Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Не могу попасть в данный период к психотерапевту. Я переживаю какой-то кризис, мне 43г.Я не была в браке, нет детей и мне не нравится моя работа. В работе стали появляться ошибки, которых ранее не было. Решила уволиться сама, пока меня не выгнали. Как дальше...
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своей ситуацией. Я понимаю, как это может быть тяжело и тревожно. Давайте попробуем разобраться вместе.
1. **Тревоги и страхи**: Признание и исследование своих чувств может стать первым шагом. Постарайтесь понять, что именно вызывает эти тревоги—это может помочь лучше справляться и находить пути решения.
2. **Практика осознанности**: Попробуйте уделять несколько минут в день дыхательным упражнениям или медитации. Это может помочь снизить уровень стресса и вернуть ощущение контроля.
3. **Структурирование дня**: Составьте распорядок, даже если он будет простым. Это придаёт чувство стабильности и может помочь справиться с хаосом в голове.
4. **Поиск поддержки**: Поговорите с близкими друзьями или семьей о том, что вас беспокоит. Иногда поддержка и понимание окружающих очень помогают.
5. **Забота о здоровье**: Попробуйте наладить режим питания и сна. Обратитесь к врачу, если проблемы с желудком сохраняются.
Ваше состояние не окончательно, и со временем вам станет легче. Позвольте себе быть добрее к себе в этот период. Если есть что-то, что вы хотели бы обсудить подробнее, пожалуйста, дайте знать.
Здравствуйте, вторую неделю чувствую слабость, бросает в жар от еды и от любых физических действий. Если в этот момент померить температуру, показывает 37.1, в покое 36.6. Болит поясница, отдает в низ живота справа и между ног, скованность в спине, не могу разогнуться. Так же...
Мама 70 лет заболела 15-16.10, температура 38, повысилось давление, разовая рвота, состояние как при тяжелом ОРВИ, на 4-5 день стало легче, температура снизилась, потом опять ухудшение, слабость, отсутствие аппетита, рвота на любую еду, опоясывающие боли на уровне живота и...
Здравствуйте Светлана. Все симптомы указывают на патологию поджелудочной железы. Рекомендую на прием гастроэнтеролога ОЧНО и Срочно. На ковид-19 абсолютно не похоже.
С уважением, доктор мед.наук, профессор. Здоровья и удачи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На моей психотерапии особого чувства насыщения нет, поэтому обратился за советом к знакомой и мне посоветовали травы Джименему и Гарцинию камбоджийскую для снижения аппетита. Интересно, насколько это безопасно в целом и при моей терапии. Я пью каждый день Клозапин, Клопиксол,...
Для снижения аппетита лучше подойдет пиколинат хрома. Он регулирует углеводный обмен, снижает глюкозу и аппетит , влияет на процесс похудения за счет усиления метаболизма. Консультацию диетолога, с составлением ежедневного меню с дефицитом ккал. Будьте здоровы ?
Коту 15 лет , стерилизован , не привит .Началась рвота , потеря аппетита, вялость . Неделю назад в семье появился котенок .Поехали на прием в клинику , обнаружена повышенная температура 39.8 , сделал противорвотный укол и укол анальгина . Назначил анальгин 500 мл по 0.15 мл 2...
2 года назад поставили генерализированное тревожное расстройство, выписали серенату 50 мг утром и оланзапин 5 мг вечером, потом серенату поменяли на пароксетин, пропали панические атаки и постоянная тревога. С настроением ничего не помогает, перестал со всеми общаться,...
У вас минимальная терапевтическая дозировка, скорее всего ее просто не хватает, чтобы справиться со всей вашей симптоматикой
Увеличьте до 30мг утром, принимайте так в течение месяца. Затем оцениваем эффект. Если жалобы еще будут сохраняться, то увеличиваем до 40мг.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Меня зовут Антон. У нас женой есть собака породы Джек Рассел терьер, по кличке Лола. Ей 3 с небольшим годика.
В последнее время (около недели) стали замечать изменения в поведении собаки. Постоянные стоны в различных местах и моментах. Отсутствие аппетита....
Здравствуйте.
41 год.
Температура - 37,3-37,5. К 22:00 падает до 36,8. И с утра опять растет до тех же показателей. А к ночи падает.
Очень сильная слабость, ощущение дрожи и в руках, и в ногах.
Три дня назад пропал аппетит. Я не то, чтобы не хочу есть. Я не могу есть. До...
Здравствуйте. У мамы уже неделю стоит высокая температура, сильная слабость, отсутствие аппетита, периодически наступает лихорадка. Температура сбивается парацетамолом на несколько часов, затем опять идёт повышение до 38,5 -39 .Ночью часто потеет. Подозрезванием болезни...
Здравствуйте! Чтобы зря не пичкать антибиотиком вашу маму и выяснить, что с ней происходит, необходимо сдать как минимум клинический анализ крови, общий анализ мочи, ФЛГ, не помешал бы очный прием терапевта. Осмотр врачом также поможет в установлении точного диагноза. Такое длительное отсутствие лечения у человека пожилого может быть чревато серьезными осложнениями. Пожалуйста не тяните со временем, сдайте анализы и прикрепите их результаты к вопросу. Также напишите более подробно о состоянии матери. Нет ли жалоб - боли в горле, кашель, заложенность носа, расстройство стула, боли в поясничной области, частое мочеиспускание и др.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже несколько дней по вечерам поднимается температура 37.1. Началось с 13 мая, в тот же день пропал аппетит, не отравлялась ничем, стул полужидкий, иногда тошнит после еды. До этого ходила в больницу со сбитым циклом, обнаружили повышенный гормон ТТГ, 16 мая узи щитовидки...
Добрый день. Вы не болели накануне? Это вполне может быть астеническим синдромом после перенесенной вирусной инфекции. Попробуйте сейчас использовать курсом Магне В6, витамины (можно взять любые поливитамины - алфавит, супрадин и так далее), в нос любые солевые растворы (долфин, физиомер, аквалор), виферон гель 2 раза в день, пить побольше воды, любые успокоительные (афобазол, адаптол и так далее). Травяные чаи (ромашка, мята, мелисса).