Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
лет 20 наблюдаю что мышцы на правой стороне тела менее развиты, но по ощущениям одинаковы по силе! правый глаз плохо видит не фокусируется, всё расплывчато! и вот только в 40 лет связал зрение правого глаза, с мышцами с правой стороны! последние пару лет стали неметь кончики...
советую проконсультировать у офтальмолога. лнемение пальцев связано часто с компрессионными нейропатиями начиная с уровня верхней аппертуры грудной клетки и заканчивая карпальным каналом
Почему вся боль уходит в руку
4 ответана работе продуло под кондером боли в шее правой лопатке и правая рука уколы диклофелак с ревалгином уже не помогают
Можно им заменить мелоксикам. Принимать по 8мг 2р/сут. Местно также любые противовоспалительные мази можно наносить.
Здравствуйте много лет мучаюсь с этой болячкой лечению не поддаюсь болела просто спина но вот два года назад поставили обширный остеохонроз всего позвоночника сильные боли в шее они больше всего мучают..помогите как облегчить хотя бы мое ...
Принимайте карбомазепин 200мг 2 р в день до 3 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов ,вся промежность в шишках
25 ответовВчера были роды , 4 кг малыха , как у меня задница не порвалась не знаю , тут же увеличились шишки , которые вылезли во время беременности, и новые сегодня ближе к влагалищу вылезли больно ходить Ставила свечи облепиха ,во время беременности Посоветуйте мазь? Свечи ?...
Скорейшего восстановления !?
Обострение подагры и опухла вся стопа
10 ответовДобрый день.Мужчина,53 года.Подагра уже 10 лет. Опух сустав большого пальца, стопа и голеностоп при подагре. Пью 8 дней найз и аппликации с демиксидом. Опухоль и боль не проходят. Какие есть методы быстрого снятия опухоли , боли?
Добрый вечер! Какую базисную терапию принимаете между приступами?
Нога отекает и вся сине-красная.
6 ответовГлубокие вены: Слева ПБВ в в/3 с/3 не вполне сжимаема стенки утолщены -клапанная недостаточность. На голени слева ЗББВ и ПББВ видны фрагментарно Кровоток замедлен В ЦДК плохо прокрашиваю/тся. Большая подкожная вена: большая подкожная вена диаметр до 7 мм, в области устья до 8...
Здравствуйте, Валентина. В данной ситуации показано консервативное лечение : 1. Сосудистая терапия инфузионная 2-2р.г в условиях стационара или дневного стационара : Реополиглюкин 200мл 1р.д в/в кап через день N 5. Пентоксифиллин 5 мл на физ. Растворе 250мл через день N10. Актовегин 5 мл на физ. Растворе 250мл в/в кап 1р.д N10. 2. Детралекс 500мг* 2р.д 2-3мес курсами 2р.г. Эскузан 15кап 3р.д 1мес курсами 2р.г Актовегин 2т2р.д 1мес курсами 2р.г Вессел-дуэ-ф 1к2р.д 2мес курсами 2р.г. 3. Местно лиотон /индовазин/троксевазин /детрагель 2р.д по 1мес, чередовать. 4. Компрессионный трикотаж 2 класс компрессии на постоянное ношение. На ночь снимайте. Одевать утром не вставая с кровати. 5. В плане дообследования : коагулограмма, оак, Д-димер крови, узи тазовых вен. 6. Исключите длительные статические нагрузки, массаж ног, горячие бани, сауны, ванны. 7.лфк как при варикозной болезни. 8. Если расширение подкожных вен слева на голени выраженно, можно прооперировать - эвлк предпочтительнее. С результатами узи консультация ангиохирурга очно. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Пожалуйста помогите! Наша семья страдает от расстройства сна. Последние года режим сна ходит по кругу и зафиксировать его в полезном промежутке времени, как бы не старались, не получается. Особенно плохо зимой. После рождения 3 ребенка как-то всё незаметно...
Здравствуйте! 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Для снятия раздражительности и повышенной возбудимости всем МагнеВ6. Взрослым на сон можно в течении месяца-двух принимать на сон Зопиклон 7.5 мг (препарат рецептурный). Сон дает превосходный.
Виню себя за все и вся
1 ответпостоянно виню себя, что сказала не так. очень злая в последнее время, раздражают все. сеанс психотерапевта 7к вы серьезно???
Здравствуйте Марина! Стоимость сеанса у психотерапевта или психолога действительно может быть высокой и варьироваться в зависимости от региона, квалификации специалиста и формата работы (очно или онлайн). Попробуйте поискать не в своём регионе и онлайн формат. Чувство вины это не просто эмоция, а результат определённых мыслей и убеждений о себе и своих поступках. Вина часто рассматривается как следствие когнитивных искажений, например, персонализации (склонности брать на себя всю ответственность за негативные события) или «чёрно-белого» мышления. Различайте вину и ответственность.Вина - это самокритика и застревание в прошлом. Ответственность - это признание своей роли и поиск конструктивного выхода: «Что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию?» Если есть возможность -извинитесь или компенсируйте ущерб. Конечно Вам необходима психотерапия,чтобы разобраться откуда вина и научиться навыкам адаптации.
Пожелтелтело вся кожа и слеры глаз
6 ответовТерапевт посоветовал сделать КТ брюшной полости с контрастом . Но не совсем понятно заключеник КТ . Врач томограф к сожалению не разъяснил. Гиперваскуляторное образование головки поджелудочной железы . Умеренная гепатоспленомегая. Портальная гипертензия (коллатерали в...
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, все исследования к вопросу. Когда появилась желтушность кожи и склер? Что еще беспокоит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 дня назад удалили корни зуба, челюсь болит смертельно мне кажется что пошло воспаление, она болит целиком а не только локально, я не могу спать, умоляю подскажите, куда бежать, что делать?
Здравствуйте! Не стоит ждать. Обратитесь к своему хирургу, который удалял вам зуб. Это может быть как индивидуальная реакция на операцию удаления, так и началом развития осложнения после удаления. В любом случае необходим очный прием у хирурга стоматолога.