Невроз, тревожность

Добрый день. После стрессовой ситуации, касаемый моей работы,меня беспокоят навязчивые мысли , из-за них тревожность, как будто перед экзаменом, всю внутри трясет. Ранее тоже было такое ,что лезли мысли плохие ,но не связанные со смертью. Раньше просто например перед отпуском вдруг кто-то заболеет , а нам ехать все в таком роде, иногда беспокоят симптомы ОКР , что мне нужно сделать что-то несколько раз иначе что-то случится.Навязчивые мысли изводят ( страх смерти ) , страх за детей. От того что приходят мысли думаю, что притяну ребенку что-то нехорошее, виню себя, были даже такие мысли что лучше бы меня не стало, чтобы я не думала всякое. Начала пить фенибут пока ждала записи к психиатру. С него мне хочется жить, появился аппетит, сплю с него тоже хорошо, мысли если возникают благодаря ферибут получается на них не обращать внимание, хоть раньше разгоняла их до трясучки, наверно почти до панической атаки.Но боюсь привыкнуть к нему. Пью его неделю, решила попробовать один день не пить, начало все раздражать , тревога появляется когда его не пью, с мыслями хуже справляюсь без него. Попила всего неделю может мало. Пришла к психиатру, поставил диагноз невроз и тревожность, назначил Золофт и тералиджен. Фенибут сказал отменить.Почитав про эти препараты так боюсь их начинать, уже всю себя извела пить не пить. Боюсь как буду работать с ними, так как работаю с деньгами ,с людьми в аптеке ,нужна внимательность. Врач хороший , но думаю может я бы смогла без этих препаратов и только на фенибуте , может пропить его месяц например. В будущем планирую беременность поэтому еще не хотелось бы прибегать к сильным препаратам. А если начинать их все таки пить можно ли оставить фенибут для сглаживания симптомов адаптации к золофту? Посоветуйте пожалуйста, сейчас нет возможности попасть к психиатру,чтобы задать все эти вопросы. Долго придется ждать запись .