Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 10 лет я тая мы недавно переехали и я перевелась в новую школу учителя там очень строгие и неприветливые ученики призирают меня и называют квадробером я не занимаюсь квадробикой я просто так умею прыгать я несколько раз прыгнула что бы размяться а теперь они ходят и поют...
То, что ты описываешь, звучит очень тяжело и грустно. Ты не заслуживаешь такого обращения ни от учителей, ни от одноклассников. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. Поговорите с учителем.Попробуйте поговорить с учителем о том, что происходит в классе. Хороший учитель может помочь создать более дружелюбную атмосферу и поддержать тебя. 2. Социальная работа.Школа должна иметь специалиста по социальной работе, который может помочь тебе справиться с буллингом и найти способы решения проблемы. 3. Обратитесь к школьному психологу.Школьный психолог может предложить поддержку и стратегии для улучшения ситуации. 4. Попросите помощи у родителей.Родители могут помочь тебе обратиться к администрации школы или организовать встречу с классом, чтобы обсудить проблему. 5. Социальные сети.Избегай использования социальных сетей для общения с одноклассниками, так как это может привести к еще большей травле. 6. Ищите поддержку вне школы. Найди хобби или группу сверстников, где ты сможешь чувствовать себя принятой и уважаемой. 7. Забота о себе.Уделяй время своим увлечениям и занятиям, которые приносят тебе радость. 8. Обратитесь за профессиональной помощью. Если ситуация становится невыносимой, обратись к детскому психологу или психотерапевту. Ты заслуживаешь уважения и понимания. Не бойся просить о помощи и продолжать бороться за свое счастье.
Не понимаю, что со мной.
7 ответовЗдравствуйте! Уже давно замечала у себя псих. проблемы разного характера. Причем нет определенной проблемы, что невозможно понять, что это именно. Меня беспокоят вечные мысли о плохом, о том, какая я никчемная неудачница и то, что все остальные лучше меня. Иногда просто не...
Здравствуйте. Речь идёт о сниженной самооценке. Необходимо в первую очередь начать любить себя. Начните хотя бы с самого простого. Пропишите 10 целей на ближайшие 12 месяцев, которые должны касаться вашего здоровья, личной жизни, учёбы(развития в какой либо сфере, напр. в профессиональной), финансового благополучия. Начните привносить это в жизнь. Делая всё это вы приятно удивитесь через какое-то время, что времени на самоистязание, самокопание. С уважением.
Здравствуйте! Я и мой молодой человек в отношениях уже 4 года. Сейчас он мне уже жених и скоро будет свадьба. Но своей матери, бабушке и братьям с сестрой родным не планирует говорить о том, что мы поженились. Не хотел говорить и о том, что сделал мне предложение, это я...
Добрый день, Лика! Молодой человек объяснил свой поступок, он не хочет ничего объяснять, т.к. объяснить маме невозможно, она не понимает, он не хочет ничего объяснять. Он хочет жениться на Вас и для него это главное. Почему Вам вообще важно, чтобы он что-то объяснял? Вам не всё равно на то, как относится его мама к Вам? Вам ведь важно, чтобы молодой человек любил Вас, был рядом с Вами, поддерживал Вас, а не слушал маму, чтобы он не шёл на поводу у мамы. Как реагируют другие люди уже не Ваша ответственность. Ваши отношения с молодым человеком – это, одни отношения. Отношения Ваши и свекрови – это, уже другие отношения. Каждый строит отношения так, как хочет/умеет. Если Вы ссоритесь с его мамой, а молодой человек не защищает Вас, то Вам важно самой проводить личные границы со свекровью. Ведь молодой человек не виноват в том, что его мама так относится к Вам, т.е. не так, как Вы хотели бы. Вам важно не переносить это в семью, а строить свои отношения внутри Вашей семьи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация гинеколога
1 ответДобрый день! Подскажите, пожалуйста, хорошего специалиста гинеколога в Москве, который может принимать дистанционно. Я живу в другом городе (Липецк) и специалистов гинекологов которые бы мне смогли помочь нет. У меня все анализы и все обследования на руках, нужна консультация...
Здравствуйте! Какая у Вас проблема?
Недавно узнала, что муж мне изменял в командировке. Боль была просто жуткая, рассказать ему о том, что знаю, не могла дней 5( Но когда поговорили, как будто отпустило, и я начала допускать мысль о том, что можно попробовать сначала. Почему так? Это же предательство
Вероятно, для вас доверительность в отношениях более значима, раз вас 《отпустило》 после разговора. Вы прояснили для себя то, что вам важно было знать на тот момент и вам стало легче. Сейчас вы решили посмотреть на ситуацию не сточки зрения рационального подхода, а моральной стороны. И с такого ракурса вам это показалось менее привлекательным. Вопрос тогда : почему? Вам не нравится, что вы пренебрегли своими моральными принципами и решили не рубить с горяча? Или, что вы подумали, что это оказалось не так страшно? И тогда это либо благоприятный повод уйти из отношений, или же это поиск неочевидной на первый взгляд для себя выгоды положения (как потерпевшей стороны).
Результат ЭКГ, что не так.
2 ответаЗдравствуйте! Проходил медкомиссию, и сфоткал результаты ЭКГ, мне медработник сказал, что нужно похудеть так как кровь за сердцем не успевает идти или что так на подобие этого. В общем толком не понял ничего. Вес 103 кг, рост 180 см, веду активный образ жизни!. Посмотрим...
Пришлите данные
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
еще два года назад я стала задумываться о суициде и даже пыталась сделать это. в этом году с июля по сентябрь я снова задумалась об этом и так же пробовала некоторые способы чтобы попасть на тот свет. это связано с учёбой и семьей. так же с сентября я вообще не могу нечего...
Анна, добрый день, описанные симптомы очень похожи на скрытую депрессию, обратитесь на прием к врачу психиатру, это состояние хорошо поддаётся лечению и почувствуете себя другим человеком. Удачи Вам.
Не понимаю, что это
3 ответаЗдравствуйте, мне 18 лет. Где то в начале августа этого года у меня на лице около носа появились два как-будто каких-то волдыря и они были очень красные. Я пыталась их как-то выдавить думала, что это прыщи, но из них ничего не выходило. Я мазала их цинковой мазью, обычным...
Здравствуйте, Виктория. Это воспалительные элементы. Рекомендую по лечению Крем фуцидин 3 р в день 10дней. Далее бальзам Цикапласт с вит В 5 бауме (маленький тюбик 15мл) - до полного разрешения. Внутрь Минолексин 100мг 1 р в день 7дней. Внутрь бифиформ 1кап 2 р в день 10дней. Наволочку менять каждый день. В питание сократить приём сладкого и углеводов быстрых на время лечения. Главное не давить.
Не понимаю, что со мной
2 ответаЗдравствуйте, я никак не могу понять, что со мной происходит. Мне 17 лет, учусь в музыкальном училище 2 курс. В середине 1 курса появилось что-то вроде нервного тика, пила таблетки с аминокислотами (не психотропные, подобрала мама), которые помогли нормализовать состояние....
Причинами возникновения панических атак могут зачастую являться стрессы, внутриличностные конфликты. Эти состояния могут накапливаться в сознании человека, создавая скрытое напряжение, которое в какой-то момент вырывается наружу в виде неконтролируемых приступов страха и тревоги. Современный ритм жизни, наполненный многочисленными требованиями и ожиданиями, значительно увеличивает вероятность появления тревожности. Чтобы сбить именно паническую атаку, на запястье можно носить канцелярскую резинку и сильно оттягивая ее, щелкать себя - резкое болевое ощущение будет переключать ваше внимание и прерывать паническое состояние не позволяя ему развиться(это оперативный вариант, для воздействия на свое состояние на людях. Самостоятельно можно использовать безрецептурные препараты, направленные на снижение тревожного состояния. Таких, как магний В 6 , глицин-форте, успокаивающие препараты на растительной основе(лучше, если на основе Пустырника. За медикаментозной коррекцией тревожно-панического состояния можно обратиться к неврологу или психиатру(психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна консультация
1 ответДобрый день, мне нужна консультация, я хочу взять собаку породы коне корсо, и я сталкиваюсь с проблемой "а как же кормить малыша?" у женщины которой я собираюсь взять щенка, пес питается кормом "рояль конин гигант паппи" , но мама щеночка питается "натуралкой" мне же она...
Здравствуйте. Корм или натуральное пртьание-выбор за Вами. Но натуральное питание должен составлять диетолог и пересчитывать каждые 2 месяца, пока щенок растет. Самостоятельно натуральный рацион Вы не составите, а при неправильном натуральном кормлении у щенка начнутся проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Поэтому большинство владельцев выбирают сухой корм