Почему мне так хочется простить измену? — вопрос №1747929

Вероятно, для вас доверительность в отношениях более значима, раз вас 《отпустило》 после разговора.
Вы прояснили для себя то, что вам важно было знать на тот момент и вам стало легче.

Сейчас вы решили посмотреть на ситуацию не сточки зрения рационального подхода, а моральной стороны.
И с такого ракурса вам это показалось менее привлекательным.
Вопрос тогда : почему?
Вам не нравится, что вы пренебрегли своими моральными принципами и решили не рубить с горяча?

Или, что вы подумали, что это оказалось не так страшно?
И тогда это либо благоприятный повод уйти из отношений, или же это поиск неочевидной на первый взгляд для себя выгоды положения (как потерпевшей стороны).

Здравствуйте, Мария, потому что Вы боитесь...если Вы скажете о том, что знаете, если произнесете это вслух, тогда это станет реальностью, а пока это всё только в Вашей голове, как страшный сон. И Вы сейчас так себя защищаете от столкновения с болью предательства. Ведь, если это признать, тогда ....нужно будет реагировать и что-то делать...что? говорить с мужем, испытывать боль, разводиться или пытаться принять и возвращать доверие...
Сейчас Вы у осколков и Вам больно шелохнуться, Вы закрываете глаза, чтобы не видеть, что всё разбито, словно, всё ещё цело...

Добрый вечер, Мария!
Видимо, Вы готовы сохранить отношения, для Вас дороги эти отношения. А для того, чтобы принять измену нужно время, дайте себе это время.
Также важно понимать, почему произошла измена, что не хватало мужу в отношениях с Вами и над этим нужно работать Вам и мужу, чтобы отношения стали другими, чтобы Вы доверяли друг другу, чтобы измена больше не повторилась. Возможно, между Вами были какие-то недопонимания, что-то пошло "не так" и поэтому произошла измена.
Что происходит в Ваших отношениях?
Как давно Вы в отношениях? Как давно замужем?
Многие пары сталкиваются с изменой, кто-то готов работать над отношениями, а кто-то нет, для кого-то измена не простительна. Каждый человек по-разному относится к измене, для кого-то физическая измена не значит ничего, потому что человек эмоционально не предал Вас, а для кого-то флирт уже считается изменой.
Вам нужно дать себе и мужу время подумать обо всём, проанализировать всё то, что между Вами произошло, а уже после поговорить друг с другом. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Также важно понимать, почему произошла измена, что не хватало мужу в отношениях с Вами и над этим нужно работать.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, важно, сблизиться опять, научиться слушать и слышать друг друга, создавать романтику в отношениях, заново ходить на свидания и т.д. Всё зависит от Вас обоих.