Что вас беспокоит?
Притягиваю негатив
Здравствуйте. Мне 29 лет, год нахожусь в браке. Мы с мужем вместе очень многое поменяли в своей жизни и мышлении. Мы бросили все вредные привычки, мы постоянно стараемся развиваться, чему-то учимся, анализируем, правильно выстраиваем наши отношения, стали позитивно смотреть на мир, искать вокруг хорошее, чаще улыбаться и наслаждаться жизнью. Брак у нас хороший, все проблемы и недопонимания мы пережили в первые пару лет знакомства. То есть мы растем и улучшаем свою жизнь. Однако, у нас появились проблемы такого характера: мы притягиваем в свою жизнь неадекватных людей, а именно женщин. Это женщины после 30 лет, чаще всего одинокие, озлобленные, неадекватные. Они постоянно начали встречаться на нашем пути и постоянно нас цепляют! Если мы садимся в самолет - обязательно рядом будет такая дама, возможно пьяная, которая начнет нас оскорблять и цеплять, мы много раз меняли место жительства - всегда соседка такая дама, которая опять же начинает нас цеплять на ровном месте, начальница на работе у меня сменилась - пришла такая же женщина. Еще раз повторюсь - ни с того ни с сего начинают цеплять и оскорблять. Я понимаю, что скорее всего, это несчастные люди, возможно с кучей комплексов, которые пытаются таким образом самореализоваться. Но они ведь не цепляют каждого человека на своем пути, что они такого находят в нас, что их "притягивает"? Раньше, до встречи с мужем ни у меня ни у него такого не было. Кстати, по поводу реакции на такие "выпады" - муж обычно реагирует адекватно, достаточно вежливо, говорит умные вещи, но и не мямлит. У меня же сразу срывает планку. Я начинаю истерить, орать, становлюсь бешеной, пропадает самоконтроль совершенно. Видимо, проблема во мне, эти люди ее чувствуют и выводят меня на эмоции. Подскажите, пожалуйста, что во мне не так? Над чем надо работать? Может, какие-то практики. Как не реагировать? И главное, как перестать притягивать к себе этих людей? Заранее больное спасибо!
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте правильно,перестать их замечать,они выводят вас на конфликт,зная,что вы среагируете и дадите им зарядку.
Вы для них энергетическая жертва.
Пройдите мимо и пожелайте им хорошего дня и прочего. И через пару недель,они отстанут. Вы перестанете приносить им пользу.
Добрый день. Эти люди вам как раз и посланы для "оттачивания мастерства" и работы над собой. Спросите у мужа, что позволяет ему в момент контакта не сорваться.
Добрый день. Как лучше реагировать в отрыве от конкретной ситуации сказать невозможно. Да даже зная контекст, психологи или кто-либо другой не знает как лучше реагировать именно для вас. Прислушайтесь к себе, осознайте чего именно вы хотите в данной ситуации и что можете делать.
По поводу того, что у вас "срывает планку", скорее всего это происходит из-за достаточно сильных ваших ожиданий по отношению к другим: они должны быть адекватны, они должны считаться с вами, должны ... ( прислушайтесь к себе и постарайтесь осознать какие именно ожидания у вас есть по отношению к другим, какие требования к другим вы неявно предъявляете (попробуйте предъявлять их явно). Попробуйте критически осмыслить те ожидания которые обнаружите. Чаще всего другие вам ничего не должны и не должны быть адекватными итд. И тогда столкнувшись с неадекватностью она уже не будет вызывать в вас ярость.
Здравствуйте! Не обращайте на них внимание. Сдерживайте себя. Для удобства можете представить, что перед Вами просто выступают клоуны в цирке и что-то бессвящное кричат. Можете отвернуться от них и думать о чем-то хорошем, например, о совместном отдыхе с мужем.
Первое время будет очень сложно сдержать себя, но постепенно вы научитесь.
В обшественном транспорте имейте при себе наушники. Как только кто-то начал выводить вас на конфликт, сразу прибегвйте к прослушиванию музыки, лучше классической.
Если совсем ни как не получается сдержать свои эмоции, тогда можно обратиться к психотерапевту. Эти специалисты даже тренинги проводят, в том числе и на профилактику конфликтов в разных ситуациях
Принятый ответ
Люди эти называются энергетическими вампирами. Они за километр чувствуют гармоничного и счастливого человека. Судя по вашим истерикам им удаётся нарушить ваш баланс, что им и нужно для подпитки энергии. Есть куча способов и методик справляться с энергетическими вампирами и вычислять их, в интернете по этому поводу море информации, поэтому нет смысла расписывать все тут. Главное действовать от обратного, пытаться вывести из равновесия их, держа себя в спокойствии. И от вас тогда быстро отстанут. Со временем вы быстрее и опытнее сможете дать отпор и сохранить внутреннюю гармонию.
Здравствуйте. Не обращиайте ни на кого внимания
добрый день. мысленно проговорите, когда встречаете таких людей: я принимаю тебя, таким какой ты есть, я тебя в себе такого прощаю и люблю. это обязательно поможет.
каждый человек который встречается нам на пути это отражение нас самих, поэтому нужно его простить и полюбить. попробуйте и все получится.
Здравствуйте! Поймите, что вокруг вас разные люди со своими особенностями, они также имеют право на жизнь и вы их не измените и не перевоспитаете, для них такое поведение норма ,как бы вы не реагировали на это. Человек сформировался задолго до встречи с вами , да и надо ли вам тратить свою энергии на чужого человека? Воспринимайте это как другое мнение человека, а проявление действий на обстоятельства будут зависить от вас и чем спокойнее вы на это среагируете ,тем умнее будете выглядеть в их глазах и возможно они перестанут вас цепляться ,раз вы не реагируете. Если вы работаете над собой, своей жизнью в лучшую сторону, значит у вас все получиться.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад34 ответа
- 3 часа назад23 ответа
- Вчера в 15:1327 ответов
- Вчера в 12:572 ответа