Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, тревожность
13 ответовДобрый день. После стрессовой ситуации, касаемый моей работы,меня беспокоят навязчивые мысли , из-за них тревожность, как будто перед экзаменом, всю внутри трясет. Ранее тоже было такое ,что лезли мысли плохие ,но не связанные со смертью. Раньше просто например перед отпуском...
да, можно спокойно, они не пересекаются.
БАР или невроз?
7 ответовЗдравствуйте! Я всегда была мнительным и тревожным человеком. Отношения с родителями напряженные, я - нелюбимый ребенок. Дома находиться всегда было некомфортно, хорошо было только с бабушкой и дедом. Училась всегда хорошо, соображаю, память отличная до сих пор. В январе...
Здравствуйте! Учитывая описание можно предположить тревожное расстройство, это не бар. Дело в том, что на фоне стрессовых явлений ваше психика просто не справилась и навались данные страхи. Основная терапия данного явления - антидепрессанты группы сиозс (золофт, феварин или ципралекс) и противотревожные препараты (атаракс, фенибут или грандаксин), медикаменты нужны для нервной системы и работы на уровне биохимии и психотерапия (изменение образа мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями! Психотерапия при помощи врача-психотерапевт или психолога.
Дыхательный невроз?
6 ответовЗдравствуйте! Около 2х месяцев назад у меня начались скачки давления до 160/110, при этом было трудно дышать, ощущались будто приливы к голове, не могла найти себе место, ни лежать, ни сидеть не могла. Затем на какое-то время состояние стало лучше. Утром просыпалась в хорошем...
Здравствуйте. Высокие печеночные пробы могут от приёма лекарственных препаратов. По описанию действительно похоже на дыхательный невроз. Пантогам не стоит принимать, он оказывает возбуждающее действие на нервную систему и может усугублять ситуацию. Диазепам должен действовать с первых дней приёма. Его нельзя принимать длительно, он может вызывать привыкание. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Антидепрессанты принимать длительно, не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты (тералиджен, атаракс, стрезам). Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Регулярно делайте дыхательную диафрагмальную гимнастику. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, напряжение
32 ответаС апреля 2020г у меня была паника, страх, и у меня голова сильно напряглась из-за этого, но не болит. Сама справилась с собой, паника и страх вроде прошли, а голова осталась постоянно напряжённой каждый день, ощущение как будто зажим кто то держит меня за макушку и...
Можно принимать тенотен 2т 3р в день под язык, добавьте нейрокс 2т 2р в день, толизор 150мг 3р в день 1 месяц
Тревога на душе
3 ответаЗдравствуйте!Познакомился с девушкой.Встречаемся уже 3 месяца.Ранее никогда не было даже таких продолжительных отношений.На душе какая то тревога хотя все хорошо.Мне с девушкой комфортно,она мне очень нравится но эта тревога не даёт мне покоя.Подскажите советом как избавится...
Здравствуйте. Что бы избавиться от беспокойства стоит осознать, что именно в этих отношениях вас беспокоит?
Невроз
1 ответЗдравствуйте. После психотравмы в личной жизни начал развиваться невроз. Были разные состояния, страхи за сердце, что станет плохо в общественных местах, навязчивые состояние (всё время пучил живот и боялась опозориться, из-за чего постоянно себя контролировала рядом с др...
Очный прием у психотерапевта и антидепрессанты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и тревога
24 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста какие можно принять успакоительные, па и тревога случились в 24 году в июле, и вот повторный страх произошёл 20 марта этого года, и тревога, на этом фоне 3 день меня беспокоит тревога резкая, а так же не возможность дышать. Принимала...
Здравствуйте! То, что вы описываете, очень похоже на проявление тревожного расстройства с паническими атаками, важно понять, что это состояние поддается коррекции, и существуют эффективные методы лечения. Обратитесь к специалисту, найдите опытного психолога или психотерапевта, специализирующегося на тревожных расстройствах, он поможет вам разобраться в причинах вашего состояния и разработать план терапии. Не исключено, что вам потребуется медикаментозная поддержка, в этом случае необходима консультация с психиатром, который подберет подходящий препарат и дозировку. Освойте техники дыхания, которые помогут вам справиться с приступами тревоги, например, диафрагмальное дыхание. Соблюдайте режим дня, высыпайтесь, правильно питайтесь и избегайте стимуляторов, таких как кофе, алкоголь. Регулярные физические упражнения помогают снизить уровень тревоги. Заручитесь поддержкой, общайтесь с близкими, делитесь своими переживаниями.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как быть, ребенку 2 года поставили полиомиелит живую вакцину в каплях, сказали не посещать детский сад, первая вакцина полиомиелита была прививкой, ходили в сад с привитыми 3 й живой вакциной, на сколько это опасно? Можем ли мы посещать...
Здравствуйте не совсем понятно Вашему ребенку поставили полиомиелит капли ? Или другому ребенку
Невроз,ПА.помогите
17 ответовДобрый день.У меня невроз с мая 2020 года.в началось с того года,паника,страх смерти,ноги ватный,удушье,ком в горле,жёние в горле и в разных частях тела,тошнота потеря аппетита.Я обратилась к псих тепрапевту.он выписал Анафранил,и атаракс.втечение 2х месяцев мои симптомы...
Здравствуйте Если анафранил помогал, значит, нужно принимать его. Вероятно, предыдущий курс лечения оказался недостаточно продолжительным
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всд, невроз
57 ответовЗдравствуйте! Пол года назад переболела ковидом. Уже во время болезни ужасно болела голова, ощущение что вот вот лопнет, сдавливание в груди, и тахикардия, и сильное головокружение, еле вставала с кровати. Делала обследования, никаких патологий нет. После ковида начались боли...
Здравствуйте. Такие симптомы характерны для невроза. Вам нужны противотревожные препараты, например стрезам 1капс 50 мг 3 раза в день 1 мес (по рецепту). Продолжите занятия с психотерапевтом. При неэффективности возможно назначение антидепрессантов (феварин, эсциталопрам, золофт).