Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
40 лет. Мужчина. Занимаюсь спортом 4-5-6 раз в неделю. Иногда бывает тренировки 3 дня подряд футбол/турнир. Тренировка игра. Также хожу в зал стараюсь 2 , но выходит 1 раз. И уже 3 раз за зиму. После интенсивных тренировок заболевают. Насморк, сопли, кашель, ломота в теле...
Здравствуйте, Частые орви, после нагрузки обычно появляются на фоне снижения иммунитета, в том числе и местного. Сниженный иммунитет обычно бывает по нескольким состоянием: ⦿ дефицитное состояние (железо дефицит, витамина D, витамина B12, фолевая кислоты) ⦿ частые инфекционные заболевания ⦿ недостаточный рацион питания, не сбалансированное питание ⦿ курение ⦿ тревожность и стрессы В качестве дообследования в таких случаях назначают ✎ кровь на витамин D, фолевая кислоту, ферритин, витамин B12 Также необходимо исключить все факторы снижающие иммунитет . Для укрепления иммунитета, обычно назначают: ◈ Профилактический прием витамина д-2000 ме в сутки ( аквадетрим) ◈ регулярно физическая активность ◈ закаливание ◈ поддержание в доме прохладного (19 – 24°) влажного (40 – 50%) микроклимата ◈ ежедневно гигиена полости рта ◈ Супрадин по 1 шипучей таб 1 раз в день(10 дней) комплекс из 12 витаминов способствует более быстрому восстановлению и укрепляет иммунитет Коррекция дефицитов, если они выявятся по результатам исследования, а также проработка стресса и тревожности. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Боли под левой грудью
99 ответовУже давно мучают боли с левой стороны. Ставили остеохондроз на словах лечила его. На какое то время забывала. Потом опять все поновой думала сердце. Сделала узи. Сдала кровь. Сделала флг Сделала компьютерная игра. Не чего нет. Но под грудью болит. Подмышки отдаёт. Болит...
Здравствуйте. По данным кт- признаки остеохондроза грудного отдела позвоночника. Значит нашли. Для исключения рака молочной железы в Вашем возрасте нужно сделать УЗИ молочных желез и региональных лимфоузлов.
Помогите расшифровать
2 ответаДелал андрофлор. Генома ДНК человека 10^5.0 Общая бактериальная масса 10^3.5 …........ Corynebacterium spp. 10^3.3 ........... Enterobacteriaceae spp./Enterococus spp. 10^3.4 В заключении Нормофлора.
Здравствуйте. Андрофлор в норме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поливитамины для пожилых 60+
2 ответаПосоветуйте поливитамины для пожилых людей старше 60 лет. Есть Небольшие проблемы по жкт и общая нервозность и слабость. Что можно пропить укрепляющее и иммунитет поддержать.
Дуовит, 1 таб синяя, одна красная в день, 30 дней.
Плохое самочувствие
16 ответовДобрый день! Прошу проконсультировать меня по анализам, высокие биохимические показатели. По самочувствию общая слабость, постоянно хочу спать, давление на препаратах, одышка и отсутствие сил. Спасибо
Гипертоническая болезнь с таким стажем может приводить к хронической болезни почек, особенно, если не проводилась плановая проверка почек 1 раз в год. Если ни разу не сдавалась мочевая кислота, также ее досдать, она может повышаться на ухудшение почечной функции. Уточните, какие сейчас принимаете препараты, вес - распишу почечную диету, и будем ждать дообследования. Пока ограничьте красное мясо, соль, мясные бульоны, полуфабрикаты, готовые продукты.
Вич или нет
9 ответовдобрый день . был не защищённый половой акт 21.10 22.10 вечером меня начало тошнить и рвать , сейчас болит горло и общая слабость ,это может быть вич?
Алина, здравствуйте. Проявления ВИЧ могут появиться через 2-4 недели после заражения в виде острой фазы, похожей на грипп (лихорадка, боли в горле, увеличение лимфоузлов). Однако эта стадия может быть незаметной или отсутствовать вовсе, переходя в длительную бессимптомную (латентную) стадию, которая может длиться годы. Описанные симпатомы больше напоминают отправление или ОРВИ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен билирубин
11 ответовДобрый день. Общий билирубин 22,4. Непрямой 17.1. Прямой 5.4. Беременность 7 недель. В предыдущие беременности билирубин всегда был в норме. Есть тошнота, отрыжки, общая слабость .
Здравствуйте, бывает билирубин немного повышается из-за больших промежутков в приеме пищи, так как у Вас первый триместр, могут быть явления токсикоза, такое может быть, ко второму триместру должен снизиться. Напишите пожалуйста какие АЛТ, АСТ.
Фемофлор скрин 13
3 ответаКонтроль взятия материала -10 5.8 Общая бактериальная масса -10 7.2 НОРМОФЛОРА Lactobacillus spp. -10 7.2 (0.0 (85-100%) Ureaplasma spp 10 3.4 Остальные в норме ,......................................
Елена, добрый день! Контроль взятия материала прошел успешно (должен быть более 10 в 4 степени). Это означает, что образец был взят качественно, и результаты исследования являются максимально достоверными; - по результатам много лактобацилл - это прекрасный показатель; - уреаплазма менее 1% от общей бактериальной массы - это абсолютная норма. Вот если бы было более 1%, то тогда бы понадобилась консультация гинеколога. В общем и целом, у вас замечательные результаты!
Железодефицитная анемия
2 ответаЗдравствуйте! При каких показателях госпитализируют в анемией? Лимфоциты 37,8 Железо 7.6 Латентная железомвяз. способность76 Общая жедезосвяз. способность 83,6 Трансферрин 4,23 % насыщения трансферрина 7,2 Ферритин 12
Здравствуйте! Госпитализация с анемией бывает редко, только в случае тяжелых проявлений, очень низком гемоглобине ( менее 70) В остальных случаях лечение анемии не предполагает госпитализации в стационар
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неважно чувс вую
2 ответаЧетвертые сутки недомогания, температуры нет, кашель, чихание, насморк. Общая слабость, шум в ушах. Что делать и как с этим бороться. Симптомы появились после спорт зала.
Здравствуйте, похоже на вирусное заболевание, лечитесь симптоматически, сосудосуживающие капли например називин 3-4 раза в день не более 5-ти дней, амброксол 30 мг 3 раза в день 5 дней, Вит С 1000 мг 1 раз в день в течении 2х недель, постельный режим, обильное витамизированное теплое питье. Выздоравливайте ?