Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень плохо и мало сплю. Опишу свой день. В 9:00 подъем, завтрак, к 11:10 иду в тренажёрный зал, активная физическая нагрузка, силовая. После день уходит на готовку, наведение порядка дома, в это же входят прогулки на свежем воздухе за продуктами. Вредных...
Уважаемый Илья! Вам необходимо пройти лечение по программе бессонницы в Центре медицины сна санатория "Барвиха". Необходимо тщательно разобраться, выявить причины таких нарушений, помочь наладить гигиену сна и назначить подходящее лечение.
Здравствуйте. Нам три месяца. Очень плохой сон у малыша и днем и ночью. Укладываемся очень трудно с орами. Время бодрствования 2 часа. Пыталась сократить, но он ни в какую. Если два часа не поиграет , так и не уснет. Без пеленания не спит, а если пеленать , то весь...
Добрый день! Ребёнку 16 лет. Беспокоит то, что они плохо спит. Не важно, во сколько засыпает, встает рано утром. Слышит каждый шорох. Даже если сильно устаёт, спит очень чутко. Заходила в комнату ночью закрыть около, сразу же открывает глаза. У меня такое впечатление, что он...
Здравствуйте!
Подобная проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! Хорошо исключить дефицитные состояния и гормональный сбой, оценить работу щитовидной железы.
Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу. Основа у такого чуткого сна и ранено пробуждения может быть повышенный уровень тревоги. Поговорите с ребёнком, возможно его что-то беспокоит, волнения, страхи и т д. Можно обратиться к психологу. Также важно соблюдать режим дня это очень хорошо снимает излишнюю тревожность, т к день становиться более предсказуемым и понятным, исключение гаджетов перед сном. С доктором можно обсудить Прием глицина, магния, легких успокоительных. Желаю Вам здоровья!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнок 10 нед. Днем спит по 15-30-40 мин до 6 раз, длинный сон около 1 часа один раз иногда 2 раза. При этог практически всегда кричит перед укачиванием (будто 40 мин или час погуляет). Укачивание тоже продолжительное . Иногда даже укачивание не помогает, не...
Здравствуйте! Малышу сегодня исполнилось 5 месяцев. Последние пару недель стал беспокойно спать ночью - ворочается, но глаза не открывает. Если не беру на руки, начинает уже плакать сквозь сон. Приходится вставать и идти укачивать на мяч (в положении лежа грудь не хочет...
Здравствуйте! В первую очередь важно оценить несколько факторов: достаточно ли ребенок кушает в течение дня, нет ли запоров, особенно если уже начались прикормы, нет ли факторов, которые мешают спать (в комнате должно быть темно и тихо, температура 20-22С, влажность около 50%). Так же в этом возрасте может наблюдаться регресс сна, связанный со скачком роста и активным освоением навыков. Ночной сон хорошей длительности, продлевать его необходимости нет, но можно постепенно по 15 минут смещать время укладывания, таким образом перенося и время пробуждения. Так же можно постепенно начинать обучать ребенка самостоятельному засыпанию.
Перенесён повторный инфаркт миокарда.Назначено терапевтическое лечение.Очень плохой сон.Шум в голове.Какой препарат можно принимать при последствиях инфаркта?.В аннотации к"танакану"написано ,что при инфаркте принимать нельзя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста!не нахожу уже себе места !
Мальчик 01.09.2023 года рождения ,с 2х месяцев на смеси! Роды естественные-все хорошо! 8-9 баллов по А. При беременности не болела ,все в норме)
Набираем по норме-развитие так же без отставаний !
С 20 ноября стал...
здравствуйте, это может быть реакция как на кортексин, так и на диакарб, препараты оба одновременно в один день начали? такие проблемы сколько уже дней? препараты конечно дальше лучше не ставить, наиболее вероятно, что дело в кортексине, ставили 5 мг или 10?
Здравствуйте. Подскажите, что делать со сном. Ребёнок до 5 месяцев спал всю ночь, просыпалась поесть и засыпала. С 5 месяцев (сейчас 10 месяцев) ночью стала просыпаться и бодрствует 1.5часа. Бесполезно укачивать, очень бодрая, смеётся. Не важно во сколько легла спать в ночь в...
Здравствуйте! Это может быть проявлением повышенной нервной возбудимости. Все дети раннего возраста к этому склонны в той или иной мере. Также рекомендую сдать кровь на витамин д, отклонения в его уровне может влиять на сон. Пройдите нсг контроль для исключения отклонений. Старайтесь соблюдать режим дня и время бодрствования, прогулки на свежем воздухе, за 3-4 часа до сна ограничить активные игры; перед сном можно купать в седативных ваннах ( с чередой, хвойно- солевые). В качестве успокоительного можно подавать дормикинд 1 т 3 рд 1 месяц; его нельзя только при подтвержденной лактазной недостаточности, если у вас подтверждённый анализами диагноз - тогда глицин 1/4 т 2 рд в течение месяца
Всем добрый день.
Основные проблемы со сном и легкой тревожностью. Тревожность видима из за работы, обычные переживания, нет настроения, ну и всегда я был мнительный.
по сну беспокоят кошмары, тяжелые сны. Просыпания в 4-5 утра.
Хочу начать для сна пить атаракс, вроде он...
Здравствуйте! Транквилизаторы, которые вам назначали, не лечат тревожное расстройство. Триттико назначается только в комбинации с другими антидепрессантами. При тревожном расстройстве препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин).
Сертралин(серената или золофт):
25мг 1-3 день,
50мг 4-6 день,
75мг 7-9 день,
100мг с 10 дня(рабочая дозировка)
Эффект наступает в течение 4 недель от выхода на 100мг в сутки.
В первые 2-3 недели могут быть побочные эффекты, из не стоит бояться. Так же на подъёме дозировки может быть усиление тревоги, поэтому первый месяц назначается прикрытие - атаракс 25 мг по 1/2 т 2 раза в день.
Курс сертралина не менее 6 месяцев от наступления эффекта.
Если через 4 недели эффект будет недостаточным, то необходима коррекция дозы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажите пожалуйста. Ребенку 7 месяцев, ничего не тревожит. Проснулся в 8 утра, спал каждые 2.5 часа, последний сон был 2.5 часа назад. Общий сон днем 2.45. стоит ли ложить на 3 сон? Не уснет ли в ночь сейчас? Сейчас уже хочет спать. Когда его укладывать в ночь?...