Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 16 лет, я испытываю большие проблемы с мотивацией и прокрастинацией, часто меняется настроение, я потерял смысл гулять с друзьями и часто сижу дома, я занимаюсь программированием и вечно откладываю код на потом, часто отвлекаюсь, смотрю видео на ютубе и...
Добрый день, Дмитрий. В вашем случае нет мотивации, часто меняется настроение, потому что вы сами говорите себе, что есть люди которые с лёгкостью вас заменят, это происходит в вашей голове, это не происходит физически. Ощущение, что вы завязли в болоте, сидите дома и не гуляете с друзьями, вам надо выбираться. Создайте себе аффирмацию которую будете говорить каждое утро и в течении дня у себя в голове, это изменит ваше мышление, например "я особенный, не такой как все, я лучший". Это на самом деле так, ведь если взять этот сайт здесь тоже много психологов и они все разные и у всех разный подход, но они все профессионалы своего дела и работают. Так и в вашей ситуации. Ведите расписание на каждый день, и соблюдайте его, тогда день будет плодотворным, например гулять с друзьями не менее 3 раз в неделю и тд. Нужно изменить программу в голове и изменится реальность.
У меня состояние жертвой моя мать была жертвой и это скорее передалось мне генетически но я не хочу быть как она . Но со мной всё время происходят события которые как мне кажется я не могу контролировать как будто мир или бог мне говорит не высовываяйся это твоя жизнь станешь...
Добрый день) Почему у вас сложилось такое отношение к своей жизни и к себе- как буд то "Вы жертва"? В чем это проявляется(приведите. пожалуйста, несколько примеров". И как Вы сами видите решение для себя и как будете себя чувствовать. что делать в таких ситуациях, чтобы понимать- что вот теперь я -не жертва?
Ребёнок 2 года не говорит
1 ответЗдравствуйте, ребенок 2 года со всем не разговаривает и не понимает обращение, но при этом умеет сам кушать, стал понимать что надо на горшок ходить, какие надо сдать анализы и обследование пройти чтоб понять в чем дело и как с этим бороться
Здравствуйте, пройдите тест https://test.autism.help/ и на очный прием к неврологу, так сложно оценить, почему не говорит малыш.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня очень беспокоит одна проблема. Эротические фотографии, а уж тем более обычные девушки слабо возбуждают. Мне 16 лет, раньше такого не было. А стали больше возбуждать гей-порно. Как с этим бороться?! При том,что я вообще не гей. Мне становится очень мерзко,...
Антон, Ваша ориентация ещё не сформирована, т.к., не закончилось половое созревание! Вы, видимо, пресытились женскими прелестями, и Ваш интерес сместился в сторону неизведанного и запретного!? Переживать не стоит, но не стоит и чересчур увлекаться нетрадиционными стимулами! Ещё лучше, отвлекаться от сексуальной темы на другие интересы: физкультура, спорт, хобби и т.п. Удачи!
Добрый день! У мужа в нижнем веке какое-то образование, как шарик с желтым цветом. Иногда глаз будто слипается, как после сна. Боли, зуда нет. Не беспокоит. Что это такое? Фото прилагаю
Здравствуйте! Когда заметили? Вероятнее всего в какой-то момент произошла закупорка железы века и ее секрет скопился в виде такого шарика. Обычно в таких случаях назначаются капли тобрадекс или флоас-т 4 раза в день, 5 дней; мазь гидрокортизоновая глазная 1% (или гидрокортизон-ПОС 2,5%, более эффективно) 2 раза в день, 14 дней, закладывать внутрь глаза за нижнее веко 0,5 см мази и наружно на кожу.
Здравствуйте!Очень давно меня мучает цистит каждый раз после секса,устала с этим бороться...Когда начала жить половой жизнью,такого не было,всё было хорошо.Но последние лет 7 мучаюсь от цистита каждый раз после секса.Подскажите пожалуйста,как избавиться от цистита после секса...
Добрый день! Обязательно мочеиспускание до и после полового акта, избегать поз ,при которых сдавливается уретра.не травмировать уретру . Подмываться до и после полового акта. Также нужно исключить эктопию уретры , для этого нужно посетить уролога . Рассмотреть с вашим гинеколог использование лактобактерий во влагалище .Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Впасть в депрессию или бороться с ней?
18 ответовРасстался с девушкой,ушла к другому,навязываются мысли,все напоминает о ней.Небольшая апатия.Скажите,я всячески отгоняю мысли о ней,пытаюсь бороться,может мне просто стоит погрузиться в эти мысли,отдаться депрессии,что бы переболеть,как гриппом?
Здравствуйте, нет ничего лучше в такой ситуации, как загрузить себя полностью делами - работа, подработка, спортзал, бассейн и времени грустить не будет, а тоска быстрее пройдёт. Удачи вам
Подскажите как бороться с сухим кашлем? И на 6 й день это нормально что пропал запах.... Ещё и жену заразил наверное лежит с 38.5 тяжело сбивается... Чем лучше сбивать? Парацетамол не сбивает один.
Добрый день. Вам нужно обратится на очный осмотр к терапевту, чтобы исключить осложнение основного заболевания (острый бронхит, пневмония и так далее). Если кашель мешает спать - омнитус или коделак на ночь, например, ингаляции с физраствором или щелочной минеральной водой, побольше питья, дома влажность 50%, побольше проветривать, как противовирусное - виферон суппозитории. Температуру лучше не снижать до 38-38.5 градусов, но если будет выше, часто рекомендуют использовать парацетамол или ибупрофен.
Что с этим делать?
9 ответовРебенку 11 месяцев,8 Зубов сверху 4 и снизу 4, сегодня заметила что прорезался зуб прям за нижним передним зубом,как такое может быть и что с этим делать
Предлагаю вам понаблюдать, если образование уйдет, значит была травма. Если сохранится через неделю, можно будет показаться стоматологу и сделать снимок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Угревая сыпь
16 ответовЗдравствуйте! Подскажите, чем можно вылечить угревую сыпь? Устала с этим бороться (( Покупаю средства космоцевтики дорогие, но особо не помогает... Если честно сама не пойму какой у меня тип кожи, то ли сухая, то ли комбинированная.
Добрый день. космецевтика может прекрасно поддерживать качество кожи , но не обладает зачастую лечебным воздействием, а при угревой болезни нужно именно лечение . Касаемо типа кожи - если есть широкие поры на лице , она априори не сухая , но может быть пересушена (а это уже состояние кожи, а не физиологический тип). Космецевтика может кожу пересушить. На фото вижу наличие закрытых комедонов , подкожных элементов. В таких случаях рекомендуют гель дифферин. Данный препарат рекомендуется применять вечером на сухую очищенную кожу, начинать с небольших участков на лице, к примеру сначала подбородок, потом половина щеки, потом ещё половина щеки, тем самым постепенно за несколько дней увеличивая площадь нанесения препарата. Такая тактика обусловлена тем, что активный концентрированный препарат может вызвать на коже реакцию раздражения, покраснение и шелушение. Во избежание данного побочного эффекта рекомендуется постепенное увеличение площади несения препарата. Препарат накапливается в сальных железах, минимальный срок применения для оценки динамики результатов 4 месяца. А так же лечению всегда сопутствует бережный уход ,рекомендуется в частности биодерма себиум гель для умывания, себиум сенситив крем для увлажнения и биодерма фотодерм 50 для солнцезащиты.