Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Применение Семавик
14 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, хочу для похудения использовать Семавик. Очень долгое время пытаюсь сбросить лишний вес. Замкнутый круг. А результат набор веса или плато. Результаты анализов прикреплю к вопросу.
Тогда желательно сдать кортизол в слюне в 23:00, чтобы исключить все противопоказания к приему препарата
Расшифровка биоимпседазометрии
13 ответовЗдравствуйте. Сделала биоимпедансный анализ. Прошу расшифровать анализ и дать рекомендации по физической активности и питанию с целью похудения. Ранее худеть не пыталась, и физической активностью не занималась регулярно.
вроде все расписала по вашему вопросу)
Похудеть с большого веса
3 ответаДобрый день в течение 4 месяцев занимался в зале так и не удалось похудеть помогите пожалуйста , рассчитать колори и правильное питание может какие то упражнения для скорейшего похудения
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уколы семавика
1 ответСделала укол семавика 0,25 во вторник и никакой реакции, могу ли я повторить укол в пятницу или ждать обязательно вторника. Уколы назначил эндокринолог для похудения раз в наделю
Добрый вечер! Укол нужно делать строго по схеме, раз в неделю и постепенно наращивать дозу. Что бы не было побочных действие и осложнений. Выраженный эффект может появится не сразу, нужно подождать Будьте здоровы 🌼
Похудение
2 ответаПодруга посоветовала для похудения пить Пиколинат хрома. на сколько действильно помогает. отзывы пишут разные, кому-то помог, кому-то нет. Если использовать его как Бад, будет регулировать аппетит?
Здравствуйте.
Капсулы Масса тел
1 ответДобрый день! Скажите, пожалуйста, можно ли принимать капсулы для похудения с таким составом: L-картинин, пороховое дерево, имбирь, укроп, кардамон, гвоздика, гарциния, камбогла, корица, концентраты липидия, гавиканская трава?
Добрый день Не рекомендуется Добавки подобного рода не имеют доказанной эффективности, могут быть небезопасны для здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием капсул
1 ответДобрый день! Скажите, пожалуйста, можно ли принимать капсулы для похудения с таким составом: L-картинин, пороховое дерево, имбирь, укроп, кардамон, гвоздика, гарциния, камбогла, корица, концентраты липидия, гавиканская трава?
Здравствуйте, Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Прием таких капсул возможен, если вы не беременны, не кормите грудью и не имеете заболеваний сердечно- сосудистой системы. Однако, хочу отметить, что, с медицинской точки зрения, такое лечение избыточной массы тела обладает временным эффектом, так как действует на аппетит (снижает его). После окончании курса препарата, при возвращении к прежнему рациону питания, вес вернется назад, поэтому более эффективно снижать вес, меняя пищевые привычки (переход на здоровое питание) и увеличение физической активности.
Беременность
5 ответов4недель и 6 дней беременности, случайно узнала пила таблетки месяц для похудения Масса тела , и фотзорб 6 таблеток пока не узнала о беременности что теперь делать не знаю
Здравствуйте, не переживайте в полосте матки ещё ничего нет. После 4 недель только появляется плодное яйцо, а сам эмбрион появится после 6 недель, поэтому всё, что вы пили - отменяете. Можно делать для контроля кровь хгч, когда будет значение более 2000, сделаете узи органов малого таза для подтверждения маточной беременности
Диета при аит
5 ответовДобрый день! Прошу предоставить данные кто может составлять диету для похудения при аит , таблетки не пью , хотелось бы нормализовать питание и правильно подобрать бабы, витамины и тд . Спасибо
Здравствуйте. Рекомендации общие по питанию - 3 раза в день, убирать сахар, трансжиры, больше клетчатки. Питьевой режим. Сон до 23.00. Физ.нагрузка. Гипотиреоза нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Рассчитайте кол-во калорий в день для похудения, вот данные вес: 100кг рост: 176 возраст: 14 Активность: Каждый день катаюсь на велосипеде, прохожу примерно 10-15к шагов
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.