Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 17 лет, у меня 2 года если как либидо очень сильно снизилось, я замужем и мы очень любим друг друга, но я поняла что что-то не так, тогда , когда мы просто встречались. я рассказывала об этом тете и она говорила после замужества всё пройдет, тебе просто кажется. к...
Здравствуйте.
Сначала в любом случае нужно исключить соматические заболевания. Это значит что нужно посетить гинеколога. Сдать мазки на флору, зппп.
Затем сдать общий анализ крови и весь гормональный профиль, чтобы посмотреть нет ли там сбоя.
Затем сделать мрт головного мозга.
Если по этим показателям всё будет хорошо, то скорее всего дело лежит в психологической плоскости. Тогда нужно будет пройти тест HADS (просто в интернете на любом сайте) и если показатели превышают норму скорее всего речь идёт о каком то тревожном расстройстве и именно оно снижает ваше либидо. В зависимости от степени тяжести потребуется только психотерапия с психологом, либо еще и назначение препаратов у психиатра для поддержания настроения и снижения стресса.
Вы написали про хронический цистит. Если ог не подтверждается «плохими» анализами мочи и бак вагинозом или молочницей сразу при обострении, то это тазовая боль (тоже психологическая проблема)(плюс спазм мышц который нужно снимать миорелаксантом)
День добрый. Действительно, значимо высокий ГСПГ (93,2) - он связывает тестостерон, из-за чего свободная активная фракция снижается, несмотря на высокий общий тестостерон.
Это возможно и есть основная причина слабого либидо.
Обычно рекомендую:
Повысить белок и калорийность (ГСПГ снижается при достаточном питании).
Возобновить силовые тренировки - естественный способ снизить ГСПГ и сбалансировать Тестостерон/Эстрадиол (последнего у вас, кстати не измерен!)
Минимизировать алкоголь, особенно пиво (фитоэстрогены) и вино.
Можно добавки (но в идеале, по согласованию с врачом после ОЧНОГО осмотра, мы тут разве что для 2-го мнения и совета):
- Витамин D3, если уровень вит Д 25-ОН ниже 50нг/мл, так что обязательно проверить)
- Цинк 30-50 мг/день (например Now Foods Цинк 50 мг)
- Магний 400 мг
Бор 3–6 мг/день (БОРОН - снижает ГСПГ, повышает свободный тестостерон)
- Ашваганда (600 мг/день, курсом до 2-3 мес.)
Проверить дополнительно:
- Эстрадиол - крайне важно с возрастом (тоже "антитестостерон" и зачастую с возрастом растет. И если повышен - обязательно его снижать! (DIMы или микродозы Анастрозола).
- Пролактин (тоже важен и его не вижу)
- повторяюсь про Витамин D-25-ОН
- Кортизол (утром) - стресс-гормон, тоже часто влияет на либидо.
По хроническим болезням. Простатит и варикоцеле также могут угнетать либидо через хроническое воспаление, венозный застой, и даже через психофизиологический фактор.
Прожили с бывшей женой 10 лет. Постепенно желание секса уменьшалось. Обстановка была такая, что не хотелось секса. Развелись почти год назад. Встретил красивую сексуальную женщину. Но возбуждения сексуального мало, или не возникает. Внешне она та кого всю жизнь искал. Но и...
Здравствуйте Илья! Слабая эрекция может быть связана с возрастными изменениями организма, для этого нужно очная консультация уролога или андролога, так же снижение либидо может быть связано с психологическим и эмоциональным состоянием, это депрессия, тревожность, усталость как физическая так и эмоциональная
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите с проблемой, снижение либидо
Желание появляется раз в месяц, и то не всегда, с мужем вместе уже 6 лет, и проблема длится уже года 2-3, родила ребенка 2 года назад, кормить перестала почти год назад, цикл регулярный, единственное, менструация длится 7-8 дней
проблем...
Здравствуйте!
По анализам у вас все в порядке.
Нет никакой патологии.
Возможно на снижение либидо влияет ваше состояние.
Обычно первые три года после родов мама себя полностью отдает воспитанию ребенка. Все внимание переключает только на него.
Возможно имеет место психологическая усталость.
Если это так, то необходимо побеседовать с психологом.
Находить время на себя, больше отдыхать и проводить время с супругом.
Здравствуйте! Я хотела бы задать вам вопрос. Мне 17 лет, я состою в отношениях с парнем уже более 2 лет, около года назад мы стали вести половую жизнь, подходили к этому ответственно, начинали с прилюдий, выявляли как нам комфортнее и приятнее
вступление в половую связь было...
Здравствуйте, мне 20 лет. Столкнулся с такой проблемой как синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи.
Эта проблема начала беспокоить в 18 лет после осечки (не встал во время секса) и вот на протяжении двух лет я мучаюсь. Сначала ходил по урологам, сдавал анализы, в том...
Здравствуйте! Если у Вас нет половой жизни, то половая инфекция ниоткуда не появится, если ее не было ранее. Ведь Вы проверялись, как я понял и сдавали анализ Андрофлор?. По поводу Вашей эректильной дисфункции могу сказать, что на нее повлияла Ваша осечка,(все анализы на гормоны нормальны, кровообращение нормальное). После осечки Вы, на каждое свидание с девушкой идете как на экзамен, волнуетесь -получится или нет- поэтому не получается. Но стоит сдвинуть камень с горы и он сам покатится. Для этого начинайте половую жизнь. Знакомьтесь с девушкой, ухаживайте за ней, не планируя на первых порах половой акт, обнимайтесь, применяйте ласки и пр. пока не почувствуете, что она готова к половому акту и на следующее свидание, когда Вы будете уверены, что она не будет против и у Вас есть место для этого, примите за 2 часа до свидания таблетку тадалафил 20 мг, можете совместно принять немного спиртного (немного, только для легкого раскрепощения) и все у Вас получится. В следующий раз примите таблетку 10 мг, в следующие несколько раз по 5 мг и постепенно все отмените. Полагаю, что не нужны Вам антидепресанты. Если вопрос об антидепресантах встает, нто они должны быть самые слабые, анапр Триттико.. Но Вам они не потребуются.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
32 года, рост 170, вес 83.
Спорт постоянно в жизни. Не курю.
Снижение либидо и утренней эрекции.
Сдал анализы:
Тестостерон 11.7
ЛГ 1,5
Пролактин 14,2
Индекс свободных андрогенов 80,3
Фолликулостимулирующий 1,3
Свободный тест 19,5
Глобулин 14,6
Эстрадиол 94
стандартные методы снижения эстрадиола :
Снижение лишнего веса/жировой массы - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол.
Ограничение алкоголя - особенно пива, так как оно содержит фитоэстрогены.
Добавки и витамины:
Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу (например Now Foods Цинк 50 мг)
Витамин D (не менее 5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол, и балансирует Тестостерон. Например Аквадетрим или Вигантол, по 10-12 капель/сут. с учетом дефицита в анамнезе (контроль Вит. D через мемяц)
Хорош т.н. дииндолилметан (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола.(их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста)
- NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок.
- Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день.
- Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты.
- Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения.
- или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно.
Физическая активность:
- Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию.
- Кардио в меру (избыток может снизить андрогены).
- Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс.
- Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ.
- исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных
- пить сильно больше жидкости не менее 2,5 л/сут
Через 1 и 2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше.
Если эффекта не будет - то тогда попробовать щадящую схему приема Анастрозола.
Начинаем обычно с минимальной дозы – 0,25 мг (четверть таблетки от 1 мг) раз в 3-4 дня дня.
Через 2-3 недели пересдать анализ на эстрадиол и оценить самочувствие.
Здравствуйте, подскажите какие сдать анализы при пониженом либидо, сухости во влагадище , постоянной усталости и раздражительности , так же беспокоит мокрые ладошки и стопы . Переодически сухость во рту
Наталья, здравствуйте!
В подобной ситуации рекомендуется сдать гормоны крови на 2-3 день цикла: ФСГ, ПРЛ, ТТГ. Сдать сахар крови натощак, витамин Д, железо, ферритин.
Консультация эндокринолога.
Прописали Паксил 20мг утром,у меня панические атаки утром,социофобия,тревожность,он мне помогает,но либидо стало хуже и долгая эякуляция,мне не обязательно чтоб как раньше,так как бывало что всё быстро происходило,но чуть получше чтоб,триттико не помогает,прочитал что...
Здравствуйте.
Да, Спитомин действительно может быть рассмотрен при сексуальных побочных эффектах от Паксила. Однако это индивидуальная ситуация и он помогает не всем.
Он не снижает эффект Паксила, а иногда даже немного усиливает противотревожное действие.
Обычно начинают с 5 мг 2 раза в день, через 5–7 дней дозу можно увеличить до 10 мг 2 раза в день.
Постепенно повышают до 20–30 мг в сутки.
Эффект Спитомина появляется не сразу, а через 1–2 недели.
Он не вызывает зависимости и не усиливает панические атаки.
Также иногда помогает снижение дозировки Паксила до 15 мг или, в крайнем случае, замена например на Сертралин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый.
Судя по имеющимся результатом явных проблем нет.
Уровень гормонов, особенно тестостерона, действительно может сильно влиять на вашу сексуальную функцию и общее самочувствие. Однако значение 16.3 нмоль/л нельзя назвать низким. Диагностический порог общего Тестостерона, рекомендованный ISSAM (авторитетным Международным обществом андрологов по изучению проблем "старения" мужчин) и EAU (европейским Обществом Урологов) - 12 нмоль/л.
Да и явного дисбаланса нет, ГСПГ в пределах нормы, плохо, когда ГСПГ завышен, и тогда он блокирует свободный тестостерон. Ваш индекс свободного тестостерона (ИСТ) в 48,4% находится в пределах нормы, что указывает на то, что доля свободного тестостерона в вашем организме в принципе соответствует нормальному значению.
Важно еще видеть показатель эстрадиола, который с возрастом начинает играть важную роль и может повышаться за счёт активной ароматизации - процесс превращения тестостерона в эстрадиол (под действием фермента ароматазы, который преобразует часть тестостерона в эстроген). Этот процесс играет важную роль в поддержании баланса гормонов в организм, особенно с возрастом и особенно если вдруг есть лишний вес (жировая ткань еще сильнее активирует ароматизацию). Так что очень важно знать его показатель. И описанные симптомы укладываются в возможное повышение Эстрадиола.
Так что проведение повторного комплексного анализа вашего гормонального фона может быть важным моментом для оценки стабильности и баланса вашего мужского гормонального статуса. По единственному результату не совсем правильно делать какие-то выводы.