, расслабиться (ванны, самомассаж), сон. Обычно само проходит, главное не заострять внимание. Если сильно беспокоит можно обратиться к неврологу.
Здравствуйте, Ольга. У невролога были с малышом в 1 месяц. Описываемые дергания когда начались? Ребенок в весе как прибавляет? Видео этого процесса загрузите, пожалуйста
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
По описанию это больше похоже на локальные непроизвольные подёргивания мышцы большого пальца (как небольшой тик или миокимия).Чаще всего такое бывает при:переутомлении, стрессе, недосыпании;
избытке кофеина/энергетиков;
лёгких нарушениях обмена (магний, витамины и др.);
после длительной статической нагрузки руки/кисти.
Если подёргивания:кратковременные, появляются периодически и сами проходят;не сопровождаются слабостью, онемением, нарушением речи, асимметрией лица и др.,то обычно речь идёт о доброкачественном явлении.
Чтобы исключить наиболее частые метаболические причины мышечных подёргиваний, целесообразно выполнить:
общий анализ крови;биохимический анализ крови (глюкоза, креатинин, АЛТ, АСТ);электролиты: натрий, калий, кальций;магний в крови;
витамин D, при возможности — витамин B12;ТТГ, свободный Т4.Также желательно:консультация невролога с полным неврологическим осмотром;
при необходимости — ЭНМГ (электронейромиография) для оценки работы нерва и мышцы кисти;
при появлении дополнительных жалоб (слабость, онемение, другие неврологические симптомы) — вопрос об МРТ шейного отдела позвоночника и/или головного мозга решается индивидуально.
Самостоятельно на данном этапе можно:
нормализовать сон и режим отдыха;
уменьшить употребление кофеина и энергетиков;
по возможности снизить уровень стресса;
по результатам анализов — при выявленном дефиците проводить его коррекцию по согласованию с врачом.
Добрый день ! Дергается мышца на руке ( с внутренней части над локтем) не произвольно , уже умучилась , дергается и днем и ночью . И дергается сильно ни как тик на глаза а как судорога , но не болит и не сводит , почитала в интернете что может быть тик, но стресса нет ,...
Здравствуйте
Поддергивания бывают при стрессах , при употреблении в большом количество кофеина ,недостаточности витамина D ,витамина В12 ,железа и ферритина, при длительном употреблении алкоголя ,при недостаточности магния и кальция ,при заболеваниях щитовидной железы (проверить гормоны - ттг, т3 ,т 4 )
При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции.
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Уже долгие годы беспокоит кашель, усиливается после ОРВИ и при голосовой нагрузке.Хр.ларингофарингит, 2 раза в год хожу на промывание миндалин в п-ку. Летом кашель исчезает.Если иду в общественное место, принимаю ренгалин или коделак-нео. Кашель сухой, редко - с небольшим...
Здравствуйте, Елена.
Как у вас при этом дышит нос? Есть ли склонность к аллергии? Вижу в комментариях пишите, что есть проблемы с ЖКТ, это может служить триггером. Как давно последний раз были у гастроэнтеролога? За сколько часов до сна привыкли есть и пить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Пришлите видео волнующего момента
Можно скачать на Яндекс диск и прислать ссылку
Можно Сдать ОАК, Сахар крови , алт, аст, билирубин , ферритин, магний , Вит Д, В12, ттг,т3,т4
Пройдите онлайн тест hads и прикрепите результаты
Добрый день. Уже больше месяца мучают панические атаки с 20 декабря (или что-то похожее на них). Болит в области груди (по ощущениям сердце) и под левым ребром спереди, а также одна точка на левой лопатке сзади. Боль сжимающая, как будто горит там, но терпимая. Просто фоново...
Здравствуйте! Чтобы я могла максимально помочь Вам опишите пожалуйста свои боли более подробно:
1.боль ноющая, тянущая, жгучая ?
2.Боль куда нибудь отдаёт, рука немеет?
3.Боль усиливается при повороте головы, если долго посидеть, постоять, при кашле, глубоком вдохе, при быстрой ходьбе, при подъёме вверх? Одышка при ходьбе, боли за грудиной?
Чтобы понять степень выраженности панических атак, пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Здравствуйте!
ЭЭГ, выполняется, чтобы исключить эпиактивность, если в тексте о ее присутствии не упоминается, значит все хорошо, остальные записи клинического значения не имеют.
Тики как правило носят наследственный характер
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в июне этого года у отца диагностировали рак гортани 2 стадии 3 степени, по результатам злакачественная ороговевшая опухоль на левой голосовой связке, правая без видимых потологий, врачи рекомендуют удаление всей гортани без восстановления голоса, химиютерапию...