Консультация психолога /

Притягиваю негатив

Анна, Тула
10 августа
65

Здравствуйте.
Мне 29 лет, год нахожусь в браке. Мы с мужем вместе очень многое поменяли в своей жизни и мышлении. Мы бросили все вредные привычки, мы постоянно стараемся развиваться, чему-то учимся, анализируем, правильно выстраиваем наши отношения, стали позитивно смотреть на мир, искать вокруг хорошее, чаще улыбаться и наслаждаться жизнью. Брак у нас хороший, все проблемы и недопонимания мы пережили в первые пару лет знакомства. То есть мы растем и улучшаем свою жизнь. Однако, у нас появились проблемы такого характера: мы притягиваем в свою жизнь неадекватных людей, а именно женщин. Это женщины после 30 лет, чаще всего одинокие, озлобленные, неадекватные. Они постоянно начали встречаться на нашем пути и постоянно нас цепляют! Если мы садимся в самолет - обязательно рядом будет такая дама, возможно пьяная, которая начнет нас оскорблять и цеплять, мы много раз меняли место жительства - всегда соседка такая дама, которая опять же начинает нас цеплять на ровном месте, начальница на работе у меня сменилась - пришла такая же женщина. Еще раз повторюсь - ни с того ни с сего начинают цеплять и оскорблять. Я понимаю, что скорее всего, это несчастные люди, возможно с кучей комплексов, которые пытаются таким образом самореализоваться. Но они ведь не цепляют каждого человека на своем пути, что они такого находят в нас, что их "притягивает"? Раньше, до встречи с мужем ни у меня ни у него такого не было.
Кстати, по поводу реакции на такие "выпады" - муж обычно реагирует адекватно, достаточно вежливо, говорит умные вещи, но и не мямлит. У меня же сразу срывает планку. Я начинаю истерить, орать, становлюсь бешеной, пропадает самоконтроль совершенно. Видимо, проблема во мне, эти люди ее чувствуют и выводят меня на эмоции. Подскажите, пожалуйста, что во мне не так? Над чем надо работать? Может, какие-то практики. Как не реагировать? И главное, как перестать притягивать к себе этих людей? Заранее больное спасибо!

Вопрос закрыт
200.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр
Здравствуйте правильно,перестать их замечать,они выводят вас на конфликт,зная,что вы среагируете и дадите им зарядку.
Вы для них энергетическая жертва.
Пройдите мимо и пожелайте им хорошего дня и прочего. И через пару недель,они отстанут. Вы перестанете приносить им пользу.
Лариса Лукина, 10 августа
Дерматолог, Косметолог, Трихолог
Добрый день. Эти люди вам как раз и посланы для "оттачивания мастерства" и работы над собой. Спросите у мужа, что позволяет ему в момент контакта не сорваться.
Психолог
Добрый день. Как лучше реагировать в отрыве от конкретной ситуации сказать невозможно. Да даже зная контекст, психологи или кто-либо другой не знает как лучше реагировать именно для вас. Прислушайтесь к себе, осознайте чего именно вы хотите в данной ситуации и что можете делать.
По поводу того, что у вас "срывает планку", скорее всего это происходит из-за достаточно сильных ваших ожиданий по отношению к другим: они должны быть адекватны, они должны считаться с вами, должны ... ( прислушайтесь к себе и постарайтесь осознать какие именно ожидания у вас есть по отношению к другим, какие требования к другим вы неявно предъявляете (попробуйте предъявлять их явно). Попробуйте критически осмыслить те ожидания которые обнаружите. Чаще всего другие вам ничего не должны и не должны быть адекватными итд. И тогда столкнувшись с неадекватностью она уже не будет вызывать в вас ярость.
Анна Олькова, 10 августа
Педиатр
Здравствуйте! Не обращайте на них внимание. Сдерживайте себя. Для удобства можете представить, что перед Вами просто выступают клоуны в цирке и что-то бессвящное кричат. Можете отвернуться от них и думать о чем-то хорошем, например, о совместном отдыхе с мужем.
Первое время будет очень сложно сдержать себя, но постепенно вы научитесь.
В обшественном транспорте имейте при себе наушники. Как только кто-то начал выводить вас на конфликт, сразу прибегвйте к прослушиванию музыки, лучше классической.
Анна Олькова, 10 августа
Педиатр
Если совсем ни как не получается сдержать свои эмоции, тогда можно обратиться к психотерапевту. Эти специалисты даже тренинги проводят, в том числе и на профилактику конфликтов в разных ситуациях
Тарас Ионов, 10 августа
Психолог, Сексолог
Люди эти называются энергетическими вампирами. Они за километр чувствуют гармоничного и счастливого человека. Судя по вашим истерикам им удаётся нарушить ваш баланс, что им и нужно для подпитки энергии. Есть куча способов и методик справляться с энергетическими вампирами и вычислять их, в интернете по этому поводу море информации, поэтому нет смысла расписывать все тут. Главное действовать от обратного, пытаться вывести из равновесия их, держа себя в спокойствии. И от вас тогда быстро отстанут. Со временем вы быстрее и опытнее сможете дать отпор и сохранить внутреннюю гармонию.
Принятый ответ
Терапевт
Здравствуйте. Не обращиайте ни на кого внимания
Эндокринолог, Терапевт
добрый день. мысленно проговорите, когда встречаете таких людей: я принимаю тебя, таким какой ты есть, я тебя в себе такого прощаю и люблю. это обязательно поможет.
каждый человек который встречается нам на пути это отражение нас самих, поэтому нужно его простить и полюбить. попробуйте и все получится.
Оксана Рябова, 10 августа
Терапевт
Здравствуйте! Поймите, что вокруг вас разные люди со своими особенностями, они также имеют право на жизнь и вы их не измените и не перевоспитаете, для них такое поведение норма ,как бы вы не реагировали на это. Человек сформировался задолго до встречи с вами , да и надо ли вам тратить свою энергии на чужого человека? Воспринимайте это как другое мнение человека, а проявление действий на обстоятельства будут зависить от вас и чем спокойнее вы на это среагируете ,тем умнее будете выглядеть в их глазах и возможно они перестанут вас цепляться ,раз вы не реагируете. Если вы работаете над собой, своей жизнью в лучшую сторону, значит у вас все получиться.
Комментарии к вопросу
Альфира Маликова, 10 августа
Здравствуйте,Анна! Напишите мне-дам интересные ссылки.
Похожие вопросы
Повышенная нервозность, страх
11 августа
Николай, Балаково
Проблема человечества
11 августа
Анонимный пользователь
Как простить себя
12 августа
Алина, Караганда
Взаимоотношения с родителями
12 августа
Марина, Москва
Что то происходит с девушкой
13 августа
Анастасия, Москва
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Психолог, Сексолог
Москва
Психолог, Невролог
Донецк
Психолог
Москва
Психолог, Психотерапевт
Екатеринбург
Вопросы по специальностям
Педиатр
Томск
Ортопед, Травматолог
Краснодарский Край
Уролог
Сочи
Гематолог, Терапевт
Коломна
Гастроэнтеролог
Москва