Что вас беспокоит?
Почему мне так плохо психически?
мне 10 лет я тая мы недавно переехали и я перевелась в новую школу учителя там очень строгие и неприветливые ученики призирают меня и называют квадробером я не занимаюсь квадробикой я просто так умею прыгать я несколько раз прыгнула что бы размяться а теперь они ходят и поют мне в уши Наша квадроберская жизнь бывает очен сложна еще в детстве меня забуллила моя семья и они это постоянно поют осень обидно и они меняют что типо твоя жизнь твоя семья и однажды девочка пела песню звали ее даша и вот она пела и я ей сказала да не очень хорошая семья у него раз его забуллила а она такая говоритт ну я типо про твою семью пою сейчвс меня весь класс хейтит и я постоянно плачу а еще я превелась из лицея в обычную школу и и мне там очень сложно на их фоне лицей наш просто класс для умственно отствлых и на мио просьбы все реагиркют насмешливым и типо фу взшглядом я теперь не хочу зодить в школу там ужас там хуже чпм в аушвице помогите моей психике выжить тат как недавно я имела похожий неприятный опыт в лагере меня там никто не принимает а в случае форс мажоора родители не поддерживают и еще в классном чате они сделали стикор со мной дле у мел лицо разрисовавоно помогите психике она умирает
То, что ты описываешь, звучит очень тяжело и грустно. Ты не заслуживаешь такого обращения ни от учителей, ни от одноклассников. Вот несколько шагов, которые могут помочь:
1. Поговорите с учителем.Попробуйте поговорить с учителем о том, что происходит в классе. Хороший учитель может помочь создать более дружелюбную атмосферу и поддержать тебя.
2. Социальная работа.Школа должна иметь специалиста по социальной работе, который может помочь тебе справиться с буллингом и найти способы решения проблемы.
3. Обратитесь к школьному психологу.Школьный психолог может предложить поддержку и стратегии для улучшения ситуации.
4. Попросите помощи у родителей.Родители могут помочь тебе обратиться к администрации школы или организовать встречу с классом, чтобы обсудить проблему.
5. Социальные сети.Избегай использования социальных сетей для общения с одноклассниками, так как это может привести к еще большей травле.
6. Ищите поддержку вне школы. Найди хобби или группу сверстников, где ты сможешь чувствовать себя принятой и уважаемой.
7. Забота о себе.Уделяй время своим увлечениям и занятиям, которые приносят тебе радость.
8. Обратитесь за профессиональной помощью. Если ситуация становится невыносимой, обратись к детскому психологу или психотерапевту.
Ты заслуживаешь уважения и понимания. Не бойся просить о помощи и продолжать бороться за свое счастье.
Похожие вопросы по теме
- 10 Апреля 20221 ответ