Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ковид при простуде легкой
1 ответЗдравствуйте !!! Крутит нос , редко чихаю , могу ли я привиться от коронавируса , это критично или мелочи ??? А так часто простываю . Кашля, першения, температуры нету!!! Разница есть при прививке?
Добрый день. Если у вас сейчас ОРВИ, то нужно долечиться до конца и прививаться на фоне полного здоровья. Если часто болеете - проводите профилактику. Для предотвращения заболевания ОРВИ (после приема антибиотика, обострения острых или хронических инфекций - иммунная система работает чуть хуже) можно ограничить контакты, в нос любой солевой раствор (аквамарис, аквалор, физиомер), гели с интерфероном (виферон гель) дважды в день, поливитамины (особенно витамин С), адаптогены.
Эпизоды депрессии и мании выбивают из себя мелочи, агрессия на пустом месте переодически опустошенность, апатия, раздражительность мешает повседневной жизни, работе, реализации планов устал. не знаю к кому обращаться.
Добрый день. Это может быть биполярное аффективное расстройство. Обращаться следует к врачу психиатру районного ПНД. При уточнении диагноза будет назначено лечение. Помочь Вам можно.
Головокружение , тревожность
13 ответовНесколько дней назад был сильный стресс и истерика , из за большой нагрузки в последние время, поздно ложилась , много ответсвенности и работы, и сейчас срываюсь на любые мелочи, плаксивость и тревожностью появилась , и кружится все время голова, выписывали как то фенибут и...
Да, Фенибут с ними совместим. Выздорвливайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Притягиваю негатив
9 ответовЗдравствуйте. Мне 29 лет, год нахожусь в браке. Мы с мужем вместе очень многое поменяли в своей жизни и мышлении. Мы бросили все вредные привычки, мы постоянно стараемся развиваться, чему-то учимся, анализируем, правильно выстраиваем наши отношения, стали позитивно смотреть...
Люди эти называются энергетическими вампирами. Они за километр чувствуют гармоничного и счастливого человека. Судя по вашим истерикам им удаётся нарушить ваш баланс, что им и нужно для подпитки энергии. Есть куча способов и методик справляться с энергетическими вампирами и вычислять их, в интернете по этому поводу море информации, поэтому нет смысла расписывать все тут. Главное действовать от обратного, пытаться вывести из равновесия их, держа себя в спокойствии. И от вас тогда быстро отстанут. Со временем вы быстрее и опытнее сможете дать отпор и сохранить внутреннюю гармонию.
Здравствуйте. Принимаю селектру 10мг утром. В последнее время участились тревога. Тяжело дышать, постоянно прислушиваться что не так, периодически торможу или как будто нетрезвый ум. Иногда чувствую себя хорошо. В основном как будто не высыпаюсь хотя сплю достаточно
Здравствуйте. При отсутствии стабильного эффекта в течение 4-6 недель обсудите со своим врачом вопрос повышения дозировки селектры. Как правило, эффективные дозы при тревожных расстройствах составляют 15–20мг.
Добрый день. Мне 33 года, у меня своя семья, трое детей и муж. Муж у меня не первый, до него было ещё два брака. Старший ребёнок от первого брака, остальные двое детей родились в этом браке. Я человек очень импульсивный, но добрый и отходчивый. Но моя импульсивность и...
Цитата: «Сестре тоже, бывает, делают какие-то замечания». Вероятно, это модель поведения ваших родителей никак не связана с каким-то субъективным отношением к вам. Родители считают, что могут давать оценки хорошо/плохо. Цитата: «Когда ей говорят, что она плохо воспитывает своих детей». Это допустимо, если всем комфортно, кто-то готов до старости прислушиваться к родительскому мнению, для кого-то необходимы личные границы и во главе сепарация от родителей. Ваша мама очень зависима от вашего с сестрой мнения. Цитата: «Тогда я у неё спросила, что лучше — правду в глаза или за глаза, она сказала, что в глаза, но не от детей». Она боится оказаться отвергнутой дочерьми, для нее «критика — это критично», готова принимать сладкую ложь, такая «избегательная» позиция, как правило, говорит о страхе отверженности. Где-то на отрезке импульсивной реакции и замалчивания проблемы есть более адаптивная точка. Смогли бы ее для себя визуализировать? Представить отрезок, где в точке А ваша импульсивность, а в точке В — замалчивание проблемы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иммунитет, частые болезни
6 ответовС сентября водим ребёнка в сад и, соответственно, начались постоянные болезни. Ребёнок и муж быстро переносят или вообще не цепляют, а я не помню уже, когда в последний раз была здоровой. В декабре дошло до гайморита, делали двухстороннюю пункцию, лежала в больнице, заболела...
Здравствуйте Если часто болеете , необходимо сдать расширенную иммунограмму , после с ней обратиться к Врачу-иммунологу , чтобы расшифровал её.
Приём прогестерона
1 ответЗдравствуйте, у меня начало беременности. Я делала 3 теста они были положительные , сдала хгч -20.5, сегодня ещё сдала в динамике ( мне так врач сказал ) Немного пугали светло-коричневые выделения в очень маленьком количестве. Решила пропить таблетки праджисан ( для...
Добрый день. Вам лучше обсудить с доктором и уяснить, с чем связана необходимость в профилактике. Препараты прогестерона, единожды начав, нужно будет принимать до 36 недели беременности ) Подтвердите сначала беременность на узи.
Здравствуйте. Сижу в декрете год, плюс недавно был медикаментозный аборт, возможно из-за него стала такая очень нервная, срываюсь из-за любой мелочи… Хотела бы пропить успокоительные, подскажите какие лучше?
Здравствуйте. Можно начать с препаратов магния Магне в6 по 1 таблетке 3 раза в день. Глицин по 1 таблетке 3 раза в день под язык. При недостаточной эффективности обратиться на прием к психотерапевту для подбора препаратов и немедикаментозного лечения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сильная
1 ответЯ хочу просить проф спорт, но не могу и испытываю при этом странные чувства боюсь, что я ничего не добьюсь в спорте и просто потрачу ,если останусь ,потому что я ходила на просмотр в спорт школу мне сказали, что у меня слабенький уровень ( работы с предметом), и у меня теперь...
Добрый день! Позвольте поддержать вас в вашей ситции и давайте начнем ее вместе разбирать. 1. Если у вас есть огромное желание и стремление, то слова о вашей технике могут уйти на задний план. Тк технику вы сможете подтянуть. 2. Момент здоровья и реальность соревнований в большом спорте. Если у вас протрузии и другие проблемы, нужно понимать, пройдет ли вы по здоровью в соревнования. Потому что не со всеми травмами, патологиями берут на вставления и тогда теряет и смысл стремится в большой спорт. (К примеру с пролапсом минерального клапана, даже если он самой маленькой степени уже не берут, по вашему виду спорта и состоянию здоровья к сожалению не могу сказать, но вы это все можете выяснить у тренера и почитав в интернете). 3. Если вам нравится быть в форме, нравится вид спорта, то вы можете заниматься им для себя и быть в форме, иметь навыки. 4. Нужно конкретно для себя знать, для чего вам этот спорт, что вы хотите ? Это стремление доказать себе что-то? Доказать кому то? Просто нравится? То есть какая именно ваша цель ? И уже от цели и возможностей отталкиваться.