Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артроз тазобедренного сустава
3 ответаЗдравствуйте, три месяца назад после тренировки начал болеть тазобедренный сустав. Тренировалась с тяжелыми весами. Я сделала паузу он все равно ныл. Я сделала кт и в закоючении увидела начало развития артроза. 5 лет назад мне артроз на шее выявили, тоже делали рентген, но на...
Можно пропить Эторикоксиб 90 мг/сут. Но нужно все же дообследоваться,чтобы точно понимать процесс.
Алат 156 Асат 65
15 ответовДобрый день, сдал анализы просто провериться. Мне 21 год. Все в норме, кроме алат и асат. Билирубин 7.0. Перед анализами выпил коктейль ( гейнер) Из фармацевтики ничего, из бадов только креатин и д3. Силовые тренировки 3 раза в неделю, профицит калорий. Ничего не беспокоит,...
Здравствуйте! Это может быть и от тренировок с гейнером. Сдайте ИФА крови на суммарные антитела к вирусу гепатитС и В. Если будет отрицательно через месяц повторить АЛТ, АСТ без гейнеров
Боль в лучезапястных суставах
4 ответаЗдравствуйте. При упоре на руки (отжимания, стойки и т. д.) болят лучезапястные суставы, больше правый. На правой руке, при сгибании кисти на внешней стороне появляется небольшая шишка (может гигрома?) при нажатии немного больно, при длительных перерывах между тренировками...
может гигрома? - вполне вероятно. Точный ответ на УЗИ. Гигрому лучше не трогать, если не мешает жить, удаляют только большие гигромы. На тренировках бинтовать л\з суставы и не делать упражнения, которые вызывают боль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 40 лет. Уровень физической подготовки значительно выше среднего. Работа связана с высокими физическими и психо-эмоциональными нагрузками. После работы тренировки в спортзале на силу и силовую выносливость (3-4 тренировки в неделю). Проблема - низкий уровень...
Доброго времени суток. Потенциально можно использовать в подобных случаях Кломифен, но делать это под строгим контролем врача, лучше эндокринолога. При этом предварительно ещё пройти обследование. Возможно просто необходима коррекция образа жизни, нормализация сна, восполнение дефицитных состояний уже может улучшить ситуацию. Стартовая дозировка: Обычно для мужчин начинают с 25 мг (1/2 таблетки) через день или 12.5 мг (1/4 таблетки) ежедневно.
Добрый день! Сдавала комплекс анализов. Прошу помочь с расшифровкой. Сейчас есть задержка цикла (беременность исключена). Самочувствие хорошее. Возраст 21, рост 171, вес 60.5 кг. Регулярные тренировки, сбалансированное питание.
Здравствуйте. Есть снижение уровне лютеинизирующего гормона и эстрадиола. Необходимо обратится на консультацию к эндокринологу для решения вопроса о необходимости назначения заместительной гормональной терапии. Также есть повышение уровня ионизированного кальция. Принимаете какие нибудь биодобавки или витамин Д?
Ребёнок занимается баскетболом, активно ходит на тренировки,на тренировках всё получается хорошо.Как только соревнования,у него какой то ступор.Сам ребенок говорит что боится,а чего объяснить не может.
Здравствуйте Ребенок возможно боится что в случае проигрыша, станет плохим и о нем будут плохо думать или вовсе наругают. В таких случаях рекомендуется объяснять что ничего страшного при проигрыше не случится, так же объяснить, что в жизни бывают разного рода события, и на каждое событие можно найти другие альтернативные варианты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опух и покраснел мезинец
19 ответовЗдраствуйте подскажите пожалуйста на тренировки по брксу при неправильном ударе выбил мезине, на месте сгиба опухщий твердый бугорок и покраснение, прошел уже больше месяца, чем лечить подскажиье пожалуйста
Вы разорвали капсулу сустава во время удара. Нужно было наложить шину на пару недель и все бы прошло, но вместо этого Вы продолжали и продолжаете заниматься боксом, нанося капсуле дополнительные микроповреждения и не давая ей срастись. Поэтому, прежде всего, следует на время исключить бокс. Одного этого будет достаточно, чтобы через месяц все пришло в норму без всяких лекарств и мазей. Никакие мази и лекарства не помогут, пока Вы будете наносить удары этой рукой. Повторный рентген не нужен, внутрь лекарства не нужны, мази можно, но не обязательно, ПОКОЙ дайте руке.
Бурси локтевого сустава
9 ответовЗдравствуйте. Был бурсит локтевого сустава, два раза делали пункцию, на второй раз ввели Депромет,жидкость больше не набиралась. Скажите через какое время можно возобновить тренировки в тренажерном зале?
Здравствуйте. Точных сроков нет. Дипромета работает до месяца, но особенно активно первую неделю. Если 12 числа ввели, то прошла неделя. Я бы ещё неделю подождал и начинал постепенно возвращаться в спорт зал. Сразу предельные нагрузки не давать, наращивать постепенно, смотреть за суставом. Лучше во время тренировки пока бинтовать сустав эластичным бинтом. За эту неделю прошёл бы физиотерапию - фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Продолжал бы применять гели НПВС. Например, Кетопрофен или Диклофенак 5%. Не болейте.
Тенденит плечевого сустава
7 ответовНоющая боль несколько месяцев в плече особенно при движения на пронацию/супинацию. В процессе тренировки боль сильно чувствуется сначала, потом отпускает. Сильнее всего болит при простых бытовых движениях.
Здравствуйте, ночью сустав болит? По симптомам, начальные признаки адгезивного капсулита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания
1 ответПоявились высыпания у подростка. Не чешется , не беспокоит. Температуры нет. Связываю с арахисовой пастой , но не факт. Посещает тренировки может сильно потел. Давала антигистаминное. Вроде бы стало лучше.
Здравствуйте.Представьте ссылку на снимки мест поражения.