Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ковида (октябрь 2021) не могу никак восстановиться. Пострадала нервная система. На данный момент практически не сплю (2 - 3 часа за ночь). Из-за этого болит голова, поднимается температура до 37.2, которая не сбивается жаропонижающими. Постоянное беспокойство,...
Здравствуйте, лечение депрессии таким коктейлем препаратов неоправданно. Можно назначить антидепрессант с седативным эффектом на ночь. Тразодон, миртазапин вполне могут решать проблему сопутствующих нарушений сна.
Что делать при депрессии?
1 ответУ меня нету настроения,ни с кем не хочется разговаривать,плакать хочется и нервы на пределе,злюсь на мелкие мелочи и больно принять себя такой какая я есть,все на меня давят и винят,как выйти из этой состоянии?
Здравствуйте! Как долго это состояние у Вас? В любом случае предлагаю сходить на консультацию к психотерапевту. Мне кажется, что у Вас астено-депрессивная симптоматика. Но пусть очно врач определит точнее. Больше отдыхайте, гуляйте, высыпайтесь, питайтесь хорошо. + Вам, скорее всего, нужно попринимать фенибут по 1 таблетке 2 раза в сутки после еды месяц (препарат рецептурный, но по Интернету иногда получается купить его без рецепта). Если симптомы сильные, и есть депрессивная симптоматика, то, возможно, Вам и антидепрессант назначат. Будьте здоровы!
Какие-то мини депрессии
2 ответаМне 18 лет. Началось все это еще летом, но я поняла что что-то не так только после того как родные мне люди начали переживать за меня и пытаться как-то помочь. Летом два раза у меня было такое состояние что я просто лежала в постели сутками, не ела, пыталась ни с кем не...
Добрый вечер. Возможно имеет место авитаминоз, если никаких смежных жалоб больше нет. Разнообразьте своё питание, иногда можно и сладким побаловаться. Попробуйте в такие периоды пересилить себя, побольше времени проводить с друзьями, в компании... А не подогревать это состояние пассивным образом жизни. Вы сами могли заметить, что в январе период "кризиса" увеличился по дням, так и будет продолжаться собственно, если ничего не предпринимать. Главная борьба в нашей жизни - это борьба с ленью, с самим собой. Избегайте "застоев". Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать при депрессии
1 ответЗдравствуйте. После лучевой терапии (прошёл один месяц) мучает депрессивное состояние, панические атаки, боязь остаться одной дома. Не могу сама с этим справиться. Психиатр говорит лечения препаратами не возможно пока, и что делать?
Ирина, здравствуйте. Правильно, я понимаю, что у вас была онкология? Если да, то вам можно обратиться в любой благотворительный фонд по этой рематике и там есть бесплатные консультации психолога. Они помогут вам обязательно. А пока поделитесь, пожалуйста, какие мысли вас посещают, когда вы одна дома? Чего именно боитесь? Что вас сейчас тяготит? Кто вас поддерживает в близком окружении? Как у вас в целом состояние здоровья? Буду ждать вашего ответа.
Лечение тревоги и депрессии
31 ответЗдравствуйте. Диагноз: ГТР, ОКР, депрессия. Принимала Эсциталопрам 4 месяца- эффекта 0. Сейчас второй месяц принимаю Дулоксетин (несколько дней дозировка 90 мг). Тревога и депрессия усилились, невозможность сконцентрироваться, упадок сил. Т. е. Дулоксетин значительно ухудшил...
Здравствуйте! Если на протяжении всех двух месяцев симптоматика прогрессивно ухудшается, уровень тревоги возрастает и на меньших дозах не наблюдалось положительного эффекта, это может косвенно свидетельствовать о том, что препарат не подходит. Если на более низких дозировках отмечался недостаточно выраженный нестойкий положительный эффект, а тревога усилилась при наращивании дозы, состояние обычно рассматривают в рамках периода адаптации к повышению дозировок и ожидают раскрытия эффекта от дозы 90 мг в течение 3-4 недель.
Как выйти из депрессии
10 ответовДобрый вечер!На фоне стрессов, за год я накопила на депрессию. Настроение на нуле, аппетита нет, сна тоже, тело все сжато и каменное, даже изменилась походка, тело как будто отказывается двигаться. На фоне повышенной тревоги повышается АД( моя норма 100/60, повышается до...
Здравствуйте! Первым делом необходимо заставить себя сделать первый шаг на путь к выздоровлению, обратиться очно к врачу психиатру или психотерапевту для детальной диагностики психического состояния и назначения терапии. С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива при тревожно-депрессивном расстройстве (судя по описанию все таки это оно) назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрываются более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Обратитесь за помощью, все обязательно нормализуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное состояние депрессии, тревоги
78 ответовДобрый день! депрессия, тревога, агрессия, раздражительность, панические атаки,ощущение раздвоения личности. Не собрана, рассеяна, плаксивость и я очень злая, прям ненавижу всех и страшные мысли в гол
Здравствуйте Анастасия. То что вы перечислили, соответствует симптомам невроза. Каков ваш вопрос?
Как выйти из депрессии
1 ответ2 месяца назад,после травматической ситуации(ребенок чуть не выпал в люк)впала в депрессию,виню себя в этом,муж говорит за грехи,какие точно,я не понимаю,но с каждым днем убеждаюсь в своей греховности
Что конкретно вас беспокоит?
Препараты при лечения депрессии
6 ответовДобрый день у меня депрессия уже долгое время не проходит плюс тревога. Сплю вроде хорошо было несколько случаев когда не спала ночью но это редко. Начинала я свое лечение с феникса флуоксетина. Вроде ыдуоксетин помогал, но при отмене все возвращалось. Были и каеатипин,...
Рексетин очень хороший препарат, но он как и все антидепресспнты это й группы действует не сразу, где то с 5недеди приема, пока рексетмн будет набирать обороты параллельно принимайте атаракс или стрезам 1месяц и эглонил по 50мг 1месяц на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Флуоксетин поможет от депрессии
3 ответаПомогите справится с депрессией.
Добрый день! Для начала нужно разобраться с симптоматикой, так как за депрессией может скрываться и другое психическое расстройство