Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх транспорта и солнца
17 ответовДобрый день, уважаемые специалисты. Помогите мне доказать самой себе то что понимаю головой. Два года назад поехали семьёй на море по дороге обратно меня очень укачало, тошнило, и все остальные прелести укачивания. За день до отъезда по максимум решила взять солнца, простояла...
Здравствуйте. То, что вы описываете, — это классический пример тревожного расстройства с элементами фобии (транспорт, жара), закрепившегося после травмирующего опыта. Ваш рациональный ум уже проделал огромную работу, но эмоциональный мозг (точнее, миндалевидное тело, отвечающее за страх) всё ещё «ведётся» на ложные сигналы опасности. И ничего не справится с ним лучше чем психотерапия по методу когнетивно-поведенческой терапии. Вы увидите результат с первых сессий. Главное не ругайте себя за страх. Ваша нервная система просто пытается вас защитить, но её методы устарели. Со временем и практикой она переучится. КПТ терапия признана медицинским сообществом во всем мире и специализируется именно на таких ситуациях как ваша. Препараты могут купировать страх и тревожность но они никогда не изменят ваше мышление. У вас уже есть осознанность — а это 80% успеха. Осталось только дать мозгу достаточно новых, безопасных опытов, совместно со специалистом, чтобы он перестал цепляться за старый. Вы справитесь! 💪
Петехии после солнца
3 ответаЗдравствуйте! У ребенка 6 лет с июня ненормальная реакция кожи (точнее капилляров) на активное жаркое солнце. Началось в июне с первой жарой. После нахождения на солнце голени покрылись множеством мелких петехий. Там, куда солнце не попадало, ничего нет. Сдали кровь на...
Добрый день. По описаниям и анализам похоже на пурпуру - форму васкулита. Повышение титра эозинофилов и эозинофильного ряда - проявление аллергической реакции. К тому же вы замечаете четкую связь появления петехий с инсоляциями, что подтверждает аллергический характер сыпи. Повышение тромбоцитов - нужно сдать коагулограмму и Д-димер, важные показатели свертываемости крови. Имеет смысл так же сдать кровь на антитела к паразитам и простейшим, иногда их носительство может давать симптомы васкулита. Важно не находиться под воздействием прямых солнечных лучей, уменьшить дневную активность, в часы наибольшей солнечной активности, не забывать пользоваться защитными кремами.
Успокоительное для ребенка
11 ответовДоброе утро! Сыну почти 10 лет. Тревожный мальчик, переживательный. Вчера было лунное затмение и мой брат пошутил, что в лунное затмение нельзя ходить в туалет. Он принял это всерьез и почти всю ночь не мог уснуть. Неврологи выписывали магний б6, когда пьет все хорошо, но...
Здравствуйте. В подобных ситуациях, разрешается приём магне В6 после 2 месячного перерыва. Из лёгких препаратов с противотревожным эффектом могут быть назначены: гомеострес по 2 т 3 р в день-2 недели, затем эдас-911 по 5 гранул 3 р в день-2 месяца. Рассасывать. Консультация психолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пятна в глазах
41 ответЗдравствуйте, вчера посмотрела на затмение несколько раз и да не подумала о безопасности, и вечером и сегодня стоит тёмное пятно в глазах, можно вернуть зрение? Я кормлю грудью какие капли можно принимать.
Здравствуйте. Для начала нужно обследоваться - обратиться очно к офтальмологу и сделать офтальмоскопия на широкий зрачок ( осмотр глазного дна). При необходимости назначат окт.
Здравствуйте, удалила небольшую бородавку над губой в начале февраля, сама рана зажила хорошо, не кровоточила. Остался небольшой рубец на коже. Потом стала чувствовать легкие ощущения типа покалывания по губам. Уголки губ немного припухли. Все лето ходила в широкополой шляпе,...
Здравствуйте! Приложите, пожалуйста, фотографии процесса.
После солнца что за красные пятна
84 ответаЗдравствуйте! Подскажите , пожалуйста, что это такое на коже? Я человек северный , приехала в отпуск в Сочи и на пятый день нахождения после принятия солнечных ванн у меня появились такие высыпания на ногах ( бедра и внутренней части голени) . Что это такое ? Не чешется , не...
Здравствуйте! Не переживайте, это точно не плохое. Это фотодерматит. Рекомендую по лечению Бальзам Цикапласт с вит В 5 бауме с спф 50 2 р в день до разрешения. Пить достаточно воды 30мл на кг веса. Стараться в пик активности солнца не загорать с 11 до 16 часов., мочалкой не растирать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо вижу
1 ответСделала операцию на глазах , была катаракта , посмотрела в течении 4 минут с перерывами на солнечное затмение , вечером обнаружила , что один глаз более менее а другой видит все в красном каком то цвете , что делать и пройдёт ли это ???
Здравствуйте Светлана! Рекомендую очный осмотр офтальмолога для диагностики глазного дна. Может быть солнечный ожог макулы.
Напряжение глаз
10 ответовЗдравствуйте, вчера посмотрела на затмение и осталось напряжение в глазах, были пятна перед глазами потом прошли, но напряжение остаётся, вчера сильнее было чем вчера, н напряжение остаётся, посоветуйте капли от напряжения и возможно что я обожгла сетчатку или это просто...
Выздоравливайте и старайтесь беречь глаза от лишних солнечный воздействий !
Здравствуйте. У нас есть 2 проблемы, с которыми нам неудобно жить. И мне, и ребёнку. Ему 1.2 ложимся с заходом, а встоём с рассветом солнца. Даже когда я насильно пытаюсь его «тянуть», и не давать спать, он встет с рассветом! Допустим ложимся в 20:00, подъем в 6:00, а то и...
Лиза, добрый день! Для самого ребенка это хороший и естественный график сна-бодрствования. Если Вы будете позволять ему ложиться вовремя, он не будет уставать на слудующий день. Ребенок активно растет, потребляет много энергии, которая восстанавливается во время отдыха. К тому же для всех людей по биоритмам очень полезно ложиться с заходом и вставать с рассветом - так мы не препятствуем прохождению всех биохимических процессов, в том числе и очищения организма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Затмение дыхания с хрипами
1 ответЧастые приступы кашля мокрота почти не отходит ,затруднее дыхания ,хрипы при выдохе постоянные ,при физической нагрузке и подъёме по лестнице возникает приступ БА
Здравствуйте, Татьяна. При частых приступах удушья как правило базовую терапию пересматривают, например эффективен Треледжи Эллипта 55\22\184 мкг 1 раз в день утром ежедневно. Если приступы удушья сохраняются, тогда дополнительно рекомендуют Ланфри ЛС 45 мкг по требованию не более 4 раз в сутки.