Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Такая проблема. Делал в зале упражнение жим гантелей на плечи (картинка в приложениях). На последнем подходе заболело плечо в районе переднего пучка, отдает в задний пучёк.
Вроде прошло, без нагрузки ничего не болело. На следующей тренировке, подтягивания...
1 раз в день делать, время экспозиции 1 час. 10 дней.
Осторожно. Может быть ожог.
Важно, что бы общее количество всех растворителей соответствовало кратности разведения, рекомендованной в инструкции.
Добрый день!
Описанные Вами жалобы очень характерны для проявления остеохондроза. Необходимо выполнить рентген шейного отдела позвоночника, это можно сделать в поликлинике.
Рекомендованный курс лечения в таком случае следующий:
мелоксикам 15 мг в день после еды 7-10 дней (обезболивающее и противовоспалительное действие)+ омепрозол 20 мг 2 раза в день утром натощак, вечером перед сном.
мидокалм (расслабляет спазмированную мышцу)150 мг вечером после еды 7-10 дней.
место любые мази с НПВС (матарен плюс, нурофен и другие).
Очень хорошо помогает массаж. При невозможности ходить на него очно, можно приобрести перкуссионный массажор-пистолет,очень хорошая альтернатива и главное, что Вы сможете пользоваться им самостоятельно. Так же хорошо помогает тейпирование, оно разгружает спазмированную мышцу (в интернете куча информации, его так же можно сделать самостоятельно).
Так же очень хороший эффект имеет ЛФК (или зарядка), в интернете много вариантов разного уровня сложности ?
Здоровья Вам и скорейшего выздоровления!?
Здравствуйте, бабушка упала, случился перелом плеча. Сделали ренген, врач сказал, что операцию не стоит делать в 75 лет. Одели бандаж Дезо. Пугает сильный оттек руки. Врач сказал что это нормально при переломе. Выписали капельницы, Диклоберл укол,аэртал таблетки. Приложу фото...
Здравствуйте.
Прежде всего, нужно правильно надеть ортез Дезо.
В том виде, который на фото, ортез ничего не держит, свои функции не выполняет и плечо, конечно, будет болеть и рука будет отекать.
Ортез должен быть надет плотно и жёстко фиксировать плечевой сустав.
Тогда и обезболивание будет и лечебный эффект.
Пока только имитация лечения.
Перелом со смещением, но оперировать в 75 я бы то же не стал.
Рекомендации по обезболиванию даны адекватные. Применяйте.
Другое дело, что если рука должным образом ортезом Дезо не зафиксирована, то никакие лекарства не помогут.
Спать то же в ортезе. Кисть должна лежать на животе. Тогда отек будет уходить.
Днем то же много не ходить, больше лежать.
Кроме уколов и таблеток используйте
Диклофенак гель 5% 2р в день на плечевой сустав
Троксевазин гель на гематомы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дело в том, что у меня был вывих плеча чуть больше месяца назад, сейчас уже могу распремлять руку, но в локте чувство, что он должен хрустнуть, и в области трицепса чувствуется небольшое онимение, мне 17 лет, я занимаюсь профессионально спортом, и как поступать...
Добрый день.
Подскажите пожалуйста,примерно месяц назад у бабушки начались боли в районе правой лопатки (говорит после того,как подняла или подвинула что-то тяжелое). У нее очень часто боли такого характера- в основном прострелы и ноющие (несколько лет),но последнее время...
Здравствуйте! Прикрепите анализ?
Сейчас боли есть?
Для снятия болей долобене, траумельС мазь отлично снимут боль и воспаление, нанопласт на больное место.
Сначала болело с правой стороны , от плеча до локтя , потом перешло в левую сторону , такое ощущение что боль идёт из под лопатки и по всей левой руке , отдает в шею с переди , мурашки по всей левой руке
Вероятнее всего развивается компрессионно -ишемическая нейропатия локтевого нерва. Возможно рука находится в согнутом положении в локтевом суставе длительное время , что создает условия для сдавления нерва.
Если будут данные симптомы часто беспокоить рекомендуют в таких случаях выполнить энмг верхних конечностей.
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Вазонит- 600 мг по 1/2 т 2 раза в день 1 месяц. препарат для улучшения кровообращения в периферических нервах ( нервы конечностей)
Нейромидин 20 мг по 1 т два раза в день 1 месяц - препарат для улучшения нервно-мышечной проводимости.
Ксефомиелин по 1 т 1 раз в день 1 месяц - витамины группы в, помогают восстанавливаться нервным волокнам
Упражнения при нейропатии локтевого нерва
https://yandex.ru/video/touch/preview/13369601921090459140
Ортез на локтевой сустав.
Изменение двигательного стереотипа
По поводу боли Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоят небольшие боли в пояснице, слева в ягоднице прострелы иногда и левая рука прострелы у лопатки, иногда болит ниже плеча в руке как будто мышца.МРТ описание прикрепляю.
Здравствуйте! По результатам МРТ-диагностики описываются умеренные дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника. Критических изменений, настораживающих на предмет оперативного лечения, не описывается.
Периневральные кисты сакрального канала доброкачествены чаще всего носят бессимптомный характер, крайне редко подлежат оперативному лечению.
Киста дугоотросчатого сустава на грудной уровне также доброкачественна, мелких размеров, но направлена в сторону спинного мозга. В таком случае может быть рекомендована очная консультация нейрохирурга для оценки самих снимков МРТ - насколько расположение кисты критично, а в дальнейшем может быть рекомендовано наблюдение в динамике за кистой.
Здравствуйте. Почти месяц мучают боли от плеча до руки. Периодически отдают в лопатку. Вся левая сторона. Проблематично сидеть с прямой спиной. Курс мидокалма мелоксикама и массажа не помог.
Здравствуйте. Вероятнее всего боли связаны с шейно-грудным остеохондрозом. Желательно пройти МРТ шейного отдела позвоночника. ЭКГ.
По лечению: Арклксиа 60 мг 1 таб в день - 10 дней.
Мидокалм еще дней 7 по 150 мг 1 таб 2 раза в день после еды.
Ложиться на эпликатор Кузнецова шей и между лопатками на 15 минут 2 раза в день - 2 недели.
Втирать в шею и лопатки Долгит крем 3 раза в день - 2 недели.
С результатами обследований неврологу покажитесь.
Добрый день! Прошу помочь! У мамы 1960 г.р. Уже больше года боли в области плеча/руки. Усиливаются в спокойном состоянии. Проходила лечение и физио, ударной волной, магниты и тд, улучшений никаких. Что делать ?? Качество жизни существенно ухудшилось , боли постоянные.
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Основная проблема - это сужение субакромиального пространства. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло.
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw
- Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg
Если от терапии эффекта не будет или будут частые рецидивы, то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту.
На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что малотравматичное артроскопическое вмешательство будет эффективней консервативного лечения.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте помогите разобраться с ситуацией.В июле упал на левое плечо всем весом с велосипеда далее сделали МРТ обследование и сейчас нахожусь в станционаре в отделении травматологии, сделали артроскопию плечевого сустава и говорят что там все хорошо но боли продолжаются...
Здравствуйте Никита! Прикрепите заключение МРТ к вопросу.
Когда у вас была операция? Сейчас у вас какие жалобы?____________________________________________________________________________________________________