Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расширения вен
19 ответовЗдравствуйте. Подскажите год назад делала узи вен, стоит ли повторить , на данный момент беспокоят отеки, но отеки бывают и на левой и на правой ноге , вены не выпуклые , не замечаю , бывает сводит икры ног, также сводит голени. Операцию никакую не хочу делать, стоит ли...
Здравствуйте, в целом, если значимо картина с отеками не поменялась и операция не планируется и нет выраженного боевого синдрома, то можно не повторять узи вен. Рекомендации остаются прежние в отсутствии операции: комперссионный трикотаж 2 класс компрессии (обязательно, именно он профилактирует отеки и дальнейшие изменения кожных покровом при сохранении рефлюксов по венам), детралекс 1000 1 раз в день или флебодия 600 1 раз в день 2 месяца, затем 4 перерыв и снова, так можно достаточно долго. Очнова это зож- снижение веса при избытке-, регулярная умеренная физическая нагрузка. При сидячем стоячем образе жизни помимо компрессии каждый час последние 5-10 минут гимнастика, вечером контрастный душ.
Головная боль
138 ответовДобрый вечер , мучает боль в голове не знаю как описать точно , со стороны затылка дергает, стреляет и сводит чтоли . Очень страшно что так сведет лицо ( что может быть ? Мрт делала и сосудов и головы и шеи - все ок. Что может быть ? И в шее спереди сводит , дергает . Правда...
Да
Судороги ночью
10 ответовЗдравствуйте, начало сводить ночью ноги, купила Венарус вроде на ночь помогло, затем опять началось, пошла к хирургу выписал мазь гепариновую, магнерот, еще принимаю кардиомагнил на ночь, в первую ночь все было хорошо, затем опять, это происходит 2-3 раза за ночь, сводит не...
Здравствуйте! По поводу судорог имеет смысл очная консультация невролога ч особенно если они в обеих ногах. По левой ноге есть показания для оперативного лечения варикозного расширения большой подкожной вены. Для определения плана лечения показана очная консультация сосудистого хирурга. Судороги можно списать на варикоз, если бы они были только в одной левой ноге.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нагрузка на живот после операции
4 ответаДобрый день ! В 1997 году была выполнена операция : герниопластика по Сапежко (по белой линии живота) с целью удаления грыжи, образовавшейся в результате лапаротомии. Вопрос: возможно или нет "качать" пресс после такой операции?
Здравствуйте, Олег. Да, можно. Желательно под периодическим контролем врача.
Почему болит живот
1 ответУ меня уже 4 дня болит желудок,при вздохе он сильно напряжён, ощущение как будто пресс перекачал.отдает в левую сторону.При нажатии чувствуется боль.все началось после болезни горла,я двое суток не ел.
Здравствуйте! Раньшежелдуок беспокоил? Обследование желудка делали?
Можно ли заниматься домашними тренировками, отжиматься, качать пресс, ноги если высокая степень миопии на оба глаза? Хочу удостовериться, что можно. Знаю, что нельзя тяжести таскать нельзя, но привести себя в форму хочется
Здравствуйте, если на глазном дне есть разрывы, дистрофии то отжиматься от пока нельзя с миопией. Гантели по 3 кг в двух руках, теннис, плавание, бег.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рефлюкс...
1 ответЗдравствуйте.Хотел бы спросить,у меня ГЭРБ,можно ли заниматься спортом(бегать,поднимать тяжести(качаться) и качать пресс)?Что из этого можно делать,а что нельзя?В интернете на счет этого разные мнения.
Добрый день. Нельзя те виды физической активности, которые вызывают повышение внутрибрюшного давления. Все остальное можно.
Беременность и спорт
9 ответовЗдравствуйте, прошло 2 мес после родов. Можно ли заниматься спортом с собоственги весе и на виброплатформе. Присидать,качать пресс, отжиматься, не будет диастаза и опущение мышц тазового дна ? Был шов, роды ЕС
Здравствуйте. Да можно заниматься. Послеродовый период закончился. Можно постепенно вводить физ активность в образ жизни
Болит спина,отдаётся в ногу
13 ответовБолит спина,когда сижу много по работе ,начинает болеть нога,ноющая боль,как будто сводит
По описанию вероятнее всего болевой синдром связан с мышцами и связочным аппаратом. По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд) +профилактические мероприятия. Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) или пластыри(Нанопласт/Версатис и тд). Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, йогой, пилатесом, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба. Постепенно увеличивайте интенсивность, продолжительность и частоту тренировок. Необходимо давать организму достаточно времени для адаптации к нагрузкам. Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений и укрепить мышечный корсет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменения в показаниях крови
5 ответовДобрый вечер!Плохо себя чувствую уже на протяжении месяца,просыпаюсь от того что затекли руки,колят иголками,сводит ноги,тяжесть в груди,ощущение что тяжело дышать,встаю,принимаю пищу,становится еще хуже,кружиться голова,ощущение будто пьяный,тревога,болит за грудной...
Здравствуйте, Маргарита, по анализам у вас имеется латентный железодефицит Вам необходим приём препаратов железа (сорбифер дурулес, ферретаб, тотема, мальтофер, феррумлек, ферлатумфол) по 1т 1 раз в день в течение 3 месяцев для восполнения депо железа, за время лечения после очередных менструаций приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней, далее продолжить приём по 1т 1 раз в день, через 14 дней после отмены препаратов железа контроль уровня Ферритина (ориентируйтесь на уровень выше 30)